A doença de Crohn afeta muito a qualidade de vida de quem sofre com isso. Experimentar fortes cãibras, vômitos, diarréia e outros sintomas geralmente reduz o desempenho e a confiança dos pacientes diagnosticados. É por isso que é importante ter certas ferramentas para lidar com essa condição.

Ser uma doença incurável pode gerar estresse e depressão mas a decisão de enfrentá-la e melhorar a qualidade de vida está em cada paciente. Se você foi diagnosticado com a doença de Crohn, nós lhe daremos 3 dicas para lidar com isso, mas vamos falar um pouco sobre esta patologia

O que é a doença de Crohn

É uma doença intestinal que tem uma característica crônica e e até agora suas causas são claramente desconhecidas. Diz-se que tem causas genéticas ou também é causada por certas bactérias que o corpo não tolera.

O intestino produz uma resposta a agentes desconhecidos para que a mucosa intestinal reaja e o órgão se torne inflamado. Inflamação pode ocorrer em qualquer parte do trato gastrointestinal mas geralmente afeta o segmento distal do íleo e cólon.

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Quais são seus sintomas? 19659009] Constipação na doença de Crohn ” width=”600″ height=”362″ />

Os sintomas variam dependendo da parte afetada do trato digestivo. Os principais sintomas são:

  • Dor abdominal
  • Fadiga
  • Perda de apetite e peso
  • Diarreia
  • Febre

Por vezes os sintomas podem piorar, tornar-se mais intensos, ou outros podem aparecer como: [19659017] Dor nas articulações e inflamação

  • Inflamação nos olhos
  • Fezes com sangue
  • Aftas ou boca
  • Erupções
  • Constipação
  • Feridas ao redor do ânus
  • Na maioria dos casos, os sintomas aparecem e desaparecem em poucos dias . A duração do desconforto depende do grau de complicação da doença. Algumas pessoas só as experimentam uma ou duas vezes por ano. Em casos mais graves surtos sintomáticos reaparecem a cada 3 meses ou mesmo em menos tempo.

    Complicações desta condição podem ser obstrução intestinal, fissuras no ânus, úlceras e fístulas. Embora não seja fatal, às vezes requer intervenção cirúrgica para aliviar os sintomas. As pessoas diagnosticadas têm maior risco de câncer de cólon e é por isso que é importante controlar a doença.

    Tudo isso afeta os pacientes não apenas fisicamente, mas também psicologicamente. Quando há surtos da doença, as pessoas tendem a se trancar em casa porque sua dinâmica de vida muda. Eles não podem sair para trabalhar, socializar ou realizar qualquer atividade que requer sair de casa, pois isso geralmente lhes causa vergonha e insegurança.

    Lidando com a doença de Crohn

    Embora seja uma doença incurável, as pessoas podem lidar com isso ] Aprender a conviver com isso é essencial para melhorar a qualidade de vida e permanecer saudável pelo maior tempo possível. Se você sofre de doença de Crohn, aqui estão algumas dicas que você poderia levar em conta para resolver sua condição:

    1. Conheça bem sua patologia

    Se você quer lidar com sua doença, é melhor que você a conheça muito bem. Leia e aprenda sobre isso para entender tudo relacionado a ele. O seu médico será um grande aliado: faça-lhe qualquer pergunta e informe-o se precisar de ajuda.

    Envolva os seus familiares e amigos neste processo informativo para que eles compreendam como se sentem e ajudá-lo quando você precisar. Enfrentar qualquer doença com as pessoas que você gosta fará você se sentir acompanhado e muito melhor emocionalmente. Eles podem ajudá-lo quando você se sentir fisicamente e mentalmente deprimido

    . Aprenda a lidar com o estresse

    Embora o estresse não seja uma causa da doença de Crohn, pode ser um gatilho para os sintomas aparecerem ou piorarem. A mente tem grande poder e influencia como você se sente fisicamente . Não deixe o estresse e as preocupações sufocá-lo

    Você pode praticar algumas atividades que lhe dão paz de espírito e manter sua mente ocupada com coisas positivas como:

    • Meditação
    • Yoga
    • 19659040] Leia também: Como detectar depressão

      3. Conheça as reações do seu corpo

      O corpo sempre fala, ouça! Você deve aprender a detectar os sinais que o corpo dá a certos estímulos . Quando você consome qualquer alimento, dê atenção especial a como você se sente depois de ingeri-lo, isso ajudará você a saber o que você pode comer e o que você não pode fazer.

      Faça uma lista de alimentos que você não pode tolerar e evite. um novo surto da doença. Coma de maneira equilibrada e siga as recomendações nutricionais de seu especialista.

      Você tem controle sobre sua mente e corpo, não deixe a doença de Crohn tomar conta de sua vida, aprenda a viver com ela. Se não se sentir bem, tome os medicamentos indicados pelo seu médico e faça uma caminhada ouça música ou faça qualquer atividade para limpar a mente.

      Não se sinta envergonhado por sofrer de uma doença de inflamação intestinal. passar para qualquer um. Continue com a normalidade de sua vida da melhor maneira possível, mantendo como premissa que sua saúde vem em primeiro lugar.

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