Os anos e eventos da vida deixam sua marca na pele do rosto. Para qualificar e minimizar as rugas, você pode tirar proveito de alguns tesouros da planta. A escolha de produtos naturais muito mais relacionados à pele do que aqueles baseados em substâncias sintéticas permite manter a pele madura, bonita e saudável por mais tempo.

Não se trata de fazer milagres, mas de encontrar ingredientes eficazes capazes de despertar o poder de autocura da pele . as rugas são dobras superficiais que aparecem quando a pele perde elasticidade e hidratação e se tornam mais finas e mais ásperas.

Esse processo ocorre porque a camada externa (camada córnea) se torna mais espessa e rígida, uma vez que as glândulas sebáceas diminuem em número e funcionalidade. Para evitar seu aparecimento, cosméticos que hidratam e nutrem a pele podem ser usados ​​para ativar a secreção sebácea, que estimula a regeneração da pele através da replicação celular e síntese de proteínas (que também inibe o processo de endurecimento). ou queratinização da pele) e que capturam e eliminam radicais livres que oxidam e destroem a pele .

Artigo relacionado

 vitaminas contra o envelhecimento

6 vitaminas essenciais para combater o envelhecimento


Como retardar as rugas

Para isso, a natureza fornece vários ingredientes ativos:

  • Substâncias hidratantes: mucilagens (presentes em aloe, marshmallow e outras plantas), ácido hialurônico … Fornecem água à pele ou ajuda a retê-lo, o que melhora a pele.
  • Nutrientes que nutrem a pele como aminoácidos e ácidos graxos monoinsaturados (presentes em espinheiro, rosa mosqueta, argan, caroço de damasco ou pêssego e outros óleos vegetais.
  • Silício orgânico que afirma o tecido conjuntivo (aquele que sustenta a pele), o que reduz a flacidez e, portanto, as rugas. Abunda em casca de cavalo, bambu ou arroz.
  • Enzimas naturais que retardam a produção de queratinócitos, como os presentes na clorofila de algas verdes.
  • Antioxidantes como vitaminas A (beta-caroteno), C e E, encontradas em muitas plantas, e ingredientes ativos mais específicos, como resveratrol de uva, brócolis sulforafano ou antocianinas de framboesa.
  • Fitoestrogênios que atenuam Efeitos do envelhecimento da abstinência de estrogênio após a menopausa. São encontrados na soja, trevo vermelho e borragem.

O ideal é para começar a usar esse tipo de produto a partir dos trinta anos . A pele seca requer cuidados antes da pele oleosa – que tem menos rugas – e maior cuidado. Os cremes devem ser aplicados na pele limpa e tonificada e, após o uso de soro.

Artigo relacionado

 rugas na testa

Você tem rugas na testa? Cuide de suas artérias


As chaves para uma pele saudável

  • Cuidado com o sol. Evite tomá-lo nas horas centrais do dia e sempre faça-o com boa proteção natural.
  • Proteja-se do vento. É melhor não expor a pele à agressão do frio ou do vento e, sempre que possível, fazê-lo com um bom creme nutritivo que a proteja. limpeza noturna.
  • Remova maquiagem e impurezas aderidas à pele todas as noites .
  • Elimine toxinas.
  • Evite tabaco coma alimentos frescos e naturais, cheios de vitaminas e antioxidantes, e reduza a gordura saturada.
  • Água suficiente. É recomendável beber cerca de 2 litros de água por dia.
  • Evite dietas ioiô ou perda súbita de peso.
  • Estresse moderado e tente dormir 7 ou 8 horas.

relacionados

 tipo de pele

Como é a sua pele? Estes são os cuidados que você precisa


Escolhendo um creme adequado

Ao redor dos olhos e lábios as linhas de expressão são formadas como resultado da repetição de alguns gestos. Com o tempo, essas dobras se tornam rugas pois a pele nessa área é muito delicada. Para tratá-lo, existem produtos específicos que são muito hidratantes e nutritivos.

Não há creme ideal que possua todos os ingredientes antienvelhecimento, mas produtos diferentes podem ser alternados para buscar equilíbrio . evite derivados de petróleo, como silicones e parafinas que, ao tapar os poros da pele, evitem a oxigenação adequada.

Também não é aconselhável abusar dos produtos de aperto facial conhecidos como flash que acabam alterando a elasticidade da pele. Além disso, é melhor evitar ingredientes tóxicos perigosos ou suspeitos como corantes ou conservantes do tipo parabeno ou fenoxietanol.

<! –

->

Comentarios

comentarios