Aumente a sua libido com alimentos e especiarias

Existem alimentos diários que têm um certo efeito estimulante, e se você gosta de afrodisíaco . Este é o caso do chocolate que exerce uma ação tônica e excitante que vem de seus dois alcalóides: teobromina e cafeína.

Outros mais comuns são alho, pimenta, espargos, coco, romã, aipo, amendoim, figos ou ostras. Embora não haja consenso de que eles possam despertar a libido adormecida eles são favoráveis ​​às suas propriedades nutricionais.

Especiarias estimulantes

As especiarias não foram usadas apenas como condimentos para temperar e saborear os pratos, mas também como medicamentos eficazes e afrodisíacos.

Este é o caso da pimenta que foi considerada pelos romanos uma emoção poderosa que provocou a voluptuosidade ou o açafrão que se acreditava nos povos do Oriente que estimulavam a circulação sanguínea e órgãos sexuais.

Noz-moscada, gengibre, cardamomo, cravo, baunilha ou canela são algumas das especiarias com efeitos tónicos e estimulatórios no sistema nervoso central e que incluem propriedades vitalizantes que podem ser exploradas sob a forma de óleos essenciais, infusões …

Acredita-se que estas especiarias e alguns outros podem aumentar os níveis de certos neurotransmissores, como a serotonina e neuropeptídeos, como as endorfinas. Eles fornecem um estado de grande otimismo, excitação ou euforia que de certa forma pode vir a abanar e inflamar a paixão [194590011].

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