Se você costuma sofrer de refluxo gastroesofágico e quiser saber como aliviá-lo com remédios caseiros, chegou ao lugar certo. Esta condição ocorre quando a válvula que regula o trânsito do esôfago se alterna e não consegue reter alimentos no estômago. Com isso, há uma queima irritante gerada por uma espécie de reversão do trânsito de alimentos para a cavidade esofágica, então há um desgaste significativo nas paredes desse órgão.

Felizmente, a natureza nos dá muito de alternativas medicinais que podem nos ajudar a tratar o refluxo. Naturalmente, é conveniente saber que os remédios naturais funcionam como um suplemento aos tratamentos médicos prescritos e nunca devem substituí-los na íntegra. Portanto, além de sempre ter a supervisão do seu médico, revelaremos como você pode acalmar e evitar o refluxo com remédios naturais, abaixo. Continue lendo

Como aliviar o refluxo naturalmente

O refluxo gastroesofágico é identificado como a sensação de dor ou ardor na cavidade torácica que une o esôfago ao estômago . Se você costuma perceber esse sentimento muitas vezes, é hora de procurar uma solução. Descubra alguns remédios naturais para tratar o refluxo e aliviar seus sintomas irritantes:

1) chá de gengibre

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O gengibre é uma das plantas medicinais mais eficazes para combater o refluxo graças às suas propriedades anti-inflamatórias. Quando começar a sentir queimação na boca do estômago, tente tomar uma infusão de gengibre. Para prepará-lo, você deve ferver a água em uma tigela e adicionar alguns pedaços pequenos de uma raiz de gengibre. Deixe descansar por 10 minutos, coe e você está pronto para consumir. Você pode tomar uma vez por dia para aliviar a sensação de queimação.

2) Bicarbonato de sódio

 Benefícios da água potável com bicarbonato de sódio

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Há muitos benefícios de beber água com bicarbonato de sódio. As propriedades do bicarbonato de sódio ajudam a neutralizar os ácidos estomacais e a obter aliviar o refluxo naturalmente e quase imediatamente. Você apenas tem que misturar um pouco de bicarbonato de sódio em água morna e beber um copo por dia para tirar proveito de seus benefícios.

3) chá de alcaçuz

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O alcaçuz é outra planta medicinal que ajuda a combater o refluxo e a acidez naturalmente. Suas propriedades laxantes e tônicas ajudam a limpar a maioria dos sistemas do organismo. Além disso, ajuda a aliviar a mucosa gástrica que torna possível curar úlceras, uma vez que regenera as membranas irritadas, da urinária à garganta.

4) Vinagre de maçã

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O vinagre de maçã é outro dos melhores remédios naturais para combater o refluxo, já que melhora o conteúdo ácido no estômago. Para notar seus benefícios, você pode tomar uma colher de sopa de vinagre de maçã dissolvido em um copo de água

5) Água com limão

 limão com água em um estômago vazio

um dos remédios da avó ou, em outras palavras, um dos remédios mais populares contra a dor de estômago e a indigestão. Também para refluxo e acidez. Para evitar a dor que causa o refluxo, você pode beber meio copo de água com limão com o estômago vazio e antes das refeições.

6) Suco de aloe vera

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suco de aloe vera tem propriedades muito benéficas para reduzindo a inflamação do esôfago e estômago. É melhor tomar uma xícara de suco de aloe vera antes de cada refeição para evitar a azia enquanto ocorre mais digestão. No entanto, é importante moderar seu consumo, já que a aloe vera também é um poderoso laxante natural .

Além dos remédios naturais que acabamos de indicar, é importante que consulte o seu médico qual é o tratamento adequado para o seu caso. Não se esqueça de seguir uma dieta variada e equilibrada, rica em fibras e legumes. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas, tabaco, alimentos processados ​​e fritos e praticar alguma atividade física moderada toda semana.

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