Hoje existem muitos óleos essenciais, mas hoje vamos nos concentrar apenas em um deles: o óleo de menta. Especificamente, nos usos práticos do óleo de hortelã-pimenta que podem ajudar a melhorar a saúde e desfrutar de maior bem-estar.

Óleo de hortelã, além disso, pode combater certas doenças ou problemas que podem estar impedindo você de se sentir bem com energia e seguro de si mesmo. É por isso que hoje vamos descobrir alguns usos práticos do óleo de hortelã-pimenta de que ninguém nunca lhe falou

. Combate a dor de cabeça

Você sofre de enxaqueca ou enxaqueca? Essas doenças tendem a ter um único tratamento e é obter alívio através do uso de drogas. Por essa razão, o óleo de hortelã-pimenta pode ser uma alternativa muito saudável e mais benéfica.

Ingredientes

  • 2 gotas de óleo de hortelã
  • 1 colher de chá de óleo de amêndoa (5 ml)

O que você deve fazer? Para que o óleo de menta tenha seu efeito, duas gotas devem ser diluídas em uma colher de chá de óleo de amêndoa, por exemplo, ou qualquer outro tipo de óleo de que gostamos mais.

  • Depois disso, ele será aplicado na testa dando uma massagem suave
  • Massagens são úteis para aliviar dores de cabeça . Podemos dar a nós mesmos ou pedir a alguém para fazer isso por nós. É bastante eficaz, tente!

    2. Ajuda a escala de escala

    Outro uso prático de óleo de hortelã-pimenta é aplicá-lo no couro cabeludo para resolver certas doenças, como peeling, também conhecida como dermatite seborréica. ] No entanto, este óleo também pode ajudar no caso de sofrermos caspa, comichão ou mesmo se tivermos piolhos! É uma opção recomendada para todos estes casos.

    3. Melhora a saúde bucal

    Você sofre de muitas aftas? Você cheira a sua respiração? Claro que todos nós compramos ou já compramos pasta de dente de menta, mas e se optamos por fazer um creme caseiro em vez de comprá-lo?

    para eliminar os maus gostos da boca ao mesmo tempo que protege contra infecções. Além disso, não causa nenhum dano no caso de sofrermos de dentes ou gengivas sensíveis.

    É uma opção muito mais barata e mais saudável. Além disso, é muito possível que resolva todos aqueles problemas orais que sempre tentamos resolver com produtos que compramos, mas que nunca deram o efeito desejado.

    Leia também: Dicas para cuidar de dentes contra infecções

    4. Combate asma problemas

     asma

    Se você tem problemas de asma ou está passando por um período de gripe, outro uso prático do óleo da mente é que vai ajudar a descongestioná-lo e permitir-lhe respirar muito melhor.

    Você se lembra do vaporub? Você pode usar o óleo de hortelã-pimenta como vaporub caseiro . Aplique antes de ir dormir no peito. Você também pode colocar algumas gotas em água fervente e aspirar o vapor.

    Em questão de minutos, a sensação refrescante da menta melhorará sua asma e, além disso, permitirá que você respire melhor se tiver congestão nasal ou algum outro problema derivado de uma doença. como a gripe. Será um alívio!

    Veja também: 3 maneiras de usar o mel no tratamento da asma

    5. Reduz a inflamação

    Você sofre de inflamação? Você percebe que tem algum problema com a circulação? Se você estiver neste caso, o óleo de hortelã-pimenta pode ajudá-lo, já que é um grande aliado para melhorar a circulação .

    Se, por exemplo, você tiver o problema em suas pernas, tente se dar uma leve massagem com este óleo. O óleo vai esfriar a área. É sempre aconselhável misturá-lo com outros, como amêndoas, por exemplo, ou óleo de coco. Isso evita que a irritação surja.

    Você sabia esses usos práticos do óleo de hortelã-pimenta? Você já usou este óleo em algum dos casos indicados? É uma opção natural, muito mais saudável e, acima de tudo, mais econômica.

    Por que gastar nosso dinheiro com um creme dental é capaz de fazer isso sozinhos? Por que experimentar um monte de xampus caros para resolver nossa dermatite que acabam não dando resultados?

    O óleo de hortelã-pimenta pode ser comprado em fitoterapeutas ou lojas especializadas em aromaterapia. Mesmo assim, recomendamos que você verifique sua composição, porque às vezes o óleo carrega muitos componentes. Idealmente, deveria ser o mais puro possível.

    Daí a importância que, depois, devemos combiná-lo com outros tipos de óleos para suavizar um pouco a sua concentração e não causar irritações. Você se encoraja a verificar os usos práticos do óleo de hortelã-pimenta?

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