O empacho é um desses males que podem afetá-lo em qualquer fase da sua vida, especialmente naqueles dias em que jantares de família ou jantares são organizados e você come seus pratos favoritos sem parar. Por essa razão, vamos conhecer 10 remédios para empachos que podem ser usados ​​para qualquer ocasião.

Por que nós produzimos empachos?

Empachos geralmente são produzidos por muitas razões concreto como, por exemplo, comer alimentos com muita gordura ou base de farinha, para comer em abundância para comer em momentos estranhos e até mesmo para comer alimentos que não estão em boas condições.

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<p> Portanto, é importante ser consistente e comer o que é justo e necessário todos os dias. </p>
<h2><span id= Quais são os sintomas de indigestão?

] Existem vários sintomas que geralmente saem luz quando você tem uma indigestão, mas a mais comum são as seguintes:

  1. Inflamação abdominal
  2. Falta de apetite
  3. Vômito
  4. Dor de estômago
  5. Diarreia [19659011] Febre
  6. Desconforto geral
  7. Cansaço
  8. Gases

Então, se você está sofrendo de algum deles e comeu em grandes quantidades no dia anterior, você pode ter um grande embaraço. Há uma infinidade de remédios caseiros para a indigestão que o ajudarão a alivar os sintomas e a descansar, já que uma das consequências do empacho é não poder descansar em paz.

Remédios para empachos

Vinagre de maçã

Embora possa parecer um produto agressivo para curar uma indigestão, o vinagre de maçã é um alimento que é bom para o constrangimento adulto . No caso das crianças, é melhor usar outro tipo de remédio antes do vinagre, porque seu organismo é um pouco mais delicado do que o dos adultos.

A questão é que o vinagre de maçã tem um efeito alcalinizante . que ajuda a resolver a indigestão em uma pessoa adulta. Agora, como curar o acidente em adultos com vinagre de maçã

  1. Você terá que adicionar uma colher de vinagre de maçã em um copo de água primeiro
  2. Em seguida, misture com uma colher de mel cru. Finalmente, beba esta mistura duas a três vezes por dia para notar um rápido alívio desse embaraço.

Gengibre

O gengibre é uma planta que ajuda a estimular os sucos digestivos e o fluxo de enzimas que ajuda a digerir. os alimentos. É por isso que um estudo foi conduzido em 24 indivíduos diferentes, sem aparentes problemas de saúde, para descobrir quão valiosas são as propriedades do gengibre em qualquer de suas variantes.

Neste estudo, eles foram dados a cada um dos membros. do estudo 1,2 gramas de pó de gengibre antes de comer, o que causou o esvaziamento gástrico para acelerar em 50%. O que isso significa? Isso é muito benéfico para pessoas que têm indigestão de uma forma muito recorrente .

Você pode tomá-lo em infusão, em sopas e até em suco. No caso de você decidir beber um suco de gengibre, você deve misturar duas colheres de chá de suco de gengibre, uma colher de chá de suco de limão e um sal de mesa. Misture tudo com a água e consuma-o com calma enquanto descansa no sofá em casa

O bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um dos remédios caseiros para a indigestão mais conhecido por ser muito simples, muito rápido e muito econômico.

bicarbonato de sódio age como um antiácido por isso, é um método muito eficaz e bom para o consumo de adultos.

Basta adicionar meia colher de chá de bicarbonato de sódio a metade de um copo de água para neutralizar o ácido que causa essa indigestão.

Sementes de carambola

As sementes, em sua maior parte, têm sido mostradas através de vários estudos científicos como sendo ideais para qualquer doença estomacal.

É por isso que as sementes de carambola são especialmente indicadas para tratar a flatulência e a diarréia por indigestão . As propriedades digestais dessas sementes são incríveis

Para poder usar este remédio, você terá que moer algumas sementes de carambola juntamente com um pouco de gengibre seco para formar um pó fino.

Esta mistura fina você terá que anexá-lo a um copo com água. quente e um pouco de pimenta preta. Repita o processo duas vezes por dia para eliminar o desconforto

Outra opção que existe é comer meia colher de chá de sementes de carambola como é

Chá de ervas

Medicamente, é mostrado que as infusões ou chás depois de uma refeição pesada podem reduzir em certa medida, indigestão .

 Chá de ervas

Além disso, há muitas pessoas que tomam diariamente uma infusão após a refeição para aliviar o estômago.

A camomila ou o chá de menta são os mais indicados para acalmar o estômago e aliviar os problemas. O cominho tem sido usado ao longo da história como um remédio que ajuda a aliviar os problemas digestivos, incluindo indigestão, náuseas e flautolências, entre outros.

ao qual o cominho estimula a secreção d e enzimas pancreáticas que ajudam na digestão.

Para usar cominho como um remédio para o empacho, misture uma colher de pó de semente de cominho torrado em um copo de água e beba.

Além disso, muito peso no estômago acrescenta um pouco de pimenta preta e leitelho à colher de chá de cominho. Beba-o três vezes ao dia para que diminua o peso

Basil

A natureza irá ajudá-lo com seus frutos para realizar remédios para empachos e manjericão é uma daquelas ervas eficazes contra a digestão.

Como outros remédios, o manjericão será muito efetivo contra o refluxo ácido . Ele também irá ajudá-lo a aliviar os gases que permanecem no estômago depois de uma refeição pesada, graças às propriedades carminativas que você tem.

Para aproveitar todas as suas propriedades, é melhor fazer uma infusão com uma colher de chá. manjericão em um copo muito quente

Deixe descansar por 10 minutos e depois beba enquanto ainda está quente. Você pode beber até três xícaras desta infusão por dia para aliviar o peso e constrangimento.

Coentro

Coentro promove a produção de enzimas digestivas e ajuda a acalmar o estômago, além disso, é Um tempero tão comum que certamente você tem na despensa. É perfeito para aquelas noites em que você se sente muito pesado por ter consumido uma grande quantidade de comida.

Acrescente uma colher de chá de sementes de coentro torrado a um copo de leite e tome uma ou duas vezes ao dia, dependendo se você notar ou não percebe melhora. Você pode levá-lo por vários dias, se ele funciona.

Canela

A canela é um desses remédios ancestrais que são bons para tudo, mais é um tempero agradável a gosto.

Adicione meia colher de chá de canela em pó para um copo de água para fazer uma infusão de canela para aliviar a indigestão.

Deixe ferver por alguns minutos e sirva depois. É melhor beber quando ainda está quente porque o efeito será muito maior.

Sementes de erva-doce

Se você comeu algo picante e agora tem um pouco de indigestão, as sementes de funcho são perfeitas para a dor . Isso ocorre porque as sementes de funcho contêm óleos voláteis que ajudam a reduzir a náusea

Para consumi-lo, você deve moer e peneirar as sementes de funcho para adicioná-las a um copo de água. Metade de uma colherada será suficiente para um copo de água.

Você também pode escolher a infusão correspondente de erva-doce que é feita adicionando duas colheres de chá de sementes de funcho moídas à água quente.

Estes são alguns dos . ] remédios caseiros para a indigestão por isso, se você perguntar como curar o empacho em adultos, aqui estão algumas soluções possíveis.

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