Portanto, muitos decidiram deixar a medicina convencional de lado para usar a medicina natural. A maior vantagem disso é que ele não causa danos e é caro como o convencional.

Uma bebida natural que é usada para tratar muitas coisas é preparada com limão e chia. Este poderoso batido nos ajuda a prevenir a gripe, limpar o corpo e evitar o acúmulo de gordura . É por isso que muitas pessoas em todo o mundo decidiram incluí-lo em sua dieta. Se você também quiser fazê-lo, vamos mostrar-lhe como prepará-lo simplesmente em casa.

Lemon e chia beber para queimar gordura

 A maior queima de gordura de todos os tempos elimina quilos extras como nenhum outro remédio

A maior queima de gordura de todos os tempos elimina quilos extras como nenhum outro remédio.

Por si só, cada um desses ingredientes é muito bom e saudável. No entanto, quando os combinamos em uma bebida, o resultado é surpreendente . A melhor parte de tudo é que ambos são muito baratos e fáceis de obter. Portanto, todos nós podemos prepará-lo se quisermos.

O que vamos precisar:

  • suco de limão (1 unidade)
  • sementes de Chia (1 colher de sopa)
  • Mel (1 colher de sopa). ] Água (1 ½ copos)

Preparação e uso:

Para começar devemos molhar as sementes de chia por pelo menos 1 hora. Quando eles absorvem a água, eles se parecem com bolas de gel devido à fibra que eles contêm. Exaustos, misturamo-los com a quantidade de água indicada acima e o suco de limão. Finalmente nós levamos todos os ingredientes ao liquidificador e nos liquefazemos muito bem.

Este delicioso suco deve ser consumido todos os dias em jejum durante as manhãs. Ao fazê-lo, vamos acelerar o nosso metabolismo e perder peso de forma rápida e eficaz.

Benefícios dos seus principais ingredientes

 A maior queima de gordura de todos os tempos elimina quilos extras como nenhum outro remédio.

] Contém muitas vitaminas (B, C e P), além de minerais como potássio, fósforo, flúor, sódio, magnésio, ferro e cálcio.

  • É um poderoso limpador para o corpo.
  • calorias (29 calorias em cada 100 gramas de suco)
  • É rico em fibras que nos ajuda a eliminar toxinas do corpo.
  • Chia

    • É um poderoso antioxidante natural.
    • ] Ele tem um alto conteúdo de fibras, cálcio, proteínas e ácidos graxos ômega 3. ” width=”720″ height=”406″/>

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    • Eles dão uma sensação de saciedade que elimina a ansiedade alimentar.
    • Reduz os níveis de açúcar no sangue. Embora esta bebida seja extremamente poderosa para perder peso , é necessário acompanhá-lo com uma dieta equilibrada e algumas atividades físicas. Se você fizer isso, você terá resultados surpreendentes em menos tempo do que você imagina. Não se esqueça de compartilhar este artigo em suas redes sociais .

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