Se você tem pele sensível, sabe que pode reagir a qualquer momento e antes de qualquer fator sem ser capaz de esclarecer qual é o fator desencadeador de todo o processo. Uma pele reativa tem que ter muito cuidado para que quando tivermos um ataque, não seja tão devastador e possamos lidar com nossa pele bem hidratada, nutrida e resistente.

Além disso, outra medida de proteção e cuidado de pele sensível não é usar produtos agressivos para limpeza facial ou higiene e decidir sobre produtos moles, hipoalergênicos e adequados para este tipo de pele, também é interessante optar por cosméticos orgânicos e veganos, sem qualquer tipo de química Se precisar de cuidar da sua pele e não tiver cosméticos naturais à mão, pode sempre contar com estes 7 remédios caseiros para cuidar da pele sensível . Apontar estes truques simples e proteger sua pele!

O que é uma pele sensível?

Considera-se pele sensível para um que reage de forma excessiva a fatores internos e externos, sendo ] muito importante para mantê-lo bem hidratado e tentando evitar sua exposição a fatores agressivos . A pele sensível geralmente avermelha e irrita com facilidade, sendo comum que esse tipo de pele sofra problemas como dermatite, psoríase, rosácea ou acne, entre outras condições. Entre os fatores que você deve proteger a sua pele estão calor, sol, vento, ambientes excessivamente secos causados ​​pelo aquecimento ou ar condicionado, bem como a exposição a produtos químicos ou irritantes, o uso de cosméticos ou cremes inadequados, além de alterações hormonais, envelhecimento ou nutrição inadequada.

Os melhores cuidados naturais para peles sensíveis

Neste artigo, oferecemos-lhe remédios e truques para que sua pele descanse, fortaleça e seja mais resistente a fatores externos e internos. Entre os remédios mais eficazes para o cuidado natural da pele sensível são:

1. Tente dormir e estar relaxado

O estresse é um dos fatores que podem desencadear um ataque ou irritar ainda mais, sendo a falta de sono outra dessas circunstâncias que podem agravar a aparência e condição de sua pele sensível. Dormir 8 horas seguidas, fazer exercícios de relaxamento tomar um banho relaxante ou fazer uma sessão de spa são algumas das diretrizes a seguir para manter sua pele saudável e sem ataques.

] 2. Não use cosméticos

Tente sempre verificar os rótulos de todos os cosméticos que você usa ou vai adquirir e rejeite aqueles que possam conter ingredientes tóxicos ou agressivos que possam causar alergias ou reações. Algumas fragrâncias são especialmente irritantes, sendo ideais sabonetes hipoalergênicos, géis e xampus.

3. Tente renovar seus cosméticos de vez em quando

Não deixe seus cosméticos expirarem e substitua-os de vez em quando. Você também deve garantir que eles não estejam contaminados com sujeira ou outros produtos que os alterem, além de evitar cores fortes e mais irritantes, e sempre optar por tons mais suaves . O uso de maquiagem resistente à água não é recomendado

4. Evite manusear substâncias irritantes

As substâncias irritantes ressecam a pele, irritando-a, comichão, comichão e até ferimentos. Se a sua pele for sensível, deve evitar a utilização deste tipo de substâncias ou produtos irritantes ou agressivos e fazer a limpeza diária da sua casa ou das suas roupas com produtos suaves e específicos para peles sensíveis

. Sempre cuide da sua dieta

Se a sua pele estiver irritada, você deve tentar não beber álcool, alimentos condimentados, processados, corantes artificiais, bem como laticínios e outros produtos que podem causar irritação na pele. Frutas e vegetais frescos ricos em vitaminas A e C são ideais para fortalecer a sua pele e torná-la mais resistente aos ataques

. Proteja sua pele do sol e de outros fatores externos

Sol, frio, umidade ou calor são fatores que podem acentuar a irritação de sua pele. Portanto, é importante aplicar um creme natural para proteger sua pele do sol todos os dias, independentemente de ser inverno ou verão, e você pode apostar em uma máscara facial para reparar sua pele enquanto dorme

. Aplique máscaras feitas de produtos naturais

Com máscaras você vai manter sua pele nutrida e hidratada, idealmente as máscaras de cenoura e abacate ou mel, iogurte e aveia e ovo e amêndoa.

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