A acupuntura para ansiedade é considerada um tratamento alternativo baseado na estimulação de diferentes pontos do corpo através da inserção de agulhas na pele. A acupuntura é um tratamento fundamental dentro do sistema médico chinês e é usado para intervir em um grande número de doenças.

Este tratamento consiste em inserir agulhas em pontos precisos da pele, favorecendo o reequilíbrio do sistema energético-vital das pessoas. O tratamento começa inserindo as agulhas nos respectivos pontos, e elas são manipuladas com a intenção de liberar os bloqueios no fluxo da energia . Desta forma, equilibra o Yin e Yan para restaurar a saúde do paciente

Esta concepção de doenças e os tratamentos a seguir para prevenir ou curá-los está longe da visão Médico ocidental, fato que causou uma grande questão sobre este tipo de intervenções.

História e eventos atuais

Em nossa cultura, este tipo de técnicas foi concebido e classificado como estranho, carente de evidências científicas e com pouca fundação médica.

No entanto, na década de 70 muitas investigações científicas foram iniciadas para verificar a eficácia deste tipo de tratamento, especialmente acupuntura.

Assim, neste momento, o Organização Mundial da Saúde reconhece a utilidade da acupuntura para o tratamento, embora auxiliar, de um total de 49 doenças, com base em está em evidência científica sobre a sua eficácia e eficácia

Acupuntura é eficaz ou é inútil?

A acupuntura é considerada um tratamento eficaz para tratar problemas como artrite, tendinite, paralisia facial, dor de cabeça , pólio, luxações, paralisia cerebral, asma, diarréia, constipação, indigestão, diabetes, insônia, dor de garganta e alergias.

Em nossa cultura entende-se que A acupuntura é uma técnica que permite a estimulação periférica, produzindo a ativação máxima do sistema imunológico do corpo e liberando vários neurotransmissores que modulam nossa atividade fisiológica.

Embora a acupuntura seja um tratamento baseado em uma Ao contrário do que reina no Ocidente, tem demonstrado ser uma intervenção eficaz para lidar com várias doenças.

Como funciona a acupuntura? Tura?

Os pontos onde as agulhas são colocadas estão localizados em uma série de canais, também conhecidos como "meridianos" do corpo.

De acordo com este tipo de medicina, as pessoas têm 14 pontos básicos. Cada um deles corresponde a um órgão diferente do corpo. Além disso, argumenta-se que a energia vital de cada pessoa é distribuída por todo o corpo através desses pontos.

Segundo a medicina chinesa, cada um desses pontos tem uma certa aplicação baseada em três conceitos principais: reequilibrar , estimular ou sedar o fluxo vital.

Para compreender adequadamente a aplicação deste tratamento, de acordo com a medicina tradicional chinesa, ambos os órgãos que são da natureza "Yin" e as vísceras que são de condição " Yan, "desempenha muito mais funções que as concedidas pela medicina e cultura ocidentais.

O coração

Vamos dar um exemplo: o coração, de acordo com a nossa medicina moderna, regula o fluxo ea frequência cardíaca, a circulação de o sangue e o funcionamento dos vasos sanguíneos então nós intervimos nesta região do corpo quando esses tipos de alterações são conotados.

No entanto, de acordo com o medicamento tr chineses adicionais, o coração, além de realizar essas funções que acabamos de comentar, também controla o pensamento, a fala, a memória, a qualidade do sono e o humor, como alegria ou tristeza.

Desta forma, as intervenções médicas orientais são baseadas em uma concepção global de corpo-mente, portanto tratamentos que podem ser úteis para intervir em uma alteração física, também são considerados adequados para tratar problemas psicológicos.

Estatísticas de terapias Alternativas para o tratamento da ansiedade

Em primeiro lugar, deve-se notar que a Organização Mundial de Saúde não inclui problemas de ansiedade, como uma das 49 doenças que podem ser tratadas efetivamente por meio de acupuntura.

No entanto, isso não significa que essa técnica não seja eficaz no tratamento da ansiedade ou que não traga benefícios para as pessoas que sofrem de ansiedade . e de fato, de acordo com a mesma Organização Mundial de Saúde, na Europa e na América, tem havido um alto uso de medicamentos alternativos e / ou complementares entre pessoas que sofrem de ansiedade ou depressão.

Especificamente, em um inquérito aplicado na cidade do Novo México, foi demonstrado que 26,7% das pessoas com ansiedade e 18% das pessoas com depressão, usaram algum tipo de medicina alternativa, entre os quais, a acupuntura foi o mais frequente

Da mesma forma, a Pesquisa Nacional de Epidemiologia Psiquiátrica mostrou que 6,5% das pessoas com transtornos afetivos, 7,3% das pessoas com problemas de ansiedade e 3,9% das pessoas com problemas de ação, usado algum tipo de medicina alternativa.

Mas a acupuntura para o trabalho de ansiedade?

Foi cientificamente provado que a acupuntura é uma intervenção médica confiável que serve para curar e tratar muitas doenças, no entanto A ansiedade é uma delas?

Atualmente, não existem estudos conclusivos que demonstrem a eficácia da acupuntura no tratamento de transtornos de ansiedade, um fato que justifica que a OMS não a inclua como uma das doenças que podem ser tratadas com esta técnica.

Por exemplo, no estudo conduzido por Kurebayashi e da Silva sobre a eficácia da acupuntura para o tratamento do estresse entre o pessoal de enfermagem Por outro lado, Rojas e Delgadillo realizaram uma investigação sobre os efeitos da acupuntura no tratamento dos níveis de ansiedade em uma população da Clínica de Medicina Alternativa XUE-HAY, na qual uma empresa evidências sobre a sua eficácia.

Poucos estudos

No entanto, vale a pena mencionar o pequeno número de estudos realizados sobre os efeitos da acupuntura para o tratamento da ansiedade para o interpreta a ausência de evidências científicas

Sabe-se agora que o cérebro e o sistema imunológico estão intimamente inter-relacionados através do sistema endócrino.

Portanto, uma técnica como a acupuntura que demonstrou ter efeito direto sobre a regulação do sistema imunológico, também poderia fornecer benefícios e redução dos sintomas em pessoas que sofrem de ansiedade ou outro tipo de distúrbio emocional.

Por tudo isso, e tendo em conta o notável número de pessoas com ansiedade que recorre ao tratamento com essa técnica, eu não gostaria de afirmar que a ausência de evidências científicas converte automaticamente a acupuntura em uma intervenção ineficaz para o tratamento da ansiedade.

É claro que mais pesquisas são necessárias para demonstrar a eficácia do tratamento. disse tratamento para reduzir os níveis de estresse ou nervosismo, mas isso não significa ica que ninguém pode se beneficiar da acupuntura para reduzir seus níveis de ansiedade.

Tratamentos ocidentais para ansiedade

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera uma série de terapias tão eficazes para cada um dos transtornos de ansiedade

Para o transtorno de ansiedade generalizada, o tratamento farmacológico (ansiolíticos), técnicas de relaxamento planejamento de atividades, terapia cognitiva e tratamento em hiperventilação são considerados intervenções eficazes.

Para fobias, considera a terapia cognitiva, bem como a terapia comportamental, bem como a combinação de ambas (terapia cognitivo-comportamental) efetiva. Além disso, outros tipos de psicoterapia, como a terapia dinâmica, são considerados apropriados.

Da mesma forma, a OMS recomenda o tratamento de transtornos do pânico com ou sem agorafobia, terapia cognitivo-comportamental com técnicas cognitivas e técnicas comportamentais e psicoterapia sistêmica.

Sobre o transtorno obsessivo-compulsivo, o uso de drogas ansiolíticas ou antipsicóticas é recomendado, juntamente com a psicoterapia cognitivo-comportamental.

Finalmente, no que diz respeito à desordem para o estresse pós-traumático, a OMS justifica o uso de drogas psicotrópicas e vários tipos de psicoterapia: cognitivo comportamental, comportamental, cognitivo, dinâmico, relacional etc.

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