Emagrecer Com Saúde

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Yoga é um mundo inteiro, com sua própria linguagem, seus movimentos e sua própria filosofia. Qualquer pessoa pode praticar, basta ter um tatame e tempo …

Ultimamente a atividade vulcânica aumentou e vários lugares foram afetados pela queda de cinzas. Para evitar problemas de saúde e danos às instalações domésticas, aqui …

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Com o passar do tempo, os primeiros sinais de envelhecimento começam a aparecer na pele na forma de manchas, rugas e perda de brilho. No …

O aparecimento de cálculos biliares é um problema comum, especialmente em mulheres à medida que envelhecem. E embora às vezes não produzam sintomas, em outros …

Bocejar é uma ação natural do corpo, todos nós o fazemos várias vezes ao dia. É um movimento em que abrimos a boca com grande …

As plantas podem não apenas melhorar a aparência e trazer um toque mais natural e verde para a casa ou empresa, mas também são o …

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Ter um abdômen plano é um desejo que todos nós temos, mas alcançá-lo é um tanto complexo. Exercitar é uma tarefa que exige um trabalho …

A busca do sagrado no ser humano é um aspecto ao qual muitas culturas atribuem um valor significativo. Especialmente no Hinduísmo e Budismo, onde a …

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As crianças que têm uma boa relação com os alimentos e os critérios para escolhê-los gozarão mais à mesa e terão menos problemas de saúde …

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Assim que as crianças se interessam por "comida de verdade", muitos pais se perguntam que lanches saudáveis ​​podem ser oferecidos. Além de vegetais, frutas, legumes …

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De acordo com um novo estudo exercícios regulares de alongamento podem ser mais eficazes do que caminhar no controle da pressão arterial e no combate …

A cetose é chamada de estado natural do processo metabólico no qual a gordura acumulada é queimada em vez de glicose o que ajuda a …

Cuidar da pele envolve uma rotina diária, mas de vez em quando surgem situações que requerem atenção especial às vezes até emergências se o problema …

Os dias começam a ser mais curtos e as noites mais frescas, mas a nossa pele ainda pode ter os traços do verão: um tom …

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Friganismo é um estilo de vida caracterizado pelo ativismo, anticonsumismo e consciência social e ambiental que inclui uma série de preceitos éticos e políticos em …

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Sem dúvida, o pozole é um dos pratos mais ricos que existem na gastronomia mexicana, pois deslumbra pelo seu sabor, cor e textura. Não é …

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Certamente você já ouviu a frase "Com atum puro, mas na praia", e serve para enfatizar que você vai comer barato para realizar um sonho. …

Há uma demanda por produtos proteicos que trazem novos alimentos ao mercado, como farinha de amendoim desengordurada. Este produto concentrado pode complementar a ingestão de …

Você tem que aprender a brincar com a dor. Esta frase (e algumas outras variantes, mas refletindo a mesma ideia) funciona como uma espécie de …

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Pão de brócolis é uma receita baseada em massa de vegetais. Não é um muffin no sentido estrito do termo, há até quem o classifique …

O exercício físico é um hábito essencial para desfrutar de uma vida saudável. Mas que tipo de exercício é mais recomendado? Pode-se dizer que quem …

Sem dúvida o café é um dos ingredientes mais utilizados e com incríveis propriedades e benefícios para a saúde. Uma delas é seu uso para …

a restrição calórica é apontada como uma estratégia poderosa para promover um metabolismo mais saudável . Seu impacto positivo na redução de marcadores inflamatórios e …

O chá verde é considerado uma das bebidas mais saudáveis, pois é rico em antioxidantes e oferece vários benefícios à saúde. No entanto, um estudo …

A acelga é encontrada em nosso país em duas estações, uma de fevereiro a junho e outra de setembro a dezembro e é particularmente versátil …

Pode ser revirado um tanque de gás para tirar mais proveito dele? Embora seja uma prática muito comum em lares mexicanos aproveitar ao máximo o …

Os ácidos graxos ômega-3 pertencem ao grupo dos ácidos graxos poliinsaturados e desempenham papéis importantes em nosso metabolismo. Esses ácidos são alfa-linolênico (ALA), docosahexaenóico (DHA) …

Um tipo de câncer de pele é conhecido como carcinoma basocelular . Tem origem na camada basal, que faz parte da epiderme, a camada mais …

O ginseng é uma planta localizada principalmente na Coréia e na China. É conhecido por seus incríveis benefícios para o corpo. Faz parte do grupo …

Os vidros e cristais instalados na casa como na sala, cozinha ou banheiro, sempre acumulam sujeira com o tempo. Portanto, mantê-los limpos não é fácil …

Adultos jogando futebol ou kickball em um parque. Fonte: Wikimedia Commons O que é futebol? O futebol é um esporte que se joga entre duas …

Se fazemos massa fresca em casa, podemos adaptá-la de acordo com os nossos gostos e necessidades. A receita tradicional é com farinha de trigo mole …

No verão, dormir ao ar livre na natureza é muito agradável, desde que sejam tomadas certas precauções para evitar alguns problemas comuns, como resfriados e …

Agar e gelatina vegetal com molho de iogurte | Armonía Corporal Utilizamos cookies próprios e de terceiros para melhorar a experiência de navegação. Se continuar …

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Para amantes de plantas é extremamente importante cuidar da saúde das plantas e sentir-se estressado quando suas folhas parecem tristes. Remédios caseiros são um dos …

O banho é um momento importante do dia, embora a maioria de nós o faça automaticamente. Geralmente tomamos banho sem ter consciência da maneira como …

O cabelo encaracolado é certamente muito bonito, mas também precisa de mais cuidados. Se você quiser exibir seus cabelos longos e invejáveis, prepare este gel …