A ruptura meniscal é uma das lesões mais comuns no joelho. Qualquer atividade na qual você pula sobre o joelho ou gire abruptamente, especialmente com todo o peso do seu corpo, pode causar ruptura do menisco.

Cada um dos joelhos tem dois meniscos, o interno e o externo. Estas são cartilagens na forma de "C" que atuam como amortecedores entre a tíbia e o fêmur. Desta forma, eles compartilham as forças que essa articulação suporta. Além disso, favorecem a estabilidade do joelho e facilitam o movimento.

A ruptura do menisco pode causar dor, inchaço, rigidez e bloqueio quando se deseja mover o joelho. Mesmo tendo dificuldades para estender o joelho completamente

Causas de uma lágrima meniscal e seus tipos

A ruptura do menisco é uma das alterações do joelho mais freqüente, mesmo em jovens.

A ruptura do menisco é uma das lesões mais freqüentes na articulação do joelho e pode ser causada por várias causas:

  • Traumática : causada por um impacto, direto ou indireto.
  • Degenerativa: devido à deterioração progressiva ao longo dos anos.
  • Mecânica: devido a más posturas e, conseqüentemente, um mau funcionamento.

Muitas vezes, as lágrimas meniscais ocorrem em pessoas jovens praticando esportes. O movimento que produz dano ao menisco é geralmente um movimento súbito de rotação com a perna apoiada no chão ou um movimento de flexão excessiva.

As rupturas meniscais não são todas iguais. Portanto, são classificados em diferentes tipos, conforme estejam completos ou incompletos e de acordo com a área do menisco quebrada.

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uma ruptura do menisco

As diferentes causas e tipos de ruptura fazem com que os sintomas sejam muito variáveis. Mesmo duas pessoas que aparentemente têm a mesma lesão podem ter sintomas diferentes . Mesmo assim, entre os sintomas mais freqüentes encontramos:

  • Cólicas e dor na área do menisco no momento da lesão.
  • Inflamação do joelho

    .

  • Bloqueio do joelho. articulação
  • Dor ao executar os movimentos de flexão e extensão especialmente na amplitude final de movimento
  • Dificuldade de se movimentar após permanecer sentado por muito tempo.

A dor é muitas vezes difícil de definir em uma área, embora possa ocorrer com maior intensidade no lado interno ou externo do joelho.

A dor irá variar dependendo de qual menisco é lesado Embora você também possa perceber perfurações e falhas na estabilidade do joelho. No entanto, consulte o seu médico se o seu joelho dói, notas inchadas ou se você não pode se mover normalmente

Tratamento da ruptura do menisco

 Cirurgia minimamente invasiva do joelho
Lágrima do menisco pode intervir de maneiras diferentes, dependendo de sua condição e conservação.

Existem duas opções de tratamento, uma cirúrgica e outra conservadora. Em ambas as opções, a fisioterapia será uma parte fundamental, já que a reabilitação também será necessária após a cirurgia. Quando há uma ruptura do menisco, você deve seguir estas recomendações:

  1. Descanse por 24-48 horas
  2. Aplique frio para reduzir a inflamação da articulação e reduzir a dor
  3. Faça uma bandagem de compressão.
  4. Mantenha a perna elevada para facilitar a drenagem do líquido sinovial.

Tratamento cirúrgico da ruptura meniscal

Após a cirurgia, a fisioterapia será necessária para recuperar a mobilidade perdida restabelecer o tônus ​​muscular e restaurar a estabilidade articular.

Tratamento conservador

19659034] No caso de optar pelo tratamento conservador você deve descansar, aplicar gelo e tomar alguns medicamentos anti-inflamatórios . Seguir estas diretrizes, às vezes, é suficiente para aliviar a dor do menisco e permitir que a lesão cicatrize por conta própria.

Você deve estar ciente de que o menisco não é reparado não se regenera sozinho No entanto, em outros casos, a ruptura do menisco requer reparo cirúrgico.

O tratamento fisioterapêutico de acordo com cada paciente e levando em conta se ele foi submetido à cirurgia, consistirá principalmente de:

  • Massagem manual para reduzir dor
  • Drenagem para evacuar o líquido sinovial
  • Técnicas articulares para ganhar movimento
  • Exercícios para aumentar a força muscular

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Atletas são os mais propensos a sofrer esse tipo de ruptura. ou o passeio com força e brusquidão coloca em risco de sofrer uma ruptura meniscal.

O risco é particularmente alto para os atletas, especialmente aqueles que eles jogam futebol ou praticam atividades nas quais saltam sobre o joelho, como tênis e basquete. O risco de sofrer uma ruptura meniscal também aumenta com a idade, devido ao desgaste dos joelhos.

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