Muitos de nós conhecem a mostarda como condimento na cozinha. É precisamente o tempero que acrescentamos a uma variedade de pratos, desde ensopados a sanduíches, no entanto, esta planta pode ser mais do que um tempero: a semente de mostarda tem outros usos como composto medicinal de algumas preparações naturais como aqueles que veremos hoje

mostarda é uma planta da família crucifer e sua semente é pequena, além disso, existem duas variedades conhecidas, o branco e preto

Da mostarda obtemos o molho clássico que comumente usamos na cozinha, mas também obtemos produtos como farinha de mostarda e sua essência.

Propriedades da semente de mostarda

As sementes de mostarda pode variar um pouco dependendo da sua variedade, mostarda preta geralmente tem um pouco mais de óleo do que sementes de mostarda branca no entanto, seus princípios são os mesmos. 19659006] Graças ao seu conteúdo de mucilagem, a mostarda pode ser útil para melhorar o trânsito intestinal, combatendo a constipação intestinal . Esta pequena semente também tem um efeito diurético e ajuda a estimular o apetite.

Também é freqüentemente usada para aliviar doenças respiratórias e, além disso, pode ser usada externamente para tratar várias condições dor para estimular a circulação.

Esta planta também pode nos ajudar a prevenir certas doenças, por exemplo, cozinhar com óleo de mostarda tem um efeito protetor sobre o coração, prevenção de doenças cardíacas, além disso, alguns estudos em modelo animal sugerem que mostarda pode ser um aliado para prevenir diabetes e também para reduzir a inflamação da próstata.

Remédios com mostarda

Semente de mostarda pode ser usada para tratar diferentes condições, alguns dos remédios mais populares são seguinte:

1 remédio contra a enxaqueca

Um remédio tradicional contra a enxaqueca consiste em inalar o aroma de mostarda de um pote com suas sementes, outro remédio com mostarda contra dor de cabeça é adicionar uma colher de sopa de sementes de mostarda em uma tigela de água morna com profundidade suficiente para submergir nossos pés por 15 minutos, não deve executar em caso de sofrer de varizes.

2 Para aliviar constipações e tosse

É possível usar mostarda para aliviar tosses e melhorar resfriados, é aconselhável aplicar sob a forma de um cataplasma no peito, deixando-o agir por 10 a 15 minutos, realizar duas a três vezes por dia

3 Contra constipação

É aconselhável o consumo de sementes de mostarda, a fim de melhorar a digestão, recomenda-se consumir duas colheres de chá de mostarda por dia e beber bastante água durante o dia

4 Para estimular o apetite

Se você estiver procurando combater a inapetência, a mostarda pode ser a solução. Consumir pequenas doses de mostarda antes de comer pode aguçar nosso apetite, pois estimula a salivação e a produção de ácido para a digestão, acrescenta meia colher de chá de sementes de mostarda em um copo de leite morno e consome 15 minutos antes da refeição. Evite recorrer a esse remédio por um longo tempo, pois seu consumo pode ser irritante a longo prazo.

5 Para aliviar os pés cansados ​​

Ao estimular a circulação sanguínea, você pode aproveitar a mostarda para aliviar a dor e o cansaço dos pés depois de um dia cansativo, recomenda-se incluir de uma a duas colheres de sopa de sementes de mostarda em um recipiente com água morna, em que é possível submergir os dois pés e deixar por 15 minutos.

6 Contra dores articulares e musculares [19659012] Aplique uma cataplasma de mostarda na área dolorida, deixando-a para trabalhar por alguns minutos, evitando exceder mais de 15 minutos, este remédio pode ajudar a reduzir a inflamação e reduzir a dor. Lembre-se que a mostarda pode ser irritante para a pele por isso não é aconselhável fazer este remédio em pele sensível.

7 cataplasmas de mostarda

Se você quiser usar mostarda externamente, é importante usar uma medida

Tente usar uma a duas colheres de chá de farinha de mostarda e adicione uma colher de chá de água morna para cada colher de chá de mostarda para fazer uma pasta.

Em uma gaze, enrole a mistura resultante e aplique sobre a área que você deseja tratar, evita que a mistura entre em contato direto com a pele .

No caso de crianças e pessoas com pele sensível é importante estar atento aos sinais de queimação ou irritação. recomenda-se a utilização de amêndoa ou azeite em vez de água para reduzir a sua capacidade irritante da pele

Precauções para o uso de sementes de mostarda

Pode ser muito benéfico, mas também devemos usá-lo com cuidado, pois a mostarda possui substâncias que são irritantes tanto para o consumo como para uso externo.

Não é recomendado consumir por um longo período de tempo ou em grandes doses.

deve evitar a aplicação de mostarda diretamente sobre a pele irritada ou feridas abertas.

Não é recomendado o uso em áreas sensíveis da pele, como o rosto.

Em caso de irritação ou queimadura, é aconselhável suspender o uso de mostarda

Em caso de uso externo, a mostarda não deve ser aplicada diretamente, é melhor usar gaze ou pano limpo

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