Para desfrutar plenamente do sexo, precisamos relaxar porque a maioria das causas de baixa libido, insatisfação sexual, baixo poder nas ereções e dor vaginal estão relacionadas ao estresse. Má educação sexual é outra causa que pode impedir você de atingir o orgasmo. Portanto, é aconselhável que você se informe para saber o que fazer para evitar esses problemas e melhorar suas relações sexuais.

Dicas para aproveitar ao máximo o sexo

Evite estresse e ansiedade

Se você deseja ter um bom sexo, você deve relaxar e se render completamente ao prazer. É necessário que você deixe de lado as preocupações, tabus e ansiedade que podem gerar o desejo de agradar seu parceiro. Também é recomendável que você não fique obcecado em atingir o clímax, pois isso cria um círculo vicioso que causa estresse e dificulta o orgasmo.

Deixe complexos para trás

Se você se sentir autoconsciente em algum lugar do seu corpo, você não poderá relaxar e não poderá desfrutar plenamente do sexo. Excesso de peso é uma das principais causas de complexos na cama, portanto o exercício é excelente para aumentar a libido e obter sexo altamente satisfatório.

Compartilhe seus desejos com seu parceiro

Se você deseja algo e você não entende, isso vai impedir você de fazer sexo. Portanto, você deve conversar com seu parceiro sobre o que a satisfaz e sobre suas fantasias. Se você sentir medo de rejeição, lembre-se de que um parceiro sexual ousado é excitante e é uma qualidade que quase todas as pessoas valorizam na intimidade.

Evite a dor

Algumas mulheres sentem dor ao praticar sexo vaginal e isso Pode ser causada por secura vaginal ou vaginismo, uma condição caracterizada pela contração nos músculos da vagina durante a relação sexual. Para a secura vaginal, você pode usar cremes lubrificantes mas se você sofre de vaginismo, recomenda-se consultar um ginecologista.

O encanto do imprevisível

A espontaneidade é um dos fatores que aumentam a libido. ambos os sexos Portanto, você deve evitar a todo custo sempre adotar as mesmas posições porque o corpo se acostuma e torna difícil para o casal desfrutar plenamente do sexo. Além disso, você pode tentar coisas novas, como vestiários, fazer sexo fora de casa ou adicionar um toque de sensualidade ao seu relacionamento.

Para manter uma boa saúde sexual, é essencial desfrutar plenamente do sexo. Lembre-se de que tudo é válido na cama, desde que acordado. Enquanto você estiver nos braços dele, solte-se …

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