Os analgésicos convencionais não são o único tratamento efetivo para acelerar o alívio da dor de cabeça. Embora quase todos estejam acostumados a usá-los ao primeiro sinal de dor, existem outras alternativas que podem ser muito úteis.

As propriedades de alguns chás relaxantes ajudam a estimular a circulação e reduzir a tensão. Portanto, sua ingestão minimiza a dor de cabeça e outros sintomas relacionados . Nesta ocasião, queremos compartilhar 5 boas opções que você gostaria de tentar

Chás de ervas para acelerar o alívio de dores de cabeça

Dores de cabeça ou dores de cabeça são caracterizados por uma sensação de tensão em um ou ambos os lados a cabeça É uma das doenças mais frequentes na população e estima-se que 7 em cada 10 pessoas sofram pelo menos uma vez por ano.

A sensação de dor pode ser leve ou intensa, dependendo do seu gatilho. No entanto, há mais e mais casos de dores de cabeça graves, a ponto de serem incapacitantes. Como acelerar o alívio da dor de cabeça naturalmente? Você pode experimentar alguns chás de ervas. Ponto!

1. Chá de gengibre

Gingerol, contido no gengibre, tem um efeito anti-inflamatório útil para o alívio de dores de cabeça.

Um dos melhores remédios naturais para acelerar o alívio de dores de cabeça e enxaquecas é, sem dúvida, a raiz do gengibre. Esta especiaria contém um composto ativo chamado 'gingerol', que é atribuído propriedades analgésicas e anti-inflamatórias.

De fato, uma pequena investigação que foi realizada em 2014 determinou que o consumo deste ingrediente é quase tão eficaz quanto uma dose de sumatriptano um medicamento usado para a enxaqueca.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre moído (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml) [19659015] Preparação
    • Primeiro, adicione o gengibre moído em um copo de água
    • Em seguida, deixe ferver em fogo baixo por 5 minutos.
    • Espere que ele se sente e coe.
    • Beba o chá antes do primeira manifestação de dor

    Atenção: o chá de gengibre é geralmente seguro, mesmo durante os primeiros meses de gravidez. No entanto, é melhor consultar o médico se estiver grávida ou amamentando. Também é necessário avaliar seus possíveis efeitos no caso de ter uma doença ou estar sob outros tratamentos.

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    2. Mint tea

    Mint contém uma substância conhecida como 'mentol', que atua positivamente no alívio da enxaqueca. Na verdade, esse componente minimiza as náuseas e outros desconfortos comuns. Embora possa ser usado para o seu óleo essencial, o chá também é eficaz.

    Ingredientes

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