Seus saltos estão cheios de rachaduras? Você não sabe como hidratá-los? Este é um problema bastante comum que, devido à ignorância e falta de atenção a esta parte do nosso corpo, pode acabar sendo muito mais do que uma mera questão estética. Hoje você descobrirá 3 tratamentos hidratantes para suavizar seus calcanhares com eficácia

Quando os calcanhares estão rachados, a pele fica muito dura e áspera ao toque . Nos casos mais graves, quando isso não é resolvido, o calcanhar pode machucar e até sangrar. Portanto, é importante encontrar uma solução o mais rápido possível, pois há um grande risco de contrair uma infecção.

Tratamentos hidratantes para suavizar seus calcanhares

atacado de nosso corpo ao qual devemos nos hidratar.

Existem alguns tratamentos hidratantes para suavizar seus calcanhares que recomendamos sempre fazer antes de dormir . Desta forma, o pé pode absorver o tratamento sem qualquer problema e, além disso, será muito menos pesado para nós.

É importante realizar este tipo de tratamentos hidratantes para amaciar seus calcanhares todos os dias, se possível. Caso não seja o caso, você deve tentar fazê-lo em dias alternados.

Além disso, você pode escolher o tratamento que melhor lhe convier. Vamos ver o que são:

Leia este artigo: Saltos Cracked: Esfoliação e Foot Mask

1. Creme para pés e plástico

Este primeiro dos tratamentos hidratantes para suavizar os calcanhares é uma ideia de William Romero, um conhecido dermatologista

No jornal digital Emol ele afirmou que o problema dos saltos rachados não é algo que aparece de repente . Geralmente é descoberto no verão, embora durante o inverno já esteja presente, mas passa despercebido.

  • Seu melhor conselho é usar qualquer creme destinado aos pés, por exemplo, creme de ureia, cobrir abundantemente a área do calcanhar e cubra com um plástico .
  • Vamos dormir assim a noite toda e, na manhã seguinte, vamos lavar os pés para encontrá-los muito mais macios e hidratados.
  • Romero desencoraja o uso de Meias para este tratamento, pois absorverá parte do creme e não o ajudará a penetrar melhor na pele.

Tratamento com mel

Esse segundo dos tratamentos hidratantes para amaciar seus calcanhares pode ser muito bom para ser realizado antes do que já mencionamos.

Assim, prepararemos a pele e fortaleceremos os efeitos que esses dois remédios terão. Para fazer isso, precisamos apenas de mel e um balde de água morna.

  • Vamos adicionar uma xícara de mel em um balde de água morna. Quanto mais natural for o mel, melhor
  • Submergiremos os pés por uma média de 15 ou 20 minutos e aproveitaremos uma massagem suave.
  • Depois disso, usaremos uma pedra-pomes ou outro elemento apropriado para raspar os calcanhares suavemente.
  • Após este processo, vamos secar bem os pés e podemos aplicar o creme do tratamento anterior.

3. Uso de óleos

 Pés pulverizados com óleo.
O tratamento com óleos nos dará hidratação adicional aos nossos calcanhares.

O uso de óleos é muito difundido, pois eles têm propósitos diferentes . Eles são muito hidratantes e podem ser úteis para tratar calcanhares rachados.

Além disso, em alguns casos, eles são muito mais confortáveis ​​de aplicar e menos complicados do que os tratamentos já mencionados.

Podemos usar o óleo que mais gostamos ou azeite ou óleo de coco. Vamos aplicá-los com uma massagem suave até o pé absorver e podemos continuar com o nosso dia sem grandes problemas.

O positivo dos óleos é que podemos aplicá-los quando sentimos desconforto e notar alívio no momento. 19659009] Antes de você ir, leia: Óleo de coco e seus benefícios para a saúde

Também, podemos manchar nossos pés com eles durante a noite colocar um plástico como recomendado William Romero ] e deixá-los descansar até o dia seguinte.

Com este tratamento, adicionado aos anteriores, poderemos terminar as rachaduras em nossos pés se executá-los periodicamente.

Além disso, se você tende a sofrer de calcanhares rachados, é melhor prevenir usando os óleos ou dando-lhes um banho de vez em quando, com mel.

Pessoas que sofrem de obesidade, que foram diagnosticados com diabetes ou que têm alguma insuficiência vascular Você pode acabar sofrendo de úlceras de pressão. Por esta razão, prestando atenção aos calcanhares e cuidando deles evitará grandes problemas ao longo do tempo.

Existe algum tratamento diferente que trabalhou para combater os calcanhares rachados?

  • Prieto, Mª Francisca. Como prevenir e tratar rachaduras que aparecem nos saltos dos pés. Emol. 2012. http://www.emol.com/noticias/Tendencias/01/01/24/736425/Como-prevenir-y-tratar-las-grietas-que-appear-en-los-talones-de-los- feet.html
  • Torra Bou, JE; Rueda López, J; Camañes, G; Herrero Narváez, E. Blanco Blanco, J.; Hernández Martínez-Esparza, E. Aneas Alcántara, J; Verdú Soriano, J.; Verdú Soriano, J. Ulcers por pressão nos calcanhares. Revista Rol de Enfermería, 2002; 25. (5)
  • Verdu-Soriano J; Lopez-Casanovas P; (2004). Prevenção de UPP nos calcanhares. Rev ROL Enf 14 (1), 620-624.

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