Entre outras especialidades, o skate é eleito esporte oficial dos Jogos Olímpicos de Paris em 2024. É um esporte emocionante que também oferece uma série de vantagens para quem o pratica. Agora, e depois de anos de luta, a aprovação do skate pelo Conselho Executivo do COI é recebida. Foi incluído junto com escalada esportiva, surfe e breakdance. Quais são os benefícios do skate ?

De acordo com a Federação Espanhola de Patinação, o presidente do COI, Thomas Bach, destacou a vontade do movimento olímpico de exibir esportes urbanos centrados na juventude que podem ser praticados fora dos estádios convencionais.

Por esta razão e para tornar o skate muito mais conhecido, as atividades e competições olímpicas deste esporte serão realizadas no coração da cidade de Paris, na Place de la Concorde.

Também pretende dar mais visão aos jovens dentro dos Jogos Olímpicos, que são vistos por milhões de pessoas em todo o mundo. Especificamente, e de acordo com a Federação Espanhola de Patinação, o skate terá 22 atletas masculinos e 22 femininos para as modalidades Street e Park, dois a mais que em Tokyo 2021 por categoria, com esta força representando as mulheres e os homens nesta grande competição mundial.

A Real Federação Espanhola de Patinagem e a Comissão Nacional de Skate continuam trabalhando para preparar atletas nas melhores condições que possam representar nosso país nas competições mais importantes do mundo .

Nos passos do skate

Este esporte é uma derivação do surf e tem sua origem na Califórnia, Estados Unidos. Depois de sair da água, os surfistas também queriam, no final dos anos 50, fazer o mesmo no asfalto.

Assim, em pouco tempo uma prancha de madeira com rodas foi idealizada ser capaz de se mover da mesma forma que eles se moviam nas ondas. Da Califórnia, este esporte olímpico agora se espalhou por todo o mundo, atraindo jovens chamados por um movimento urbano que define toda uma filosofia de vida.

A comunidade de skatistas é uma grande família a , que geralmente possuem diferentes linguagens e códigos entre si para serem capazes de se comunicarem entre si. Eles tendem a apoiar uns aos outros e os vemos em grupos em muitas cidades.

Benefícios do skate

Agora que já é um esporte olímpico, pode ser interessante saber quais são os benefícios do skate para começar a praticá-lo. [19659002] Respeito pelos outros

Katers tem seu próprio código que é baseado em não rir de alguém que começa com a mesa e está começando. Eles também se apóiam muito, então, quando você começa neste esporte, aprende a respeitar os outros.

Pertencer a um grupo

Além dos movimentos que são realizados, outros benefícios são que lhes dá a singularidade de pertencer a um grupo e à comunidade.

Eles aprendem línguas

Além disso, como muitos dos termos que abrangem este esporte são em inglês e realmente existe uma linguagem bastante extensa sobre ele, os meninos que o praticam aprendem inglês. Bem, aparentemente, os truques do skate não são traduzidos e devem ser aprendidos como estão.

Uma melhoria no equilíbrio

Dentro do esporte, os benefícios do skate são, sem dúvida, a melhoria do equilíbrio que é alcançado com sua prática. E isso é claro porque devemos assegurar que a placa de madeira permaneça em equilíbrio porque somos nós que devemos dominá-la. Dessa forma, teremos um equilíbrio melhor para muitas outras coisas em nossa vida.

Fora do estresse

Como acontece com muitos outros esportes, praticar skate permite que você mova todo o seu corpo e é um esporte completo que podemos praticar por horas. Isso é bom para o nosso corpo e também para a nossa mente. Assim, nos afasta do estresse e de muitas outras preocupações. Ao liberar endorfinas, nosso humor melhora.

Concentração máxima

Equilíbrio e concentração. São duas características desse esporte. Porque enquanto estamos na prancha não pensamos em outra coisa senão equilibrar o skate e poder usá-lo cada vez melhor. Por esse motivo, ele nos ajuda a promover a concentração e é perfeito para todas as pessoas que têm problemas de déficit de atenção significativos.

Gastamos calorias

Como qualquer outro esporte, mover-se dessa maneira engloba um gasto calórico bastante grande. Assim, uma hora de prática de skate pode chegar a consumir até 500 calorias .

Para muitas idades

Embora o skate geralmente seja usado primeiro por crianças e então já Na adolescência, a verdade é que cada vez mais pessoas de diferentes idades estão mudando para o skate. Sim, é verdade que devemos ter algumas noções básicas para não nos prejudicarmos, mas a qualquer momento podemos aprender a praticar este esporte. Bem, como podemos ver, existem muitos benefícios do skate que talvez você não conhecesse.

Comentarios

comentarios