Para lidar com a gripe e impedi-lo de se espalhar medicina natural tem suas próprias estratégias. Estes são alguns deles:

1.

Uma boa medida para evitar a gripe no inverno consiste em lavar as mãos com freqüência e não tocar os olhos ou o nariz.

quanto possível, o contato com as pessoas afetadas, porque as gotículas no ar de espirros e tosse espalham o vírus.

Não é conveniente, então, ir trabalhar doente para não estendê-lo pelo trabalhar É preferível ficar em casa, descansando e bebendo muitos líquidos não lácteos, vitamina C e as plantas mencionadas, além de vapores de sálvia e eucalipto

. Evitando recaídas

Geralmente, há uma melhora momentânea enganosa no terceiro dia, com uma queda na febre. A imprudência nesse período leva a recaídas e complicações. E embora seja conveniente seguir uma dieta depurativa baseada em caldos sucos, compotas e infusões, não deve ser prolongada demais durante uma doença já debilitante.

Fitoterapia

Você pode tirar essência de cravo, de 2 a 4 gotas (dependendo da idade) duas vezes por dia.

De manhã e à noite você pode fazer gargarejos com uma infusão de cola de cavalo e tomilho

    

        

 Como aliviar e prevenir a faringite naturalmente
        

    

4. Homeopatia

A prevenção gripe específica é com Influenzinum 9CH 5 grânulos a cada 15 dias.

Se a gripe for contraída, pode ser tomada Gelsemium 5CH Ferrum phosphoricum 4CH, Sambucus nigra 4CH e Eupatorium perfoliatum 4CH, 2 grânulos a cada 2 horas, alternando os remédios

5. Tosse de mel

Uma colher de chá de mel na hora de dormir acalma a tosse e ajuda a dormir melhor. Vários estudos demonstraram que o mel funciona melhor do que remédios para tosse que contêm dextrometorfano, difenidramina ou guaifenesina ou placebo.


Comentarios

comentarios