Por milhares de anos, os seres humanos cultivaram flores com amor e carinho. As flores foram apreciadas por sua beleza, aroma e significado cerimonial. Mas nós já consideramos o efeito incrível que eles têm no nosso bem-estar emocional? Aqui estão 5 maneiras pelas quais as flores afetam suas emoções para sempre.

Existem muitos estudos sobre os efeitos psicológicos e fisiológicos da exposição a flores. Por exemplo, um estudo descobriu que a atividade do nervo parassimpático foi melhorada ao ver rosas. Essa descoberta sugere um método simples de reduzir o estresse e melhorar a saúde emocional do cérebro humano.

Quem nunca apreciou um arranjo de flores colocado em uma mesa. As flores podem ajudar a melhorar o estresse na vida cotidiana do ponto de vista da medicina preventiva.

5 maneiras pelas quais as flores afetam suas emoções para sempre

Aqui estão algumas maneiras surpreendentes em que as flores têm um efeito positivo em suas emoções:

1. As flores afetam suas emoções através do olfato

Hoje, os herbalistas cultivam e estudam essências florais, e muitos naturopatas e outros profissionais usam e prescrevem flores para tratar condições emocionais pelas quais a medicina tradicional pode não ter cura. , que inclui dor, depressão, confusão mental e incerteza.

As flores são muito sutis e macias. Eles não mudam sua personalidade ou humor. O que eles fazem é ajudar seu corpo a lidar com estados de emoção, como medo ou raiva.

As essências florais trabalham basicamente para equilibrar estados mentais negativos. Quando você tem uma emoção como raiva, ressentimento, insegurança ou medo, pode sentir um sentimento desconfortável dentro do corpo.

Por exemplo, a raiva pode fazer seu coração disparar, a depressão pode causar fadiga, a falta de confiança pode causando timidez, o medo pode detê-lo.

A combinação de certos cheiros e cores tem qualidades curativas, mentais, emocionais e às vezes físicas. Lavanda e rosa podem ajudar com insônia, depressão e ansiedade. Foi demonstrado que os aromas mais doces das flores melhoram os comportamentos sociais, como a disposição de ajudar os outros.

 flores de gardênia

2. Há flores que são curadas nos chás

O chá de flores é uma variedade de bebidas para cuidados de saúde, feitas pela colheita, secagem, processamento de botões ou pétalas de plantas com flores. Eles podem ser tomados independentemente ou misturados com outros tipos de chá.

Diz-se que algumas flores, como as begônias, têm aspectos de cura física; quando infundidos em água quente, eles podem eliminar dores de cabeça e diminuir as toxinas do corpo. Muitas plantas e flores são transformadas em chá para obter as melhores qualidades de cura.

As flores mais usadas para fazer chá de flores são jasmim, amaranto, crisântemo, peônia, rosa, violeta e jasmim. calêndula (calêndula).

Todas essas flores são mais frequentemente usadas na medicina chinesa e para fazer chá puro de flores. Dependendo da flor, você pode esperar diferentes benefícios à saúde.

A calêndula é frequentemente usada por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, peônia para aliviar o estresse, jasmim para tratar uma ampla gama de problemas no fígado e crisântemo para resfriar o corpo.

As violetas não são apenas muito bonitas, mas também trazem benefícios excepcionais à saúde, incluindo tosse calmante e anti-inflamatório.

Dependendo da flor usada, seu chá também terá um sabor diferente. Quando combinado com folhas de chá branco, o chá de flores pode ter mais propriedades antienvelhecimento. Por outro lado, o chá preto oferece níveis muito mais altos de cafeína, tornando-o perfeito para uma pausa para o chá da tarde para aumentar os níveis de energia.

3. Através da cor

A cor desempenha um papel fundamental na percepção sensorial. É incrível como as flores influenciam nossas emoções.

Diz-se que vermelho, por exemplo, melhora o desempenho em tarefas que exigem muita atenção aos detalhes. Também está associado ao amor e ao romance e pode ter um efeito positivo no sistema imunológico.

Diz-se que Blue aprimora o pensamento criativo. Também está associado à calma e confiabilidade. As flores azuis são especiais para criar esses ambientes.

 Flores violeta

A violeta pode ter um efeito calmante na mente e nos nervos. Isso eleva seu espírito e incentiva a criatividade.

O amarelo nas flores embeleza ainda mais as flores, pois é considerada a cor mais feliz do espectro. Nós o associamos à luz solar e induz sentimentos felizes e radiantes. É também uma cor alegre que incentiva a interação. Além disso, o amarelo estimula a memória e o sistema nervoso.

As flores de laranjeira transmitem otimismo e incentivam a comunicação. Também está associado à convicção e ao sucesso.

A cor rosa nas flores tem sido associada à alegria. Rosas mais brilhantes podem estimular a energia, enquanto tons mais suaves transmitem gentileza e romance.

4. Através de seus cuidados através da jardinagem

Cuidar de flores nos dá um senso de responsabilidade e aumenta a auto-estima. De certa forma, cuidar de flores bonitas se torna um pequeno trabalho de amor. Você pode assisti-los florescer, sabendo que os cuidou a cada passo do caminho.

Ao ajudar as flores a crescer, as flores também lhe dão paz de espírito. Você sente uma sensação de realização ao nutrir um novo crescimento. Muitas vezes encontramos coragem em ter algo para cuidar, que depende de nós para sobreviver.

Os jardins são tradicionalmente pacíficos. Quando você está cercado por flores, incentiva você a estar atento a todos os seus sentidos. Ficar parado e aproveitar o momento presente pode ajudar a reduzir a ansiedade, mesmo no nível subconsciente.

5. Aumentando o contato com os entes queridos

Finalmente, as flores são uma maneira incrível de mostrar seu interesse por alguém. Quando damos flores a alguém especial, isso traz felicidade para nós e para o destinatário. Somente a visão de belas plantas com flores internas pode desencadear conversas.

Você conhece alguém que hoje pode ter um impulso com flores? Talvez você se sinta deprimido. Vamos aproveitar dos benefícios das flores para melhorar o bem-estar emocional de nós mesmos e daqueles que amamos.

Como sempre, observe que as informações que apresentamos não substituem o tratamento médico. Sempre vale a pena consultar seu médico qualificado com perguntas ou preocupações específicas relacionadas à sua saúde.

E encerramos com esta citação do grande botânico americano Luther Burbank. Realmente resume o que sentimos sobre as flores:

flores As flores sempre tornam as pessoas melhores, mais felizes e mais úteis; são sol, alimento e remédio para a alma. ”

Bibliografia

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