a aceitação por outros é uma das necessidades básicas de todo ser humano. Por sermos animais sociais, pertencer a um grupo no qual nos sentimos valorizados é fundamental para nosso bem-estar psicológico.

Na hierarquia de necessidades de Maslow, a aceitação por outros está localizada no terceiro nível. Diante dela aparecem apenas os requisitos biológicos, como alimentação ou sono, e a busca por segurança e estabilidade.

Por ser uma necessidade tão importante para o bem-estar humano, a busca pela aceitação por parte de outros pode fazer com que algumas pessoas se comportem de maneira inútil ou mesmo formas prejudiciais. Assim, por exemplo, muitos jovens passam a consumir álcool ou fumar apenas para serem aceitos por seu grupo.

Porém, a busca pela aceitação social também pode trazer muitos benefícios para a vida das pessoas, desde que escolhida com sabedoria. Cuidado. sobre as pessoas de quem gostamos e não levamos isso ao extremo. Neste artigo, examinaremos algumas características dessa necessidade básica:

Tipos de aceitação

A aceitação por outros pode assumir muitas formas diferentes. No entanto, em geral, é classificado em três tipos: condicional, implícito e explícito.

Aceitação condicional

A aceitação condicional é aquela em que uma pessoa recebe apoio de terceiros apenas na medida em que cumprem um conjunto de condições ou requisitos. No momento em que essas mudanças ou deixam de ser cumpridas, o grupo de referência abandonará o indivíduo.

A aceitação condicional pode fornecer parte das sensações positivas necessárias para o bem-estar emocional e psicológico adequado.

No entanto, se uma pessoa baseia suas relações sociais apenas neste tipo, ela nunca se sentirá completamente confortável com o grupo a que pertence.

Consciente ou inconscientemente, o indivíduo percebe que seus amigos ou conhecidos estão apenas com ele por causa do que isso os traz. Portanto, é muito provável que você sinta algum tipo de ansiedade ou medo de perdê-los se mudar a maneira de agir.

Desse modo, a aceitação condicional pode facilmente se tornar tóxica. A pessoa pode optar por não mudar certos comportamentos que lhe são prejudiciais, para não perder a aprovação dos outros.

Este tipo de aceitação é muito comum, mas ocorre principalmente nas relações formadas durante a adolescência.

19659007 ] Aceitação implícita

A aceitação implícita aparece quando uma pessoa sente que está integrada em seu grupo de referência, mas não tem uma confirmação direta de seus membros. Em geral, as emoções suscitadas por este tipo de aceitação são muito mais positivas do que aquelas que ocorrem com a condicional.

No entanto, embora para a maioria das pessoas seja mais do que suficiente se sentir implicitamente aceito, alguns indivíduos precisam de uma confirmação direta de sua status dentro do grupo para se sentir completamente confortável.

Isso ocorre especialmente no caso de pessoas com baixa autoestima ou problemas de insegurança.

Para essas pessoas, a aprovação implícita nunca é clara, e pensamentos intrusivos e dúvidas recorrentes podem surgir sobre se são realmente aceitos pelos outros ou não.

A maioria dos relacionamentos humanos é baseada neste nível de aceitação.

Aceitação explícita

O último nível de aprovação por outros ocorre quando o grupo de referência expressa diretamente que está confortável com uma pessoa. Assim, o indivíduo se sente validado ao extremo, sem geralmente produzir sentimentos de insegurança de qualquer espécie.

Em geral, essa aceitação deve ser feita verbalmente para ser considerada implícita. No entanto, é possível que se expresse de outras formas, como fazendo gestos que demonstrem afeto para com a pessoa.

Poucas pessoas são capazes de expressar sua aprovação por outra explicitamente. Portanto, este último nível é geralmente comum apenas entre aqueles que desenvolveram habilidades como assertividade ou comunicação emocional.

Importância

A aceitação pelos outros, sendo uma das necessidades humanas mais básicas, é fundamental para uma pessoa viver um ter uma vida feliz e gozar de boa saúde emocional e até física.

Assim, estudos com primatas mostraram que, se um indivíduo é isolado desde a infância, é mais provável que sofra de todos os tipos de doenças e morra muito mais cedo do que o normal. [19659002] Por outro lado, em um nível psicológico, pessoas que não são aceitas por outras pessoas nos estágios mais vulneráveis ​​de seu desenvolvimento podem acabar sofrendo de patologias como depressão ou ansiedade. Até foi encontrada uma relação direta entre o isolamento social e os comportamentos anti-sociais.

No entanto, para se beneficiar dos efeitos positivos da aprovação dos outros, não é necessário que todos nos façam sentir valorizados. Ao contrário, basta ter um grupo de referência em que nos sintamos confortáveis ​​e que nos aceite incondicionalmente.

Assim, uma necessidade de aprovação descontrolada pode levar um indivíduo a desenvolver comportamentos e comportamentos prejudiciais. Portanto, o equilíbrio pode acabar sendo mais negativo do que positivo se esta faceta da psicologia humana não for controlada.

Exemplos

A seguir, veremos dois exemplos de comportamentos que buscam obter aceitação por outros.

Tomando desnecessários riscos

Um dos problemas mais sérios na busca pela aprovação social é a realização de comportamentos perigosos para sentir a aceitação de um grupo específico.

Esto, que se da especialmente entre los más jóvenes, puede llevar a muchos individuos a tener problemas por hacer algo que realmente no querían hacer.

Así, por ejemplo, podemos encontrar a adolescentes que conducen tras haber bebido, consumen drogas o practican sexo inseguro tan solo para no sentirse rechazados por su grupo de referencia.

Mejorar algún aspecto de la propia vida

En el otro extremo, son muchas las personas que deciden tratar de conseguir una meta para conseguir la aprobación por parte de outras pessoas.

Isso pode implicar, por exemplo, começar a ir à academia, vestir-se melhor ou estudar uma carreira para não se sentir excluído quando todo mundo o faz.

Como você pode ver, a busca pela aceitação dos outros não não tem que ser bom ou ruim. As consequências podem ser negativas ou positivas, dependendo do que é especificamente traduzido.

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