Cada pessoa é um universo, e a atitude mais eficaz é abordar o tratamento da enxaqueca em colaboração com o médico.

Infelizmente, apesar do arsenal terapêutico disponível hoje em dia , é bem conhecido que muitas vezes tratamento medicamentoso não é suficiente nem satisfatório

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Sabe-se também que abuso de drogas ] pode acabar cronificando a doença. Por essa razão, o ensaio com tratamentos alternativos é mais que justificado.

1. Reflexoterapia

Esta terapia agradável pode parar um ataque de enxaqueca em pouco tempo . As áreas tratadas são aquelas que correspondem à espinha dorsal, ao fígado e à vesícula biliar. E também a área da polpa do dedão do pé, onde está localizada a zona reflexa da cabeça

. Plantas medicinais

As plantas mais utilizadas antes enxaquecas são:

  • A tansy que impede a liberação de substâncias vasoativas, e, portanto, previne a vasodilatação responsável pela dor
  • O óleo essencial de hortelã-pimenta Seu uso não pode ser mais simples, pois basta aplicar algumas gotas nas têmporas, e até mesmo cheirar o óleo essencial desta planta várias vezes durante o aparecimento dos primeiros sintomas, para interromper um episódio de enxaqueca .

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3. Suplementos

Outras pessoas a resolver este problema com a utilização de suplementos:

  • Complexo vitamínico do grupo B que inclui vitamina B2 (riboflavina).
  • Suplemento ao magnésio.

4. A questão do café

Primeiro de tudo é necessário para rever os hábitos da vida para eliminar aqueles que são capazes de causar uma crise de enxaqueca

por eles mesmos. o consumo de café e outras fontes de cafeína (refrigerantes, outras drogas). Uma vez que é conseguido para deixar o café, então, pode ser mais eficaz tomar uma droga contendo cafeína no tratamento imediato da enxaqueca.

Algumas pessoas que não tomam café regularmente podem resolver um ataque de enxaqueca tomando um ou dois cafés carregados e deitado na cama.

    

        

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5. Acupuntura

Acupuntura pode ser eficaz contra a enxaqueca.

Meridiano de vesícula

O caminho em ziguezague do meridiano de acupuntura da vesícula biliar na cabeça e excelentes resultados com o tratamento com acupuntura , dê a razão para os acupunturistas que atribuem principalmente à vesícula biliar a origem da enxaqueca .

Predominância do yang

É lógico que a acupuntura classifica essa condição no grupo de doenças do tipo yang ou pelo excesso de "fogo" já que sua relação com as situações é clara que geram "fogo", como tensão nervosa estresse ou raiva.

Ou aqueles fatores que diminuem o yin (que neutralizam yang):

  • Excesso de trabalho
  • Excesso de atividade sexual (principalmente em homens)
  • A dieta inadequada : come pouco, come muito tarde da noite, pega um ] excesso de comida de natureza "quente" (caril, gorduras, pimenta, álcool ou muito sal) ou um excesso de alimentos ácidos (iogurte, grapefruit, maçãs muito ácidas, picles, vinagre, espinafre , groselhas)

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O valor do relaxamento

Todos os meridianos que iniciam ou terminam sua jornada na cabeça pertencem a órgãos yang:

  • Gallbladder
  • Estômago [19659032] Intestino delgado
  • Intestino grosso
  • Bexiga

As atividades destinadas a acalmar o yang ("fogo") do corpo podem ajudar: relaxamento, yoga, sofrologia etc, e aqueles que aumentam o yin, como dormir várias horas seguidas

A acupuntura tem uma taxa de sucesso muito alta no tratamento da enxaqueca . É indolor, efeitos rápidos e muito grato, porque a partir da segunda ou terceira sessão o paciente já sente os benefícios.

Em muitos casos, basta aplicar agulhas de acupuntura em seis pontos para resolvê-lo. Uma excelente combinação dos pontos mais eficientes nesse sentido é geralmente: P7 R6 VB20 VB21 B6 VC17.

    

        

 Eles descobrem um órgão que pode explicar como a acupuntura age

6. Exploração pessoal

Como podemos ver, cada pessoa tem que tentar diferentes terapias sob a supervisão de seu médico, para descobrir qual é a melhor, porque cada enxaqueca é peculiar e não há tratamento único que seja válido para todos os casos.



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