Às vezes exigimos doar demais e ajudar os outros porque achamos que isso nos melhora, que podemos consertar algumas de nossas falhas e que talvez outros nos respeitem mais. Enquanto isso, caímos no vício de dar sem estabelecer limites para nós e para os outros. E isso pode ser muito prejudicial para ambas as partes, mas especialmente para você se encontrar as pessoas erradas .

 dando muito

8 sinais de que você está dando muito para outros

Realmente existem muitas pessoas dispostas a receber. Mas você Você não sente que talvez esteja dando muito?

A seguir, são 8 sinais de que você é quem está dando demais:

Quando sua ajuda mantém dependência e irresponsabilidade

Preste atenção em quem você está ajudando. Acontece que precisamos enfrentar o fato de que Nossas boas intenções podem seguir o caminho errado. Às vezes, ajudar alguém continuamente não é bom para ele e para si mesmo.

O apoio saudável leva a uma maior independência para desenvolver um potencial positivo em outras pessoas. Se alguém se apega a você na esperança de que ele sempre receba uma mão de você, infelizmente você terá que parar. É melhor direcionar o desejo de ajudar quem realmente o usa a seguir seu próprio caminho.

Quando alguém não tira proveito da sua ajuda

É muito difícil. Porque você sente que alguém realmente precisa da sua ajuda e você lhe dá outra chance, mas essa pessoa não tira proveito dela e não faz nada com ela. E isso mostra que ele só usa você quando se sente à vontade, sem uma busca genuína de mudança.

Use o que você sempre oferece, mas ele não pode traduzir essa ajuda em seu próprio sucesso, para sair do buraco. Pelo contrário, extrai de você um punhado de responsabilidades para escapar, mas quando quebra outra promessa e a seguinte, é realmente um desperdício de tempo e energia.

É por isso que você realmente não deve ajudar essa pessoa, pois apenas você se beneficia ao conhecer alguém como você, que ocasionalmente estende a mão e passa demais.

Quando o que você dá bloqueia seu desenvolvimento

Às vezes as pessoas têm medo de ir além, assumir a responsabilidade por si mesmos, pelo que fazem. Muitas vezes, eles precisam depender de alguém que dá e ajuda incondicionalmente e faz certas coisas por eles. Isso pode ser aplicado a colegas de classe, filhos, parceiros e amigos.

Eles sabem que você fará o que eles pedem, mas você deve estar ciente do que sua ajuda está levando. Porque se você se veste e se esforça … e eles ficam parados, isso significa que sua ajuda está realmente impedindo-os. E, portanto, eles não desenvolvem, não desenvolvem suas habilidades ou se preparam para algo novo.

Quando você tem a impressão de que alguém está te manipulando

Você sente que algo está errado, que você ajuda, mas faz isso porque A outra pessoa empurra você para fazê-lo. Chantagem emocional é comum, mas não é imediatamente detectada.

"Acho que vou me enforcar", "vou me matar", "sou inútil": essas são mensagens constantes que provocam a necessidade de ajuda em nós e Enquanto isso, é mera manipulação. Preste atenção se você não sofrer manipulação dessa maneira.

Quando você se cansa, fica cansado

Você pode admitir: "Estou cansado de ajudar, sinto-me mental e fisicamente exausto". Porque ajudar e dar deve estar em harmonia com o respeito próprio. Ser ajuda excessiva e doentia é algo que esgota você que viola sua sensação de segurança, mesmo quando alguém pede dinheiro.

Fique longe de formas negativas de ajuda, aprenda a recusar, a recusar para "salvar" alguém. Ajuda saudável é oferecer suporte com seus próprios recursos e capacidades.

Ao ajudar a destruir um relacionamento

A ajuda deve construir relacionamentos e fortalecê-los. Mas quando acontece o contrário, quando o seu relacionamento com outra pessoa piora porque você se sente usado e abusado, isso não é uma boa ajuda. Melhor fugir dali.

Quando há apenas apoio em uma direção, há um desequilíbrio, uma sensação de dano, conflito e ressentimento.

Quando a ajuda o domina

Você realmente quer ajudar alguém? fraco e vulnerável, mas você sente que essa pessoa não quer aceitar essa ajuda, porque não quer tomar medicamentos, por exemplo, não quer fazer terapia, não quer receber ajuda profissional e vê que isso é necessário, pois sua boa palavra não é suficiente.

No entanto, lembre-se de que todos são responsáveis ​​por suas próprias vidas, por suas escolhas. Você não pode forçar ninguém a aceitar ajuda, essa pessoa deve querer ajudar a si mesma.

Quando sua ajuda se torna um serviço de longo prazo

Às vezes isso acontece quando decidimos dar uma forma exclusiva de ajuda ou um favor , por exemplo, cuidar do filho de seu vizinho, ajudar sua tia nas compras, levar seu amigo para o trabalho.

E você assume que isso foi apenas um favor uma vez, mas de repente você se vê recebendo o filho do seu vizinho a cada dois dias, comprando sua tia uma vez por semana, e do nada sua amiga liga para você para avisar que ela está esperando por você por 3 minutos para passar por isso.

Ei, você não marcou uma consulta, diga em voz alta antes de começar a se sentir usado.

Ajudar e dar é um grande valor, mas não podemos ser usados ​​e doamos muito . Ajudemos a ter saúde, a nossa e a dos outros.

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