Muitos casais desejam ser pais sem alcançá-lo, o que é uma jornada longa e comovente . Estamos programados para ter filhos e criar filhos como um impulso vital, não obtê-lo é uma fonte de sentimentos de perda e frustração . Para começar, é importante diferenciar infertilidade de esterilidade. Aqui estão cinco chaves para impedir que a infertilidade se torne uma crise e ferramentas para resolvê-la.

Infertilidade e esterilidade

A Sociedade Espanhola de Fertilidade relata que cerca de 15% dos casais têm problemas reprodutivo … e aumentando! Esses problemas podem ser basicamente infertilidade ou infertilidade.

É considerado esterilidade quando o casal falha em obter um filho depois de tentar por um ano por sexo em frequência normal e sem usar nenhum método contraceptivo.

Considera-se infertilidade quando não é possível realizar uma gravidez. É por isso que os especialistas agora preferem falar sobre "perda gestacional recorrente" ou distúrbios de fertilidade, em vez de infertilidade.

Causas da infertilidade

A infertilidade tem muitos Causas, por exemplo:

  • Idade reprodutiva das mulheres : após 35 anos, a capacidade reprodutiva diminui.
  • Doenças das mulheres : como obstrução tubária bilateral, insuficiência ovariana, malformações uterinas
  • Doenças masculinas como azoospermia e outras alterações seminais.
  • História desfavorável .
  • Filhos anteriores com anomalias congênitas.

Dicas para lidar com a infertilidade

] Analise estas estratégias:

  • Reconheça seus sentimentos. Lidar com a infertilidade é um processo emocional difícil. Expresse seus sentimentos adequadamente e seja honesto com seu parceiro sobre o que sente. Somente então você poderá avançar de maneira positiva.
  • Peça ajuda. Se o casal não puder lidar sozinho com seus sentimentos, é melhor procurar apoio psicológico ou conversar com um conselheiro de confiança. As clínicas de fertilidade têm profissionais especializados.
  • Educação: estude para entender suas opções e quais os passos a serem seguidos.
  • Não perca a sua intimidade com seu parceiro. Aceitar a infertilidade pode ser decepcionante e corroer a intimidade do casal. Tente reavivar o romance, procure formas diferentes de intimidade e reconecte-se ao seu parceiro, criando momentos especiais. Não negligencie, realize um exercício e um plano de dieta para se sentir saudável.
  • Não se culpe. Culpar a si mesmo ou ao seu parceiro não leva a nada positivo. Na maioria das vezes, a causa é uma combinação de fatores genéticos, ambientais e de saúde. Os sentimentos de culpa podem piorar o estresse e tornar os tratamentos menos eficazes.

Assumir e superar a infertilidade não é um processo simples mas atualmente existem muitas alternativas para atender à necessidade e ao desejo de ter um bebê. Informe-se!

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