Seja por causa do calor, durante os esportes ou por causa do nervosismo, podemos começar a suar rapidamente. É natural e normal, mas em algumas pessoas o suor parece excessivo e é motivo de preocupação.

A transpiração é uma função corporal essencial para regular a temperatura corporal. Para se proteger do superaquecimento, o corpo transpira. Portanto, é natural suar quando está calor ou quando nos exercitamos, mas por que suamos quando estamos com medo ou estressados, por exemplo? Esse É devido à ação do hormônio adrenalina e do neurotransmissor acetilcolina. que nosso corpo libera quando estamos nervosos para desencadear a resposta de “luta ou fuga”.

Sudorese profusa é normal?

O suor é composto de 99% de água. Outros componentes são uréia, ácido úrico, aminoácidos, amônia, açúcar, ácido lático e ácido ascórbico.

Algumas partes do nosso corpo suam mais do que outras. Muitos As glândulas sudoríparas são encontradas nas axilas, nas palmas das mãos, nos pés e no rosto. Mas quanta sudorese é realmente “normal” e quando falamos de sudorese anormal (hiperidrose)?

Perdemos cerca de meio litro de suor todos os dias. Com calor e durante o esforço físico, a quantidade pode ser de vários litros. A propósito, se você suar muito, deve compensar a perda de líquidos bebendo bastante água.

As pessoas que tem um problema com suor exibir uma série de recursos:

  • Eles só suam muito em determinados lugares, por exemplo, nas axilas ou nas palmas das mãos.
  • No caso de hiperidrose muito grave, o suor flui e as partes do corpo afetadas ficam muito úmidas.
  • Eles só têm desconforto durante o dia, não suam excessivamente à noite.

O que causa a transpiração excessiva?

A hiperidrose ocorre quando as pessoas afetadas suam sem motivo conhecido ou devido a uma doença subjacente. Cerca de um milhão de pessoas na Espanha sofrem de hiperidrose, mas mais da metade da população desconhece a existência e os sintomas dessa alteração. A hiperidrose é dividida em hiperidrose primária e secundária:

  • hiperidrose primária Acontece sem motivo aparente. Os médicos suspeitam que um distúrbio hereditário do sistema nervoso autônomo aumenta a sudorese durante o estresse, esforço físico ou emoção.
  • hiperidrose secundária geralmente se apresenta como um sintoma concomitante de outra doença subjacente, por exemplo, em relação a uma glândula tireoide hiperativa. Problemas psicológicos também podem levar ao aumento da transpiração.

sudorese na menopausa

Especialmente durante a menopausa, as mulheres podem experimentar aumento da transpiração e ondas de calor devido a alterações hormonais. A onda de calor geralmente começa na área do peito e se espalha para o pescoço e rosto.

Outras mulheres relatam sudorese constante durante esse período. Ainda não se sabe por que as mulheres suam mais durante a perimenopausa. Mas é lógico que o estrogênio e a progesterona, como substâncias mensageiras, tenham influência no sistema nervoso autônomo.

O estrogênio é importante para a regulação do calor no diencéfalo. Devido a flutuações hormonais, o cérebro também fica desequilibrado por erros de tradução de sinais. A boa notícia é que a produção de suor se regula após a menopausa.

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Os suores podem vir de um problema cardíaco?

Não é incomum que problemas cardíacos se manifestem através da transpiração. Por exemplo, no caso de doença arterial coronariana, esses eles podem se estreitar de modo que o fluxo sanguíneo seja afetado.

Tal vasoconstrição inicialmente não causa nenhum problema. Porém, Se o coração não recebe oxigênio e nutrientes suficientes, isso pode ser notado através do aumento da sudorese, falta de ar e aperto no peito.

Também pode causar aumento da sudorese insuficiência cardíaca aguda, bem como falta de ar, uma sensação extrema de fraqueza, pele pálida e forte dor no peito. Para determinar a causa exata e descartar doença cardíaca, um médico deve ser visto sem demora.

Como reduzir a transpiração excessiva

Há uma variedade de opções terapêuticas para tratar a transpiração excessiva. Começando com o antitranspirantes, hAté várias pomadas e sprays que atuam nas glândulas sudoríparas, passando por iontoforese, que são estímulos elétricos que ajudam a reduzir a transpiração.

Alguns especialistas usam toxina botulínica (Botox) para tratar a sudorese. Esta neurotoxina reduz a transmissão de impulsos nervosos para as glândulas sudoríparas. Como o Botox se decompõe gradualmente, o efeito dura apenas três a seis meses.

Outra opção é a cirurgia que envolve remover os nervos simpáticos que regulam a transpiração. A cirurgia é minimamente invasiva e é considerada, na medicina convencional, um procedimento rotineiro e de baixo risco.

Sem dúvida, a opção mais recomendada para controlar a transpiração excessiva de origem nervosa é aprender uma técnica de relaxamento, como ioga, meditação ou biofeedback. O efeito é imediato.

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