A síndrome compartimental é uma desordem muscular e nervosa induzida por exercício que causa dor, inflamação e, ocasionalmente, incapacidade dos músculos das pernas ou dos braços.

esta desordem, mas é mais comum entre adultos jovens e atletas que fazem atividades impactantes e repetitivas.

A síndrome compartimental é mais comum na parte inferior da perna e na parte inferior da perna. antebraço Embora possa também aparecer na mão, pé, coxa e braço

A síndrome compartimental crônica pelo exercício pode responder ao tratamento não cirúrgico e às mudanças nas atividades. [19659005] Sintomas

Os sintomas associados à síndrome compartimental crônica por exercício podem incluir o seguinte:

  • Dor, ardor ou cólicas em uma área específica da extremidade afetada, que geralmente é a parte inferior da perna
  • Opressão no membro afetado
  • Dormência ou formigamento no membro afetado.
  • Fraqueza do membro afetado.

A dor causada pela síndrome compartimental crônica pelo exercício geralmente segue esse padrão:

  1. Ela começa regularmente depois de um certo tempo de estar exercendo o extremi afetado
  2. Depois de piorar progressivamente durante o exercício.
  3. Quando você para de se exercitar, ele se torna menos intenso ou desaparece completamente após 15 minutos. Com o tempo, você geralmente precisa de um período de recuperação mais longo.

Parar o exercício, ou fazer apenas atividades de baixo impacto, pode aliviar os sintomas, embora, em geral, seja um alívio temporário. No entanto, se você retornar ao exercício que o causou, os sintomas reaparecem

Causas do formigamento nas mãos e pernas

Causas

Os grupos musculares são separados por espessas camadas de tecido chamadas fáscias. Dentro de cada camada há um espaço chamado compartimento . Este compartimento inclui tecido muscular, nervos e vasos sanguíneos. A fascia envolve essas estruturas e não se expande

Qualquer inflamação em um compartimento causará pressão aumentada nessa área. Esta pressão elevada pressiona os músculos, vasos sanguíneos e nervos

Se esta pressão for alta o suficiente, o suprimento de sangue para o compartimento será bloqueado . Isso pode causar uma lesão permanente nos músculos e nervos. Se a pressão for prolongada por longos períodos, o músculo pode morrer e o braço ou a perna não funcionarão mais.

Leia também: Os melhores exercícios para ganhar força e força muscular

Causas da síndrome compartimental aguda

Síndrome do compartimento agudo pode ser causada por :

  • Lesão devido a lesão ou cirurgia.
  • Fratura óssea .
  • Gesso ou curativo muito apertado. 19659009] Perda de suprimento sangüíneo

Causas da síndrome do compartimento crônico

 síndrome do compartimento

A síndrome compartimental prolongada ou crônica pode ser causada por atividades repetitivas, como corrida. aumenta durante a atividade e diminui depois de ter cessado.

Esta condição é geralmente menos restritiva e não leva à perda de função ou ex tremura Contudo, a dor pode limitar a atividade e a resistência.

A causa da síndrome compartimental crônica por exercício não é completamente clara. Alguns especialistas sugerem que a maneira como você se movimenta durante o exercício pode influenciar a causa da síndrome compartimental crônica pelo exercício.

Outra causa pode ser que os músculos se tornem excessivamente aumentados durante o ano fiscal . Você também pode ter uma fáscia particularmente inflexível ao redor do compartimento muscular afetado ou ter pressão alta nas veias.

Fatores de risco

Há alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver síndrome compartimental crônica por exercício entre os quais estão incluídos os seguintes:

  • Idade: Embora a síndrome compartimental crônica por exercício possa aparecer em qualquer idade, a doença é mais freqüente em atletas com menos de 30 anos de ambos os sexos.
  • O tipo de exercício: atividade repetitiva de alto impacto aumenta o risco de desenvolver esse distúrbio.
  • Treinamento excessivo: exercícios muito intensos ou freqüentes também podem aumentar o risco de sofrem síndrome compartimental crônica do exercício

A síndrome compartimental crônica do exercício não é uma doença potencialmente grave. Além disso, geralmente não causa danos permanentes se receber tratamento adequado.

No entanto, a dor, a fraqueza e a dormência associadas à síndrome do compartimento podem impedir continuar o exercício ou praticando um esporte com o mesmo nível de intensidade

Comentarios

comentarios