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E também tome cuidado com … vitaminas do sol!

A forma ativa da vitamina D (D3) tem poderosos efeitos anticancerígenos e antioxidantes, e sobre os nervos, músculos e imune.

A maioria da população tem baixas concentrações de vitamina D, derivadas de exposição insuficiente ao sol sinal de que passamos muitas horas em espaços fechados. Um déficit de vitamina D está ligado a um risco aumentado de mortalidade devido a cerca de vinte doenças, entre as quais hipertensão diabetes e câncer câncer .

Em relação ao câncer, tem uma importante ação pró-apoptótica pois afeta as células tumorais e favorece sua eliminação.

    
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