Gengibre é um tempero bem conhecido pelo seu sabor e cheiro. É usado como condimento para refeições ou para fins medicinais. O mais conhecido deles é tratar os sintomas do resfriado comum. Mas você sabia que isso também é benéfico para a saúde da pele?

Manter a pele hidratada, evitar maltratá-la e protegê-la dos raios ultravioletas são alguns dos cuidados básicos que devemos fornecer. O gengibre tem alguns usos medicinais que serão muito bons para a sua pele.

Tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes . Contém vitaminas, minerais, aminoácidos, fósforo, ácido oxálico, cálcio, carotenos e flavonóides.

Além disso, o gengibre combate o envelhecimento precoce e reduz os níveis de estresse . Também aumenta a circulação e elimina as toxinas da pele. Por esta razão, recomendamos que você inclua este tempero em sua dieta ou que nunca perca sua despensa.

Remédios com gengibre para saúde da pele

1. Esfoliante

Ingredientes

  • 1 raiz de gengibre
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (30 g)
  • ⅓ xícara de óleo de coco (67 g)

Preparação

  • Pegue uma tigela ou recipiente e rale a raiz de gengibre
  • Adicione as duas colheres de sopa de açúcar mascavo e finalmente adicione a meia xícara de óleo de coco. Este óleo também pode ser substituído por óleo de amêndoa para dar um aroma agradável à preparação.
  • Misture tudo muito bem até formar uma massa homogênea.
  • Você pode aplicar a preparação uma vez por semana, evitando sempre o contato com olhos e membranas mucosas.

Ajudará a eliminar as células mortas da pele e a eliminar toxinas . Esta rotina é muito favorável para a saúde da sua pele.

2. Gengibre para queimaduras

Descubra: Tipos de queimaduras de acordo com sua origem

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de gengibre fresco (30 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Licua o gengibre com a água até a integração de ambos os ingredientes.
  • Em seguida, aplique a mistura com um pano de algodão como uma compressa na área afetada e você sentirá seu efeito refrescante.

Outra opção é levar apenas o gengibre fresco. Corte-o em fatias e esfregue-o cuidadosamente sobre a queimadura.

3. Chá de gengibre e açafrão para acne

Ingredientes

  • 1 raiz de gengibre
  • 1 colher de chá de açafrão em pó (8 g)
  • O suco de 1 limão
  • 1 colher de chá de mel (7, 5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Pegue uma panela e deixe ferver um copo de água. Quando atingir o ponto de ebulição, adicione a raiz de gengibre, descascada e cortada em pedaços. Adicione o açafrão em pó e mexa bem
  • Mantenha a mistura em fogo baixo por 15 minutos. Desligue-o e coe-o
  • Finalmente adicione o suco de limão e o mel e misture muito bem.
  • Beba este chá 3 vezes ao dia. Ele irá ajudá-lo a eliminar toxinas da sua corrente sanguínea, causando acne.

4. Shake de gengibre, laranja e cenoura

Ingredientes

  • 1 raiz de gengibre
  • 1 laranja
  • 3 cenouras

Preparação

  • Descasque todos os ingredientes cuidadosamente e bata até ficar homogêneo. 19659009] Você pode refrigerar e beber uma vez por dia

O batido de gengibre, laranja e cenoura tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes . Ele irá ajudá-lo a eliminar os radicais livres do seu corpo e reduzir a acne . Gengibre para manchas

Ingredientes

  • 1 copo de leite (200 ml)
  • 1 colher de sopa de gengibre em pó (15 g)

Preparação

  • Em um copo de leite, adicione uma colher de sopa de gengibre em pó e mexa muito bem.
  • Tome diariamente, pelo menos, uma vez por dia. O gengibre ajudará a clarear manchas na pele.

O consumo da bebida ajuda a suavizar a pigmentação da pele e faz com que ela tome um tom mais uniforme. Lembre-se que a eficácia destes tratamentos reside no consumo constante e em ter paciência.

Não é um tratamento milagroso, mas irá melhorar significativamente a aparência da sua pele.

Tratamento de gengibre para caspa

Ingredientes

  • 1 raiz de gengibre
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim (15 ml)
  • Suco de 1 limão

Preparação

  • e colocá-lo em pedaços. Tritúrala com uma argamassa para extrair o suco.
  • Coloque o suco extraído em uma garrafa e adicione uma colher de sopa de óleo de gergelim (pode ser substituído por azeite).
  • Finalmente, adicione o suco de limão e agite bem o suco. mix

Lee: Caspa ou peeling? O que são e como são combatidos

Aplicação

  • Para aplicar o tratamento, massageie o couro cabeludo com ele e deixe agir por 15 a 30 minutos.
  • Enxágue o cabelo com água morna e aplique o xampu habitual.

Se você usá-lo regularmente, verá que a caspa desaparecerá.

O gengibre tem tantos usos quanto benefícios, aproveite-o. Adicione este ingrediente à sua rotina de beleza ou cuidados com a pele e você verá que a saúde da sua pele vai melhorar em pouco tempo.

Comentarios

comentarios