Crianças serão crianças. Às vezes, pode ser difícil distinguir os comportamentos desconfortáveis ​​de uma criança de comportamentos mais sérios e mentalmente instáveis ​​que podem afetar seu bem-estar. No entanto, como pai, você pode sentir que algo está errado com seu filho. Você até mesmo suspeita que seu filho se beneficiaria com um tratamento de saúde mental ou terapia de saúde mental ?

Não ignore essas vibrações. Freqüentemente, as crianças não falam sobre os problemas mentais e emocionais pelos quais estão passando, portanto, cabe a você reconhecer esses problemas e obter ajuda. Quando falar com eles não funciona, é hora de procurar ajuda profissional .

10 sinais de que você deve procurar terapia de saúde mental para seu filho

De acordo com o pesquisador de psicologia Courtney E. Ackerman, MSc . Aqui estão dez sinais de que os conselheiros dizem que seu filho precisa de terapia de saúde mental.

1. Depressão constante

Esta bandeira vermelha é um dos transtornos mentais mais comuns, então não é surpreendente que uma criança sofra disso. Existem tantos fatores na vida que podem contribuir para que uma criança se sinta deprimida e sem esperança, e nem todos são óbvios. No entanto, é importante reconhecer a depressão o mais cedo possível, para que você possa dar a seu filho a ajuda mental de que ele precisa antes que algo desastroso aconteça.

Esses sentimentos não devem ser confundidos com momentos fugazes de tristeza. Isso é completamente normal. No entanto, se os momentos de tristeza do seu filho persistirem por semanas ou meses, esta é a principal pista de que algo não está certo.

Alguns sinais a serem observados são pensamentos negativos, extrema autocrítica, sentimentos de não ser amado ou desagradável, ou reagir com exagero a problemas menores

2. Matar aula

Matar aula costuma ser um indicador significativo de que algo está errado com a criança. Pode ser que eles sejam excepcionalmente baixos, conforme discutido na seção anterior. As crianças podem ter problemas em casa ou sentir-se inseguras na escola. Também pode ser uma combinação de qualquer uma dessas situações.

Seja qual for o motivo, faltar à escola é um sinal de que algo está acontecendo com seu filho. Embora o motivo direto possa ser físico, como bullying, por exemplo, você pode ter certeza de que está tendo alguns efeitos mentais prejudiciais em seu filho. Você deve obter ajuda mental para seu filho para que ele possa chegar ao fundo dos problemas

3. Mau comportamento na escola

Assim como faltar à escola é um indicador de problemas, o mau comportamento na escola também o é. As crianças podem não saber como expressar o que sentem a respeito de certas coisas ou podem ter vergonha de se expressar. Essa confusão pode fazer com que as crianças "se comportem mal".

A melhor maneira de descobrir a raiz do mau comportamento de seu filho é conversar com ele. As crianças muitas vezes se comportam mal porque não entendem as lições, mas têm muita vergonha de seus colegas descobrirem.

Se esse for o problema, é fácil de resolver. No entanto, se mais coisas acontecerem, buscar ajuda mental para seu filho pode ser a melhor maneira de descobrir por que ele está se comportando mal.

4. Comportamento fora de controle

Pode ser incrivelmente difícil e frustrante lidar com uma criança que tem um comportamento fora de controle. Você pode ter visto isso em público antes: aquele pai que tem um filho que grita, bate ou destrói as vitrines da loja porque não consegue o que quer. Felizmente, você não é o pai que está lidando com isso.

Infelizmente, os filhos que exibem esse tipo de comportamento o fazem porque o pai não se declarou a figura de autoridade. Os filhos perderam o respeito pelos pais e sentem que podem fazer o que quiserem sem consequências, pois os pais geralmente não implementam quaisquer consequências.

O problema é que a criança cresce com essa mentalidade falsa. Como adolescentes e adultos, esse comportamento fora de controle pode levar a problemas constantes e desespero sério. É por isso que é importante obter ajuda mental para a criança (e provavelmente também para os pais) quando eles estão fora de controle em uma idade precoce.

5. Machucar a si mesmo ou aos outros

Nunca é normal se machucar. Na maioria dos casos, não é normal machucar outras pessoas. Se seu filho está fazendo isso, você deve ser rápido em obter ajuda psicológica para ele .

Esse tipo de comportamento pode aumentar e aumentará se não for tratado imediatamente. Pode ser perigoso para os pais, mas especialmente perigoso para qualquer outra criança por perto. Não demore em dar a uma criança violenta a ajuda de que ela precisa.

6. Falar sobre morte ou suicídio

As crianças dizem coisas estranhas, mas falar sobre suicídio nunca deve ser uma delas. A taxa de suicídio de adolescentes ultimamente está sendo alarmante. É a segunda causa de morte entre jovens de 15 a 24 anos.

Se seu filho menciona algo sobre a morte ou o fim de sua vida ou algo vago que não será mais seu problema, pare de fazer o que você é fazendo e peça ajuda a ele. Esse tipo de conversa significa que eles estão lidando com algum outro problema subjacente sério (provavelmente depressão) e não sabem como lidar com isso.

7. Mudanças de humor frequentes

É normal que as crianças tenham oscilações de humor. No entanto, você deve começar a se preocupar se as mudanças de humor são frequentes ou interferem na vida diária da criança. Se for esse o caso, seu filho está com problemas.

Pode haver vários motivos pelos quais uma criança tem alterações frequentes de humor. Estar extremamente triste ou sem esperança é um desses motivos, mas pode estar relacionado a uma causa subjacente diferente. Alguns exemplos são (transtorno de déficit de atenção / hiperatividade) TDAH, transtorno bipolar e transtorno distímico.

A menos que você seja um profissional médico, não será capaz de diagnosticar seu filho sozinho. A terapia de saúde mental pode identificar quaisquer problemas que seu filho possa ter e fornecer um plano de tratamento que o ajudará a viver uma vida diária e produtiva.

8. Padrões alimentares estranhos

Crianças com problemas mentais podem apresentar hábitos alimentares estranhos, como não comer o suficiente ou comer demais. É normal que as crianças oscile na quantidade que comem: elas estão crescendo e seus corpos estão “se acostumando” com a nutrição de que precisam à medida que crescem. No entanto, se você notar flutuações extremas, é um sinal de que seu filho pode precisar de alguma terapia de saúde mental .

Extremo pode ser definido como ganho ou perda de peso significativo; um súbito desinteresse por suas comidas favoritas; Fazer refeições ou lanches quando já comeram ou depender da comida para lidar com suas emoções.

Se esses comportamentos não forem tratados, pode haver problemas como anorexia, bulimia ou obesidade. Esse hábito só tornará seu filho ainda mais angustiado mentalmente.

Quando você perceber que seu filho tem hábitos alimentares estranhos, não hesite em descobrir por quê. Se ela não quiser falar com você sobre isso, peça ajuda a ela antes que sua saúde física também se torne um problema

9. Dificuldade para dormir

Problemas para dormir é um sinal clássico de sofrimento mental. Embora seja normal que as crianças tenham sonhos ou mesmo pesadelos de vez em quando, eles não devem interferir na vida de seu filho. Assim que eles cruzarem o limiar dos sonhos vívidos ou terrores noturnos, é hora de descobrir o que está acontecendo com seu filho mentalmente para perturbar tanto seu sono.

Os conselheiros explicam que sonhos vívidos e terrores noturnos são frequentemente manifestações de Emoções dolorosas com as quais seu filho está lidando internamente, mas possivelmente não expressando enquanto está acordado. A terapia de saúde mental pode chegar ao fundo dessas emoções não expressas e, com sorte, os sonhos vívidos e os terrores noturnos cessarão.

Se esse problema não for resolvido, pode levar a outros problemas durante a vigília, como ansiedade, fadiga, irritabilidade e muito mais. Não ignore os sonhos e pesadelos de seu filho se eles se tornarem excessivos.

10. Abuso de drogas ou álcool

Não é agradável pensar em uma criança ou adolescente que usa drogas ou álcool, mas, infelizmente, essa é uma realidade comum no mundo de hoje.

Pode ser por estar com pessoas errado, mas geralmente há algum problema mental ou emocional subjacente que os faz escolher esse caminho em primeiro lugar. Se seu filho usa drogas ou álcool, você deve dar a ele a melhor terapia de saúde mental que ele puder pagar .

O abuso de drogas e álcool pode arruinar a vida de uma criança. Muitas vezes implorar e implorar para que parem não funciona. Raciocinar com eles não funcionará. Só funciona para chegar à raiz do problema, e os filhos muitas vezes não se sentem à vontade para confiar nos pais. Receber terapia de saúde mental pode ser a única maneira de voltar ao caminho certo

Considerações finais

Como pai, você deseja o melhor para seu filho. Pode ser extremamente difícil descobrir o que está acontecendo na cabeça de seu filho. Afinal, você não é vidente e ninguém espera que o seja.

A melhor coisa que você pode fazer é ficar vigilante. Procure por sinais como os acima sugeridos pelos conselheiros e, quando os vir, aja. O Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) indica que um excelente ponto de partida é conversar com os professores e conselheiros de seu filho na escola.

Lembre-se de que sua saúde mental também é essencial, E ficar ansioso com a saúde mental de seu filho pode afetar a sua. É normal receber terapia de saúde mental familiar . Na verdade, essa pode ser uma ótima maneira de deixar seu filho saber que ele não está sozinho.

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