O sol é fundamental para a vida e oferece muitos benefícios: sustenta a vida fotossintética das plantas e produz vitamina D em humanos. No entanto, para poder apreciar estes aspectos positivos, a exposição solar deve ser moderada,

evitando assim os efeitos nocivos do sol sobre a nossa pele.

De fato, embora a exposição solar seja boa, há um limite além do qual pode ser prejudicial à pele, aos olhos e à saúde em geral. As principais conseqüências negativas do sol na pele vão desde o aparecimento de rugas e manchas ou envelhecimento prematuro, até queimaduras, reações fotoalérgicas e até mesmo câncer de pele.


Em seguida, veremos quatro efeitos nocivos do sol em sua pele. você deve saber

Efeitos nocivos do sol sobre a pele

Queimaduras solares

A radiação solar é um dos principais fatores de saúde do sol. Quase todas as pessoas já experimentaram em suas vidas os sintomas desagradáveis ​​de uma queimadura solar na pele . Depois de um dia de sol na praia ou na montanha sem proteção adequada, a dor e o desconforto que sentimos à noite são difíceis de esquecer.

Quando sofremos queimaduras, a pele fica vermelha e às vezes , bolhas e inflamação podem aparecer. A pele fica quente e dói com o simples toque de roupas . Em alguns casos, febre e desidratação também podem ocorrer; mesmo em casos extremos, as queimaduras podem ser do segundo grau.

As causas dessas queimaduras são os raios UVB . Estes produzem o espessamento da epiderme como uma reação de proteção da pele à radiação solar. Os sintomas aparecem algumas horas após a exposição ao sol, e sua intensidade varia dependendo de vários fatores, principalmente o fototipo da pele.

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Envelhecimento prematuro

Os efeitos negativos da radiação solar são cumulativos, embora as exposições sejam de baixa intensidade. U não os efeitos mais visíveis com o passar do tempo é o envelhecimento prematuro da pele, que é causado por 90% pela exposição ao sol.

Este efeito negativo surge principalmente através do aparecimento de manchas, rugas e flacidez da pele . Estes são causados ​​pela deterioração do colágeno e da elastina causada pela exposição repetida e excessiva ao sol.


Os principais responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro da pele causado pelo sol, são os raios UVA . Esses raios penetram na pele e atingem a derme, causando pigmentação rápida e transitória ao escurecer a melanina.

Para evitar esses efeitos negativos da exposição ao sol, é necessário aplicar protetor solar na pele durante todo o ano contra raios UVA. Não só no verão, mas sempre que expomos a nossa pele aos raios solares

Alergia solar

 Mulher coçando o pescoço por alergia
Neste tipo de alergias, o sol é o factor detonante de uma hipersensibilidade a compostos como cloro ou outros produtos químicos

A alergia ao sol pode parecer muito estranha se considerarmos que é um elemento presente o tempo todo em nossas vidas. E ainda, há muitas pessoas que sofrem com isso: aproximadamente 20% da população.

Esse tipo de patologia, na verdade, está relacionado a alergias a outra classe de agentes, como certos alimentos, cloro de piscinas, certos cremes e medicamentos ou roupas. Posteriormente, l reação alérgica é ativada com exposição solar .

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Câncer de pele: o pior efeito prejudicial ao sol

A exposição ao sol também pode causar câncer de pele devido ao dano celular causado pelos raios UVB . Vários fatores estão envolvidos no aparecimento do câncer de pele. Entre eles estão exposições repetidas e queimaduras solares, fototipo da pele, fatores genéticos e idade.

As áreas mais propensas a desenvolver câncer de pele são aquelas que têm estado mais expostas ao sol, como o rosto, mãos ou pescoço. As queimaduras aumentam significativamente o risco de câncer de pele. O tipo de pele também é determinante: pessoas com pele clara e olhos têm maior incidência.

A história familiar de melanoma também é um fator determinante, assim como a idade. Assim, pessoas com mais de 40 anos têm um risco maior de desenvolver câncer de pele. Os principais tipos de câncer de pele são melanomas e carcinomas.

Os melanomas são um câncer de pele muito agressivo e muito maligno. Carcinomas, que são os mais comuns, tendem a se mover muito lentamente e seu tratamento é mais fácil.


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