Nas férias, muitas vezes acontecem imprevistos que colocam em risco a saúde por isso é sempre conveniente levar consigo um estojo de primeiros socorros e aprender sobre alguns remédios caseiros, que podem ser preparados com ingredientes simples encontrados em qualquer lugar. Também é conveniente que você embale alguns deles, pois podem ser úteis.

Remédios caseiros para as férias

Para queimaduras solares e insolação

Se você não embalou uma loção pós-sol e se queimou, você pode aplicar iogurte ou queijo cottage na pele pois eles aliviam as queimaduras e ajudam a regeneração da pele. Se você encontrar Aloe vera no local, use o gel, que também é útil para curar feridas abertas.

Para um caso de insolação, quando os sintomas são dor de cabeça e pescoço, vermelhidão do cabeça, náusea, confusão e zumbido nos ouvidos, beba bastante água, descanse na sombra e aplique compressas frias na região da nuca.

Resfriados e secreções nasais

Se você fez uma viagem, pegou um resfriado e ficou com o nariz escorrendo, beba leite morno com mel, xarope de cebola ou cerveja quente. Devido aos óleos essenciais do lúpulo, este último é antibacteriano e também promove o sono.

Se você também tiver dor de garganta, gargareje com água e sal, beba uma infusão de chá de camomila ou erva-doce.

Doenças gastrointestinais

Durante as férias, é muito comum ter desconforto gastrointestinal, devido a mudanças na dieta. A recomendação nesses casos é beber bastante água ou líquidos incluindo chá, caldo ou uma solução feita com água sem gás, açúcar e sal, para restaurar os eletrólitos.

Tonturas e desconforto na viagem

O gengibre é um dos alimentos mais úteis durante uma viagem, pois ajuda a reduzir náuseas, tonturas e vômitos sofridos durante os traslados de carro, barco ou de avião. As maneiras de consumi-lo são simples: você pode adicionar gengibre ralado à água ou mastigar pequenos pedaços durante a viagem.

Picadas de insetos

Para aliviar a inflamação o remédio caseiro mais adequado é aplicar frio na área enquanto para eliminar a coceira, chá de urtiga deve ser aplicado um anti-histamínico natural. Em casos de reações alérgicas leves, um banho em água do mar salgada ajudará a aliviar os sintomas.

Use esses remédios caseiros quando a condição não for perigosa e quando, quando aplicar ou consumir o medicina natural, os sintomas são aliviados. Em outros casos, consulte o médico, indo a um pronto-socorro durante a viagem.

Compartilhe esses remédios caseiros com seus amigos que vão de férias, eles terão interesse em conhecê-los. Deixe seus comentários e conselhos abaixo.

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