O chá preto é uma bebida ancestral e medicinal muito popular em muitas culturas. Seu sabor intenso e sua cor escura escondem muitas propriedades curativas, dentre as quais destacam-se seu poder antioxidante, estimulante ou diurético, entre outros.

Descubra neste artigo 6 combinações de chá preto com outros ingredientes medicinais. Ao misturar essas plantas, multiplicaremos ainda mais suas virtudes terapêuticas para tratar diferentes distúrbios leves. Experimente

Remédios com chá preto

1. Antioxidante com limão

O chá preto se destaca como uma bebida muito antioxidante, graças ao seu teor de flavonóides . Estes componentes ajudam-nos a prevenir e combater o envelhecimento causado pelos radicais livres, tanto no interior como no exterior.

O chá preto com limão é uma das combinações mais comuns, tanto para o sabor como para a medicinal. ] O limão é um alimento que também atrasa a oxidação celular devido ao seu conteúdo de vitamina C . Além disso, se quisermos adoçar essa infusão, recomendamos fazê-lo com estévia para torná-la ainda mais antioxidante.

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2. Digestivo com hortelã

Tomar um chá preto depois de uma refeição é um bom remédio para facilitar a digestão. Graças às suas propriedades adstringentes e anti-inflamatórias, é muito eficaz na prevenção de diarreia e outras perturbações gastrointestinais

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Além disso, podemos combinar o nosso chá com folhas de menta ou hortelã fresca, como é consumido em muitos países Árabes Essa mistura, além de ser deliciosa, aumenta ainda mais suas propriedades digestivas.

No entanto, não recomendamos tomar chá com alimentos se sofrermos de anemia, já que o chá preto pode interferir na assimilação do ferro . Nesse caso, sempre o tiraremos das refeições.

3. Hipoglicemia com estévia

A resistência à insulina é um problema muito mais frequente do que pensamos . Entre seus sintomas incluem o acúmulo de gordura na região da barriga, fadiga, insônia, perda de cabelo, etc.

Para prevenir e tratar essa condição, além de prevenir o diabetes, podemos consumir alimentos que nos ajudam a reduzir níveis de glicose no sangue. Um deles é o chá preto, que se destaca pelo seu poder hipoglicêmico.

No entanto, devemos evitar adoçá-lo com açúcar, pois, nesse caso, tornaríamos nossa doença ainda pior. A melhor maneira de trazer doçura ao chá é com a stevia, uma planta que também reduz os níveis de açúcar .

4. Estimulante com canela e mel

 Chá preto com canela

O chá preto é uma bebida estimulante e, na verdade, é a variedade que contém mais cafeína. Por esta razão, bebendo esta infusão nós ativamos nosso corpo e nossa mente para estarmos mais despertos e mais atentos . Além disso, ao mesmo tempo, podemos tomá-lo para equilibrar a pressão arterial baixa.

No entanto, a cafeína tem um efeito rápido, mas limitado. Por esta razão, recomendamos a combinação de chá preto com canela e mel de Ceilão. Ambos os ingredientes são estimulantes que não afetam o sistema nervoso, uma vez que nos fornecem energia e combatem a exaustão física e mental [196590013] naturalmente.

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5. Fortalecedor com açafrão e leite de coco

Se precisarmos fortalecer nosso sistema imunológico e aumentar nossas defesas também podemos recorrer ao chá preto. No entanto, recomendamos combiná-lo com dois ingredientes medicinais muito eficazes: açafrão e leite de coco.

O resultado desta mistura é uma bebida reconfortante que ativa o nosso metabolismo, nos dá calor e nos ajuda a prevenir todos os tipos de infecções . Além disso, o seu sabor é delicioso, quer seja frio ou quente

Recomendamos preparar chá preto com açafrão em infusão primeiro. Depois de alguns minutos, podemos adicionar leite de coco e adoçar a gosto com mel ou estévia

. Diurético com anis

O último remédio que propomos neste artigo é dirigido àquelas pessoas que sofrem retenção de líquidos, inchaço, peso e inflamação e edema em diferentes partes do corpo.

Ao combinar o chá preto com anis, além de obter um aroma delicado, conseguimos uma bebida medicinal com propriedades diuréticas . Desta forma, aumentamos a produção de urina e eliminamos o excesso de fluido do nosso corpo.

O momento mais eficaz para beber esta bebida é jejum ou fora das refeições. Podemos beber duas ou três xícaras por dia, meio da manhã e meio da tarde, e vamos notar os resultados nas próximas horas.

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