Qualquer som pode mudar o clima mas o mais importante é aquele feito com o próprio corpo

Aplausos ao redor do corpo mobiliza a energia do organismo transforma e permite ] recuperar o humor perdido. Com os aplausos, os tecidos vibram e os estímulos mentais são ativados.

Para isso, você deve seguir as seguintes indicações:

  • Levante-se ou sente-se . Ele começa a aplaudir da pélvis, realizando com as mãos e braços um círculo que sobe pelo lado esquerdo do corpo para alcançar a cabeça. Nesta turnê, ele aplaude sete vezes
  • jornada descendente. Continue aplaudindo tantas vezes descendo no lado direito do corpo até a pélvis
  • Faça isso três vezes em cada direção e depois observe o que aconteceu.

Comentarios

comentarios