Os remédios com hortelã para aliviar a halitose podem nos ajudar a combater essa condição que, muitas vezes, podemos nos envergonhar. Ao contrário do que muitas pessoas podem pensar, a halitose não significa que temos uma má higiene bucal. A grande maioria do tempo é produzida por outros fatores.

Por exemplo, tendo problemas com a digestão pode levar à halitose . O mesmo acontece quando tendemos a consumir alimentos fortes (cebola, molhos quentes, alho). Outras vezes, a halitose surge porque sofremos o que é conhecido como ter uma "boca seca".

Embora tomemos goma de mascar e até use spray bucal contra o mau hálito, esses remédios não são todos naturais que podemos desejar. Portanto, hoje você descobrirá três remédios com hortelã para aliviar a halitose que o ajudará a manter esse problema sob controle.

1. Infusão de hortelã

Um dos primeiros remédios com hortelã para aliviar a halitose é tomá-la em infusão. Isso pode ser ideal no inverno, embora no verão possamos estar relutantes devido ao calor. No entanto, podemos preparar a infusão e, em seguida, chill-lo para levá-lo.

A maneira ideal para fazer um chá de hortelã não é para comprá-lo em envelopes, ou seja, nessas saquetas para colocar em água quente e esperar 15 minutos antes pegue isso É muito melhor comprar ou adquirir de alguma forma folhas de hortelã naturais.

O que vamos fazer é escolher 4 folhas de hortelã fresca e vamos colocá-los em um recipiente com água . Vamos colocá-lo no fogo e deixe ferver por alguns minutos. Quando estiver pronto, deixe descansar e esfriar antes de tomar a infusão.

A infusão de hortelã deve ser tomada 2 a 3 vezes ao dia preferencialmente após as refeições. Podemos beber durante o café da manhã e depois de comer. Vamos descobrir como a nossa halitose melhora muito e temos uma respiração muito fresca e agradável.

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2. Mastigando folhas de hortelã

 Folhas de hortelã

Este é outro remédio com hortelã para aliviar a halitose mais confortável. Em vez de carregar chiclete ou outro produto que realmente não resolve nosso problema como esperávamos, podemos escolher uma folha de hortelã.

Com apenas 2 será suficiente para obter um hálito fresco e livre de halitose . Para que isso tenha efeito, devemos manter as folhas de hortelã em nossas bocas o maior tempo possível . O recomendado para tirar proveito de seus benefícios é entre 3 e 5 minutos

Esta é uma maneira muito conveniente de levar um remédio muito natural e eficaz que proporcionará alívio imediato a qualquer momento. Se vamos comer fora ou se estivermos para um café com alguém, as folhas de hortelã podem nos ajudar a evitar o mau hálito. Não o subestime, porque pode fazer uma aparição inesperada

. Suco natural com hortelã

O último dos remédios com hortelã para aliviar a halitose é ideal para consumir no verão, já que podemos até adicionar um pouco de gelo, se quisermos.

Ingredientes

  • Um monte de folhas menta
  • 2 kiwis em bom estado
  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 1 pêssego
  • Water, a gosto

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O que vamos fazer é lavar os frutos muito bem e picá-los juntos com a hortelã

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<li> Vamos colocar todos esses ingredientes no liquidificador junto com a água. [1965904] A medida deste último dependerá do gosto de cada um, dependendo se queremos que nosso suco seja mais líquido ou mais espesso. </li>
<li> Além disso, se colheres de mel tornam o suco muito doce para nós, podemos reduzir essa quantidade. </li>
<li> Uma vez que tenhamos tudo integrado, podemos aceitá-lo. É importante fazê-lo no jejum da manhã ou em qualquer outra hora do dia. No entanto, <strong> seus efeitos serão maiores se forem tomados isoladamente </strong>. </li>
<p> O que este suco faz é melhorar a nossa halitose, pois não apenas refresca nossas bocas, acalma nosso estômago e ajuda a liberar toxinas. Não podemos ignorar que a má digestão é uma das principais causas do mau hálito. </p>
<p> <strong> Você já usou alguns dos citados remédios para aliviar a halitose? </strong> Qual deles deu a você? melhores resultados? Esperamos que, se você sofrer de halitose, tente esses três remédios naturais simples. Claro que eles ajudarão você a lidar com essa condição. </p>

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