Com o passar dos anos, a paixão diminui e a vida sexual pode tornar-se monótona, fazendo com que os cônjuges percam o interesse pelo sexo, uma grande perda para o vínculo do casal . Para evitar isso, sexologistas recomendam animar sua vida sexual, colocando em prática algumas estratégias para restaurar a emoção na cama e melhorar o sexo.

Maneiras de animar sua vida sexual

Evite outras atividades na cama

Sim, você tem interesse em melhorar sua vida sexual, evite telefone, TV, videogame e jantar no quarto. É difícil fazer sexo bom se você estiver mais interessado na tela do que em seu cônjuge . Os especialistas recomendam usar o quarto apenas para fazer sexo ou dormir.

Melhore a sua auto-estima

Um dos obstáculos para ter uma vida sexual satisfatória é a preocupação com o seu próprio corpo. Os sexólogos afirmam que melhorar a auto-estima é uma das melhores maneiras de ter um sexo melhor, mas isso não depende da forma do seu corpo, mas de se você se aceita e se ama como é.

Considere começar a ter sexo. cuide-se melhor a partir de hoje, fazendo exercícios, mimando-se com sessões de beleza e tendo uma atitude melhor consigo mesmo.

Não se apresse para o orgasmo

A ansiedade de chegar ao orgasmo é o maior obstáculo para alcançá-lo. Não só não deve ser um momento essencial, que gera muito estresse e impede que você se divirta, como também não precisa ter pressa. Não tenha pressa e aproveite cada momento, não apenas o clímax.

Planeje o sexo

Casais que têm uma vida sexual ativa costumam planejar jantares românticos, passeios e encontros sexuais, momentos que permitem se livrar das preocupações cotidianas para se dedicarem integralmente ao gozo do sexo .

Portanto, organize encontros com seu parceiro, pense com seu cônjuge onde e como você deseja que seja, planeje esses momentos e, em seguida, deixe a espontaneidade desempenhar seu papel.

Torne-o divertido

Compartilhe suas expectativas e fantasias sexuais com seu parceiro, aprenda novas técnicas (você pode ler o Kamasutra), comprar lingerie erótica ou convidar seu cônjuge para assistir a um filme adulto.

Renove sua vida sexual em todas as oportunidades, porque isso fará com que todos os momentos juntos é novo e excitante. Também evitará a monotonia no quarto, uma das causas das desavenças entre casais, e também da infidelidade.

Deixe seus comentários sobre essas dicas para animar sua vida sexual e envie essas recomendações aos seus amigos. Eles podem querer surpreender seus parceiros para começar a recuperar a excitação de sua vida sexual.

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