Eles são prejudiciais e perigosos. Amores tempestuosos são indesejáveis ​​para qualquer pessoa, então vale a pena mantê-los afastados. Eles afetam diretamente a auto-estima e colocam o amor de lado para se concentrar na dependência. A pessoa afetada se cancela como pessoa e gera uma obsessão, muitas vezes doentia, para a outra pessoa, que está no controle. Essas seis características dos relacionamentos tóxicos permitem que eles sejam identificados e evitados

A ausência de amor

Quando um relacionamento deixa de ter o amor como foco principal, os problemas começam . Gera-se um relacionamento estressante, viciante e prejudicial que dificilmente retomará seu curso normal. Um dos primeiros sintomas é o surgimento de uma dependência emocional que nos faz pensar que não poderemos viver sem a outra pessoa. A insegurança se apodera de nós. Fazemos o possível para agradá-la, mas nada parece suficiente para que nosso parceiro fique satisfeito.

Esses tipos de situações dão margem a chantagens. O controlador começa a nos ameaçar que vai embora e até se afasta por algum tempo . O desespero apodera-se dos que ficam à espera, que começam a procurar formas de o atrair de qualquer forma.

Com tudo isto, a privacidade começa a desaparecer, porque tudo o que fazemos é sobre o conhecimento de quem nos controla. A primeira coisa é que a vida social é anulada, há um isolamento do mundo tudo para satisfazer aquele "ser especial" por quem daríamos vida uniforme.

O controlador é um ser possessivo, que deve sempre saber onde está seu parceiro; ele é manipulador e egoísta . Tende a intimidar e provocar medo, geralmente verbalmente, embora a violência física às vezes ocorra.

Desejo de mudança no parceiro

Uma característica fundamental de um relacionamento tóxico é que um dos dois tenta mudar quando outro . Desde a maneira de se comportar até a aparência física deve-se modificar para manter a relação "estável". A negociação desaparece e surge a imposição, pela culpa. "Se este relacionamento não funcionar, a culpa é sua" é uma frase comum em relacionamentos tóxicos.

Todos os itens acima levam a uma obsessão irracional e prejudicial que os mantém em um relacionamento agradável por causa de momentos . Na maioria das vezes os sentimentos são de angústia, tristeza e desamparo. Aos poucos, os comportamentos saudáveis ​​vão desaparecendo para se concentrar em atitudes prejudiciais que levam à separação. Infelizmente, isso pode acontecer depois de muito sofrimento, impotência e agressões, tanto verbais como físicas.

Trabalhe com a auto-estima pessoal

O primeiro ingrediente para um relacionamento tóxico é a falta de auto-estima Como não há amor próprio, diminui a racionalidade, o respeito próprio e a capacidade de autoproteção. A busca por ajuda profissional é essencial para poder recuperar os níveis de aceitação individual e estabelecer relacionamentos saudáveis ​​e duradouros.

Essas seis características dos relacionamentos tóxicos o ajudarão a determinar como são os relacionamentos tóxicos e a aprender a identificá-los e evitá-los. . Se você se encontrar em um deles, procure ajuda imediatamente. Não espere até que seja tarde.

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