Você gostaria de cozinhar o tofu, mas tem muitas dúvidas sobre como fazê-lo? Você está tendo problemas para temperá-lo? Você simplesmente adora e quer conhecer novas receitas? tofu talvez um dos derivados de soja mais conhecidos, é um dos alimentos básicos da dieta vegana, porque é rico em proteínas (de acordo com o firmeza). Ele também contém vitaminas do grupo B.

Nestas receitas, você aprenderá a cozinhá-lo, descobrirá que ele pode fazer parte de mais do que receitas saborosas e verá que não é tão difícil quanto parece incorporá-lo à sua dieta.

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