Emagrecer Com Saúde

Enquanto algumas pessoas não o colocam, quando é obrigatório desde maio de 2020, tanto em ambientes internos quanto externos, outros decidem usar máscara dupla . …

A variante britânica do SARS-CoV-2, batizada de "variante da preocupação" (Variant of Concern 202012/01) não é mais a mais preocupante, pois não inclui a mutação …

A pandemia deixa sua marca. Um em cada cinco espanhóis afirma sentir-se triste ou deprimido em situações de isolamento social de acordo com um estudo. …

Certamente você já veio à praia e a viu cheia de algumas folhas esverdeadas que pareciam algas para você e davam à água do banho …

Com a chegada da vacina Covid-19 à Espanha, muitas dúvidas surgem, principalmente quando não temos certeza se queremos ser vacinados. O governo não obriga as …

Se depois do Natal verificou o seu peso e não se sentiu identificado com o número que a balança marca, não se preocupe, ao mesmo …

Cientistas do Instituto Wistar descobriram uma nova classe de compostos que combinam de forma única a morte direta por antibióticos de patógenos bacterianos resistentes a …

Noites agitadas e dificuldade em adormecer, quem não os conhece? O leite da lua, uma bebida medicinal ligeiramente picante, pode neutralizar esses problemas. Ingredientes calmantes …

A queda de cabelo nas mulheres é tão comum quanto nos homens e embora não gere o padrão masculino de calvície, é um problema sério …

As esteiras de acupressão são mais do que um capricho entre quem cuida do corpo e da saúde. Já é possível encontrar uma dezena de …

Você pode nos multar por não mantê-lo corretamente? Onde vamos deixá-los? Quando usar as máscaras? Há muitas perguntas e respostas sobre o uso da máscara …

Em vez de combater as dores de cabeça com pílulas que têm uma longa lista de efeitos colaterais (no parecetamol e no ibuprofeno), é uma …

Você já se perguntou por que, quando está apaixonado, sente frio na barriga ou, quando está preocupado, um nó no estômago? Essas curiosas sensações têm …

A American Society for Microbiology, anuncia em um comunicado à imprensa que examinou evidências sugerindo que a saúde intestinal deficiente afeta negativamente o prognóstico de …

A dor no lado direito pode aparecer por diferentes causas. Em qualquer caso, é melhor ir ao médico para uma revisão e descartar uma doença …

Durante a fase menstrual, o potássio e o ômega3 são importantes, além de ingerir muitos líquidos para evitar a retenção. Devemos comer corretamente porque muitas …

Os robôs são "desembarcados" em salas de cirurgia espanholas para obter maior precisão em operações de joelho e quadril realizadas na Espanha, mais de 60.000 …

Os vírus são os menores microrganismos conhecidos . Na verdade, eles não podem ser observados, exceto com microscópios especiais. Por isso, a pesquisa de vírus …

Embora, em geral, as crianças sejam infectadas pelo Covid-19, mas não desenvolvam os principais sintomas, elas estão descobrindo notícias relacionadas a ele. Estamos falando sobre …

Em 13 de janeiro é celebrado no Dia Mundial de Combate à Depressão de 2021 enfatizando um ano marcado pela Covid-19. Muitas pessoas experimentaram essa …

Certamente, se você encontrá-lo em um prato, irá reconhecê-lo por sua cor e pode até mesmo usá-lo em algumas de suas receitas, mas … você …

Cada azeitona confere ao azeite virgem alguns traços característicos que lhe conferem personalidade. Saber quais são essas características principais, como seu cheiro, sua cor, seu …

Agora é reconhecido que a fibromialgia (FM) não é uma doença orgânica, mas um distúrbio funcional. Embora seja caracterizado por dores nos músculos, ligamentos e …

Caso não nos cansássemos com o cansaço emocional, laboral ou pandémico, agora podes dar um nome às preocupações financeiras que não te deixam descansar: ansiedade …

Preocupações, estresse, Covid-19 e tudo isso junto gera problemas na hora de dormir. Na verdade, e de acordo com um estudo, a pandemia piora a …

A manteiga de karité é obtida a partir dos frutos secos que crescem na "árvore da manteiga africana", Vitellaria Paradoxa. Esta espécie é nativa da …

Nada se compara a um copo alto de água gelada. No entanto, e se você beber continuamente, mas sua sede nunca for saciada? Você sabia …

Manter níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue é fundamental para sua saúde geral e evitar pré-diabetes, diabetes e outros problemas de saúde relacionados a níveis …

O retorno às salas de aula em muitas comunidades após as férias de Natal coincidiu com uma onda de frio em toda a Espanha. Mesmo …

Além disso, você pode vê-los frequentemente avermelhados e inchados. Gengivas saudáveis ​​aparecem rosadas e firmes. Em vez disso, as gengivas inflamadas parecem inchadas e vermelhas. …

A pandemia de Covid-19 afetou todos nós de muitas maneiras, mas uma das mais notáveis ​​é o aumento do estilo de vida sedentário devido ao …

O consumo diário de bebidas energéticas açucaradas ou cheias de aditivos adoçantes não é bom para a saúde nem para o corpo. Mesmo aqueles que …

Por centenas de milhares de anos, nossos ancestrais sobreviveram comendo alimentos crus. Mais tarde, a invenção do fogo, assados, caçarolas e panelas ajudou mais pessoas …

Mais e mais especialistas recomendam consumir não apenas 5 peças de frutas e vegetais por dia mas até 10 ou 12. Se você tiver problemas …

Se você deseja melhorar sua relação com a alimentação sem ansiedade, deve seguir um plano que reforce sua conexão com os sentimentos. Desta forma, quando …

Se você já sentiu várias doenças nas costas, que podem ser causadas por vários motivos, pode ter tentado fazer vários alongamentos para tentar acalmar a …

As reações alérgicas às vacinas COVID-19 são motivo de preocupação, mas é necessário saber que isso ocorre com todas as vacinas e, além disso, as …

O Ministério da Saúde do Japão informou que uma nova variante do coronavírus foi detectada em quatro viajantes vindos do estado brasileiro do Amazonas. Pode-se …

É o que todos ansiamos, que os casos de coronavírus possam ser reduzidos e no final desaparecer ou se tornar uma gripe comum. Mas, para …

O frio pode ser uma ameaça real para a pele. Rachaduras, queimaduras e irritações são consequências prejudiciais se a pele não for bem cuidada. As …

Soja e cânhamo são a base dos produtos Sojade criativos e deliciosos. Procurando uma sobremesa diferente? A especialidade de frutas vegetais é a ideal, e …

Quer você tenha um gato, cachorro ou outros animais de estimação, sua casa geralmente cheira a esses animais e isso pode se tornar desagradável se …

O frio, o vento e a neve causam estragos em todo o corpo. E quem sofre de ossos também pode perceber muito mais. As temperaturas …

De acordo com informações da OCU e da Agência Espanhola de Segurança Alimentar e Nutrição (AESAN), o termo probiótico pode ser visto nos rótulos de …

Seja devido à Covid-19 ou dia a dia, nosso nível de ansiedade aumentou durante 2020. Vamos tentar que no próximo ano possamos usar técnicas para …

Estrias, casca de laranja e flacidez aparecem quando as fibras elásticas da pele são esticadas ou rompidas em situações de estresse: quando a pele fica …

A chegada do frio e o início do ano são boas desculpas para renovar o livro de receitas. Propomos quatro receitas de cremes muito saudáveis …

Muitas pessoas têm problemas para dormir melhor ou sofrem de insônia regularmente. Se você é um deles, não está sozinho nisso. Visto que muitas pessoas …

Estudos sobre a eficácia da vacina Pfizer / BioNTech para a variante inglesa do SARS-CoV-2, uma forma do vírus que demonstrou ser 70% mais transmissível, …

Stress, trabalho quotidiano, casa, compras, filhos… e não chegamos a tudo, por isso terminamos ou começamos o dia sem ânimo. O que podemos fazer para …