Você sabia que tricotar manualmente estimula a liberação dos hormônios da felicidade? De fato, um novo termo foi cunhado: lanaterapia ou tricoterapia . Este hobby descreve os benefícios cerebrais de tecer à mão. Seus efeitos positivos são mais importantes nestes tempos de coronavírus . Aprender a tricotar é muito fácil, o melhor é que tricotar em casa com uma ou duas agulhas é uma atividade saudável para toda a família. Agora você pode começar a pensar nos próximos presentes!

Benefícios para o cérebro dos tecidos das mãos

A tricoterapia é uma atividade que é 100% benéfica para a saúde física e mental . Até recentemente, o tricô manual era uma atividade típica dos avós … e não das mulheres do século XXI. Menos homens ainda.

Mas a pandemia e a estratégia universal contra o coronavírus, o confinamento, reviveram costumes antigos e saudáveis, como tecer em casa. Na realidade, os benefícios da tricoterapia já haviam sido revelados há alguns anos . Os cientistas vêem similar à meditação e e yoga diminui a pressão sanguínea e alivia a dor.

  • Satisfação pessoal. Reviva o orgulho de fazer algo com suas próprias mãos. É muito gratificante realizar um projeto do começo ao fim: transformar um fio de lã em uma peça de roupa, em um ornamento ou em um presente.
  • Diminuição do estresse. Os ombros relaxam, os teclados frios e mecânicos são substituídos pela suavidade e calor da lã e a mente vagueia e se desconecta.
  • Estimula o cérebro. O tricotar obriga a executar várias tarefas exigentes para o cérebro, como contar pontos, sincronizar movimentos, lembrar um padrão e muito mais.
  • Ajuda a controlar a dor. Tricô exige atenção. Alivia a dor crônica, permitindo que a mente se concentre em outras atividades, e não na dor.

O que tricotar em casa durante o coronavírus

muitas coisas que podem ser feitas com uma ou duas agulhas além dos lenços simples, mas um pouco chatos. As crianças podem aprender a fazer crochê a partir dos seis ou sete anos de idade e com duas agulhas a partir dos 9 anos.

Aqui estão algumas idéias para tricotar em casa durante o coronavírus e, posteriormente, também:

  • chapéus, boinas, roupas de bebê, lenços, blusa de manga raglan, colete, colares.
  • Decoração e casa: bolsas, capas de almofadas, capas de garrafas, capas de garrafas, capas para postes, capas, tapetes.
  • Brinquedos: amigurrumis, empilhamento de jogos, cubos, jogos de tabuleiro, bolas, chocalhos, pegadas de monstros e o que sua imaginação lhe diz.

E você, que idéias você tem para tricotar em casa durante o coronavírus? Compartilhe!

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