Os efeitos do calor no corpo aparecem quando o sistema de regulação da temperatura do corpo começa a falhar. Se a falha continuar, o calor pode levar a situações de risco de vida .

Os seres humanos têm um sistema de corpo preparado para manter a temperatura em torno de 36 ºC. Essa temperatura do corpo é o que permite que os órgãos funcionem normalmente.

Quando o equilíbrio de temperatura é interrompido, para cima ou para baixo, aparecem efeitos indesejados . Quando a quebra de equilíbrio é grande, manifesta-se com sintomas patológicos. Tanto a hipotermia como a hipertermia podem desencadear a morte

Como o corpo controla os efeitos do calor

O corpo humano tem dois mecanismos principais para dissipar o calor :

  • Fluxo sanguíneo aumentado para a pele: causando vasodilatação nas áreas mais próximas ao exterior, o corpo causa troca de calor com o meio ambiente. Isso permite que o excesso de calor escape e não tenha efeitos prejudiciais sobre os órgãos.
  • Suando: remove o excesso de calor por evaporação. As gotas de suor, quando evaporadas, fazem com que o corpo arrefeça. O corpo humano é dotado de glândulas sudoríparas capazes de eliminar até um litro e meio de suor por hora.

Quando o ambiente está muito quente, acima de 35 ° C, a transpiração pode atingir um limite . Se o corpo detecta que a perda de fluidos e sais através do suor nos coloca na faixa de desidratação, suspenderá a transpiração.

Nesse momento, é possível que os efeitos do calor no organismo apareçam, que são detalhados a seguir.

Suar é um mecanismo de defesa do corpo contra o calor

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Efeitos do calor no corpo

Mau hálito

A desidratação, quando presente, afeta todos os tecidos do corpo. Um dos tecidos afetados é a mucosa oral. A mucosa bucal, desidratada, é responsável pela boca seca devido à falta de saliva.

Sem saliva, as bactérias proliferam, pois um dos mecanismos defensivos está esgotado . Estas bactérias em proliferação causarão mau hálito ou halitose

Cólicas térmicas

A sudorese não apenas remove fluidos do corpo, mas também eletrólitos e sais . O corpo humano usa eletrólitos para operações celulares. Um dos tecidos que mais requer sais é o tecido muscular.

Se a transpiração é abundante e muitos eletrólitos são perdidos, câimbras ou espasmos musculares podem aparecer nas extremidades. É um sinal de alarme; Em caso de câimbras, a atividade física deve ser interrompida e hidratada. O próximo passo, se não for evitado, é a exaustão

Exaustão pelo calor

Quando as medidas de precaução necessárias não forem tomadas, a perda de líquidos e sais pela transpiração pode levar à exaustão do corpo especialmente em situações de esforço físico.

Os sintomas de exaustão pelo calor são:

  • Taquicardia.
  • Cansaço generalizado.
  • Irritabilidade.
  • Hiperventilação. [19659007] Hipotensão

Insolação

Esta situação clínica é semelhante ao esgotamento pelo calor. Diferencia-se em que é causado pela exposição prolongada ao sol . Uma pessoa insolvente é aquela em que os mecanismos reguladores não foram expostos ao sol por um longo tempo.

Os sintomas da insolação são:

  • Dor de cabeça.
  • Fadiga. Congestão facial
  • Náusea e vômito
  • Sede
 Exposição prolongada à luz solar causa insolação
Exposição prolongada à luz solar causa insolação

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Síncope

A síncope tem várias causas. Um deles vem do efeito do calor no corpo. O calor extremo causa muita vasodilatação e redistribuição do sangue, o que diminui o fluxo para o cérebro.

Uma síncope é um quadro clínico produzido pela incapacidade do fluxo sanguíneo de manter o fluxo sanguíneo correto. cérebro. Quando a quantidade de sangue adequada ao cérebro não chega momentaneamente, o oxigênio também não chega; o sistema nervoso central ativa um mecanismo de regulação

O mecanismo de regulação é a busca da posição horizontal para melhorar o fluxo sanguíneo cerebral. Portanto, o sintoma da síncope está desmaiando . Em geral, a visão turva e oscilações são precedidas

A recuperação é rápida; quando o corpo está em uma posição horizontal, ele recupera o fluxo de sangue adequado para o cérebro.

Golpe de calor

A forma mais grave dos efeitos prejudiciais do calor no corpo é a insolação. Pode causar a morte ; é considerada uma emergência médica

Os primeiros sintomas são os de exaustão pelo calor ou os de insolação . Quando estas situações não são resolvidas a curto prazo, o progresso é feito para o golpe de calor.

Até 40 ºC de temperatura do corpo, o corpo é capaz de ativar alguns mecanismos de defesa. Se ultrapassarem 41 ºC, o organismo suspende suas ações e pára de funcionar . As células são incapazes de trabalhar sob estas condições e podem causar falha de múltiplos órgãos.

Prevenção dos efeitos do calor no corpo

Para evitar os efeitos do calor no corpo, as medições são básicas. Seu cumprimento pode evitar um resultado fatal. A prevenção consiste em:

  • Boa hidratação diária.
  • Não se exponha ao sol sem proteção e por períodos prolongados.
  • Suspenda atividades de trabalho e exercícios quando aparecerem sintomas de cãibras ou exaustão.

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