Ir acampar é uma experiência muito agradável. Ele conecta você com a natureza, permite conhecer novas pessoas, realizar atividades muito agradáveis, ao mesmo tempo relaxar e aproveitar o ar fresco. Alguma vez você já esteve acampando?

Se você nunca ousou viver a experiência de acampar, hoje vamos falar sobre até cinco benefícios de fazê-lo, que certamente farão você reconsiderar e organizar uma pausa nas próximas férias. Você vai torcer?

1. Você vai queimar calorias

Agora que o verão está se aproximando e é hora de colocar roupas mais leves, acampar é uma excelente idéia para queimar as calorias em excesso. De que maneira? De um em que você dificilmente notará.

Parques de campismo tendem a ter espaços espetaculares para caminhadas . Andar a pé, correr, não é o mesmo se sempre fizermos pelos mesmos lugares

No entanto, quando vamos acampar, conhecemos novos lugares e nos arriscamos a fazer longas rotas nas quais nossa própria noção vai embora. Caminhadas ” width=”1024″ height=”682″ />

Se quisermos exercer quase sem perceber colocando nossas mochilas, carregando algo saudável para lanchar e descobrir novos lugares, acampar é uma ótima opção. Que melhor, também, do que se exercitar ao ar livre!

Desconectar completamente

Você tem um trabalho muito estressante? A cidade grande te domina? Muitas vezes, não percebemos que instalamos o piloto automático e que os dias passam entre o trabalho e o estresse.

Ir acampar é uma excelente maneira de se reconectar com a natureza, aproveitar a vida, até mesmo respirar ar fresco. À medida que passamos por essa experiência, percebemos o quão pouco costumamos notar e valorizar as pequenas coisas ” width=”1024″ height=”682″ />

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Silêncio, calma, a frieza da brisa, o som dos riachos, as folhas das árvores quando se deslocam, o vento … Todas estas são coisas que nós normalmente não reparamos.

Acampar é uma maneira excelente de desligar e reconectar ao mesmo tempo com o mundo à nossa volta

3. Purifique seus hábitos de sono

É melhor ir acampar o maior número de dias possível . Por quê? Porque isso não apenas ajudará você a descansar e a se desconectar, mas também permitirá que você purifique os hábitos de sono prejudiciais que você vem praticando.

Quando você está na natureza e não precisa levantar cedo para trabalhar ou atender a qualquer tipo de obrigação, você pode se dar ao luxo de se levantar com o sol. Isso é realmente maravilhoso.

Normalmente, costumamos acordar mesmo quando o sol ainda não nasceu e vamos dormir muito tarde. No entanto, quando vai acampar, você pode prestar atenção ao seu relógio interno . Permita-se dormir o que você precisa e para o sol ser o seu despertador. Será reparo.

4. Isso te afasta da dependência tecnológica

É possível que desconectar absolutamente de todos não seja uma opção para você, mas faça um esforço e atenda apenas o telefone para fazer chamadas. Nenhuma rede social! Esqueça de ir ao trabalho ou pendure fotos sem fim.

É hora de experimentar a vida não através de uma tela, mas através de seus próprios olhos . Não se preocupe em compartilhar a calma, o som daquele pássaro ou como você está feliz subindo uma certa montanha nas redes sociais.

Dedicar-se para desfrutar . Esses momentos são para você. Sinta-os ao máximo e remova completamente a tecnologia de você. Isso nos cega, nos condiciona e gera uma grande dependência. Você será capaz de ficar sem o celular e sem se conectar às redes para desconectar completamente?

Embora pareça que vamos nos desconectar do mundo, a verdade é que algo mais maravilhoso vai acontecer: vamos nos reconectar com a natureza e com nós mesmos Não é ótimo?

Pelo menos uma vez na vida, devemos tentar acampar, à medida que nos afastamos das redes sociais e nos reconectamos dessa maneira maravilhosa conosco e com o mundo. Você já foi acampar? Você conseguiu se desconectar?

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