Nos sentimos sozinhos em certas circunstâncias e situações que são aprendidas. Porque, se realmente olharmos em um espelho e observarmos nosso entorno, perceberemos que, na realidade, não estamos sozinhos.

Toda vez que nos sentimos sozinhos, um vazio toma conta de nós. Temos medo de não ter ninguém ao nosso lado . Isso nos faz agir de certas maneiras que, em vez de resolver essa situação, agravam isso. Portanto, hoje vamos descobrir 4 razões que explicam porque isso acontece.

Nos sentimos sozinhos por não ter um parceiro

Não ter um parceiro parece ser essencial na sociedade em que vivemos. Essa situação faz com que os outros lhe digam que você tem que sair mais, que você tem que se arrumar mais … Em suma, eles dão conselhos para resolver sua "unicidade"

Mas e se você não quer ter dentro casal? É necessário sentir-se só para isso? A verdade é que ser solteira não deve fazer você se sentir sozinho.

Em caso afirmativo, é porque as crenças afirmam que "sem um parceiro eu não sou nada", " arroz está me passando " ou " Eu estarei sozinho toda a minha vida " estão agindo em você.

Sentindo-se sozinho por não ter um parceiro nos leva a depender de alguém para poder ser feliz . Isso vai nos deixar muito infelizes, já que temos que aprender a estar bem e em paz sem ninguém ao nosso lado. Nossa felicidade não depende de outras pessoas

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2. Nós não seguimos o caminho dos outros

Isto está bastante ligado ao acima exposto e é que, quando não seguimos o caminho estabelecido, quando não queremos ter um parceiro mas a maioria dos nossos amigos o tem, nos sentimos sozinhos. Embora, mais do que sozinhos, nos sentimos carentes de apoio e incompreendidos .

Não seguir o mesmo caminho que os outros nos faz sentir sozinhos. No entanto, não somos. A confiança em nós mesmos, bem como o aumento da auto-estima e da segurança, serão condições indispensáveis ​​para nos sentirmos bem.

Nossa vida é um artigo em branco . Não importa que nascemos em uma cultura e sociedade onde a maioria das pessoas aja ou siga um determinado caminho. Temos que viver a vida que queremos, aquela que nos fará felizes, mesmo que não corresponda àquela que os outros tendem a escolher

. Amigos que têm um parceiro desaparecem

O que geralmente acontece quando um amigo se torna um parceiro? Bem, geralmente desaparece e deixa seus amigos de lado. Até você romper o relacionamento com essa pessoa, raramente pode ficar. Essa situação acontece com mais freqüência do que gostaríamos

Para fazer isso da melhor maneira, especialmente se tivermos muito poucos amigos, devemos nos encorajar a fazer o que fazemos com os amigos, mas sem eles. Podemos ir tomar um café sozinho! Nós podemos ir ao cinema sozinhos! Nós não temos que nos sentir sozinhos. Temos a melhor companhia: nós .

 Solidão nos sentimos sozinhos

Muitas vezes, a sociedade nos condiciona a realizar várias atividades com outras pessoas . No entanto, também podemos aproveitá-los sem ninguém além de nossa própria empresa. Isso nos permitirá conhecer melhor e aprender a aproveitar a vida sem depender dos outros.

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4. Tentamos não cobrir nossos defeitos

Quando nos sentimos sozinhos por algumas das razões acima, é mais provável que procuremos estar com os outros porque temos algum tipo de falta. Por exemplo, se nossos pais não nos dessem carinho, nos deixarão carinhos e esse amor.

Portanto, na vida adulta, teremos uma falta de afeto que tentaremos suprir por estar com pessoas que nos dão. Mas, se eles deixarem nossas vidas, nos sentiremos sozinhos novamente. Portanto, não funciona

Quando nos sentimos sozinhos porque queremos que os outros cubram partes de nós que não somos capazes de preencher, é importante trabalhar para aumentar a auto-estima

. É necessário ir a um profissional para nos ajudar a saber o que as coisas nos preenchem e nos guiar para que possamos dar a nós mesmos todo aquele amor ou carinho que nos faltou. Desta forma, nunca teremos que procurá-lo nos outros.

Entender tudo isso para evitar sentir-se sozinho é um longo processo até que seja levado à ação. No entanto, é a única maneira de sermos verdadeiramente felizes sem depender de ninguém.

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