A natureza oferece-nos uma infinidade de remédios naturais valorizados em plantas, ervas e árvores. Uma riqueza que, além de poder ser usada para dar sabor e cor aos alimentos, pode ser usada para prevenir doenças, tratá-las e aliviar a dor. Para o seu uso, é importante saber quais são suas propriedades e como usá-las para obter o melhor de nossa saúde e sem efeitos colaterais. Algo que os torna um aliado básico para preparar um kit completo com ingredientes naturais, cheios de remédios caseiros e eficazes.

Se você quer aprender como usar os recursos que a Mãe Natureza colocou em nossas mãos, neste artigo mostramos-lhe qual são as 5 ervas aromáticas que você pode incluir no seu armário de remédios caseiros. Tome nota

Quais são as melhores plantas aromáticas com propriedades curativas?

Entre as plantas e ervas que são recomendadas para ter sempre à mão em casa como um remédio natural são:

Irina Burakova || Shutterstock

1. Tea tree

Este pequeno arbusto vem da Austrália e é extraído um óleo essencial ideal para o tratamento de infecções virais, fungicidas e antiparasitários . Assim, é utilizado para infecções respiratórias, para curar herpes, tratar acne, micose, cistite ou para uma boa higiene bucal. Recomenda-se tomar duas gotas de tea tree com mel, não sendo aconselhável para crianças menores de 6 anos de idade, nem durante a lactação nem a gravidez.

Manjericão exótico

O manjericão é uma planta da Ásia que tem como principais benefícios ser um antiinflamatório, digestivo e antiespasmódico eficaz, sendo muito útil no tratamento da dor articular, contraturas, reumatismo, artrite, bem como Óleo essencial ideal para aliviar dores musculares. A variedade exótica desta planta tem muito aroma e algumas belas folhas brilhantes. O óleo obtido da planta não pode ser aplicado puro sobre a pele e é geralmente combinado com outros óleos. No que diz respeito ao humor, o óleo de manjericão é usado para tratar a falta de concentração, estresse e nervosismo

. O óleo de mandarina

Este tipo de essência é extraído da pele da fruta e é um remédio altamente recomendado para tratar o estresse, insônia, hiperatividade e nervosismo. Os mandarins são frutos de tangerina, uma árvore que também tem algumas flores muito aromáticas. O óleo essencial também é usado como antisséptico, assim como um laxante e relaxante. É frequentemente usado como um óleo essencial para massagens e banhos relaxantes, e também é interessante combiná-lo com algumas gotas de lavanda para reduzir o estresse e os nervos. Também é altamente recomendado para tratar a insônia. Para este efeito, geralmente é misturado com lavanda e aplicado para massagear após o banho e antes de ir dormir. Se você tomar com mel, você terá um laxante eficiente se tiver constipação.

Lavanda

A lavanda é uma planta preciosa e as plantações de lavanda são um extraordinário espetáculo de cor e aroma. Tem um grande potencial curativo e terapêutico, sendo usado como antiinflamatório, regenerador, natural, calmante, sedativo, hipotensivo e antiespasmódico. Além disso, o óleo de lavanda pode ser aplicado puro sobre a pele para massagear ou tratar queimaduras, dermatites, feridas e picadas de insetos. Assim, se você misturar óleo de lavanda com óleo de calêndula, terá um remédio eficiente para o eczema, sendo também extraordinário se combinado com lavanda, manjericão exótico e erva-cidreira para banhos relaxantes.

5. Gerânio do Egito

O gerânio do Egito é distinguido por suas flores rosa e forma lanceolada. Uma flor de perfume delicado e ideal para o tratamento e cuidado da pele, além de ser um potente antiinflamatório e antifúngico . Ele também é usado para o tratamento da psoríase, misturando-o com óleo de lavanda, óleo de cominho preto e argila branca.

Como você pode ver, a natureza nos oferece autênticos tesouros para a nossa saúde e beleza. Alguns remédios naturais únicos que você deve introduzir no seu kit para se cuidar naturalmente e sem efeitos colaterais.

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