Você precisa diminuir o nível de ácido úrico do seu corpo? Esse desperdício ocorre quando o corpo metaboliza as purinas que vêm de alguns alimentos. Normalmente, os rins são responsáveis ​​por filtrá-lo e, em seguida, removê-lo pela urina.

No entanto, às vezes, há dificuldades para realizar esse processo, pois o corpo produz em grandes quantidades ou reduz sua capacidade de expulsá-lo. . Como consequência, um distúrbio conhecido como hiperuricemia, que pode desencadear outros problemas no organismo, como a gota.

O tratamento médico geralmente inclui medicamentos para reduzir a produção de ácido úrico e antiinflamatórios . No entanto, casos mais leves podem ser controlados através de dieta e alguns suplementos. Hoje propomos 6 chás de ervas que favorecem o seu controle.

Chás de ervas para reduzir o nível de ácido úrico

É muito importante apoiar o corpo para reduzir o nível de ácido úrico. Embora inicialmente sua acumulação passe despercebida, pode causar inflamação e dor nas articulações ao longo do tempo. Portanto, se o exame de sangue apresentasse altos níveis desse resíduo, é essencial seguir um tratamento para regulá-lo.

Os remédios naturais, entre os quais se destacam os chás de ervas, estimulam a função renal para facilitar a expulsão dos resíduos. este resíduo através da urina. No entanto, é importante consultar o médico antes de consumi-los, pois em certos casos eles não são apropriados.

Descubra: 5 causas de um alto nível de ácido úrico

1. Chá de gengibre

O gengibre fornece nutrientes anti-inflamatórios que podem reduzir o desconforto desta doença.

Há pesquisas científicas que sugerem que o consumo de chá de gengibre diminui a dor associada com o acúmulo de ácido úrico nas articulações. Embora mais evidências sejam necessárias para corroborar esses efeitos, este remédio é uma boa opção para suplementar o tratamento de condições como a gota.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de gengibre ralado (7 g)
  • 1 xícara água (250 ml)
  • Abelhas mel (opcional)

Preparação

  • Primeiro, despeje o gengibre ralado em um copo de água.
  • Ferva a bebida e deixe descansar por alguns minutos. 19659014] Finalmente, coe e adoe com um pouco de mel

Modo de consumo

  • Tome uma xícara de chá no meio da manhã e repita o consumo 2 ou 3 vezes ao dia.
  • Tome por 15 dias seguidos, descanse uma semana e leve de volta

2. Chá de aipo

O chá de aipo é um remédio útil para diminuir o nível de ácido úrico no sangue. Por muitos anos tem sido um dos melhores suplementos contra a gota, retenção de líquidos e problemas urinários.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de folhas de aipo (15 g)
  • 1 xícara de água ( 250 ml)

Preparação

  • Erva daninha do aipo deixa em um copo de água
  • Em seguida, deixe a bebida ficar e coe.

Modo de consumo

  • Tome uma xícara de chá de aipo jejum e repita a ingestão duas vezes ao dia.
  • Consuma pelo menos 3 vezes por semana.

3. Urtiga chá

 infusão de urtiga
urtiga promove a eliminação do ácido úrico pelo rim, promovendo a atividade purificante.

urtiga (Urtica dioica) é um remédio herbal que é tradicionalmente usado para problemas como gota e dor nas articulações. Tem propriedades diuréticas que ajudam a promover a função renal para aumentar a urina e diminuir o nível de ácido úrico.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de folhas de urtiga (15 g)
  • 1 taz de água (250 ml)

Preparação

  • Para começar, despeje as folhas de urtiga em um copo de água
  • Então, ferva o chá e deixe descansar.
  • Quando estiver quente, coe-o

Modo de consumo

  • Tome uma xícara de chá de urtiga no meio da manhã
  • Repita o consumo por 15 dias seguidos

Certifique-se de ler: Como reduzir o acúmulo de ácido úrico, incluindo 7 frutas na dieta

4. Hibiscus Tea

Um dos chás de ervas tradicionais para reduzir o nível de ácido úrico é o chá de hibisco. Esta flor do jardim diminui o acúmulo de ácido úrico no sangue, impedindo que ele seja depositado nas articulações.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de hibisco seco (7 g)
  • 1 xícara

Preparação

  • Em seguida, deixe a bebida ferver por 3 ou 5 minutos.
  • Mais tarde, quando é adequado para consumo, filtrar com um escorredor

Modo de consumo

  • Engula uma xícara de chá com o estômago vazio por 20 dias

5. Dandelion Tea

 Dandelion Infusion
O dente-de-leão é um poderoso diurético que ajuda a excreção renal do ácido úrico.

Dandelion drink traz benefícios importantes para a saúde renal. Devido às suas propriedades diuréticas, aumenta a produção de urina e facilita a expulsão de substâncias residuais do corpo. Embora não seja comprovado como um remédio para a gota, o seu consumo ajuda no controle da hiperuricemia

Ingredientes

  • 1 colher de dente de leão (15 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

] Preparação

  • Ferva o dente-de-leão em um copo de água

Modo de consumo

  • Depois de coar a bebida, tome-a com o estômago vazio.
  • Você pode repetir seu consumo 2 ou 3 vezes ao dia.
  • Realize o tratamento por 15 dias

6. Birch Tea

O bétula tem um efeito depurativo no sangue que ajuda a diminuir o nível de ácido úrico. Da mesma forma, favorece a expulsão de toxinas e reduz a carga sobre o sistema renal.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de bétula (15 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

] Preparação

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