Os cientistas que procuravam uma maneira de curar a doença de Alzheimer descobriram um avanço promissor: terapia com luz e som. A doença de Alzheimer …

Os tacos são um daqueles pratos básicos de comida mexicana que podemos tornar veganos com um resultado delicioso. Nesta receita, a rúcula e o se …

A maioria das pessoas acorda de manhã e toma uma xícara de café para ter energia para o dia. Para outros, é mais uma prática …

Além de uma sensual e estimulante fruta de mesa o morango é um ingrediente excepcional que confere cor e sabor a uma variedade de pratos, …

Em diferentes estágios do seu ciclo menstrual, você pode ter desejos de comida ou sua fome pode variar. Também pode haver alguns dias em que …

As cerejas são um lanche muito popular. Eles são deliciosos e combinam muito bem com sobremesas, ou para acompanhar outras refeições, como iogurte natural e …

Se você come peixe regularmente, sabe muito bem que é um alimento delicioso e gratificante e que pode ser benéfico para sua saúde. No entanto, …

Dietas ricas em proteínas estão na moda hoje em dia. Muitas pessoas conseguiram perder uma quantidade significativa de peso, seguindo planos como o Keto, Atkins, …

A maioria das falhas na perda de peso é gerada pelo sentimento de restrição a que as dietas nos levam. Um sentimento de restrição que …

De acordo com especialistas em saúde, os produtos desinfetantes devem ser usados ​​adequadamente para serem mais eficazes contra vários vírus, incluindo o Coronavírus.

A primeira refeição do dia é a mais importante. Tanto é assim que até mesmo um estudo do Centro Nacional de Pesquisa Cardiovascular Carlos III …

As doenças auto-imunes são uma das principais causas de sofrimento no mundo e praticamente se tornaram uma epidemia. Mas esses são os melhores nutrientes que …

Do ponto de vista biológico, a nutrição serve para manter a vida. O fornecimento de nutrientes na forma sólida e líquida permite que o corpo …

Receber uma massagem é benéfico de várias maneiras. Além disso, parece que pais precisam desse tipo de terapia. Isso pode ajudar com dores, dores e …

Você fica instantaneamente feliz ao ouvir as barras de abertura da sua música favorita ? Segundo uma pesquisa que examinou o estado emocional das pessoas …

O cotovelo de tênis é uma irritação do tecido que conecta o músculo do antebraço ao cotovelo. Embora a condição seja frequentemente atribuída a quem …

A tomada de decisões pode ser extremamente difícil. Afinal, existem muitos aspectos diferentes a serem considerados no processo. Que decisão vai fazer você feliz? E …

Por que hábitos matinais são importantes? Bem, a maneira como você começa sua manhã geralmente determina como será o resto do dia. Se você se …

Perder peso e ter a barriga lisa é uma meta difícil para muitas pessoas, especialmente com a vida agitada que elas levam. Você pode não …

A maioria de nós está em movimento a maior parte do dia, seja na área de trabalho, na escola, na universidade e em casa, tendo …

Existem combinações de alimentos tão poderosos que uma pequena quantidade é suficiente para apreciar seus efeitos. É o caso deste tiro ou "tiro" sem álcool …

Com o aumento dos preços dos medicamentos, as pessoas estão procurando maneiras de melhorar sua saúde sem ter que consultar um médico. Mais e mais …

O cozimento em lotes consiste em cozinhar em um dia durante toda a semana ou em cozinhar quantidades maiores a qualquer momento, a fim de …

Estamos na estação fria, com mudanças drásticas de temperatura . Passamos do frio da rua para o aquecimento da casa ou das lojas, e a …

O feijão verde é uma leguminosa que é colhida suavemente, antes de sua semente se desenvolver, o que torna possível comer fresco e na totalidade, …

O purê de vegetais quente e frio, é um jantar ideal : saudável, leve, fácil de digerir e pronto em pouco tempo. Mas pode ser …

Você está cercado por pessoas que considera "imaturas"? Você sabe como distinguir pessoas emocionalmente maduras ? A maturidade emocional não é exatamente a mesma que …

O grande ator e comediante Jim Carrey passou por uma boa quantidade de lutas antes de chegar à tela grande. Nascido em Ontário, Canadá, começou …

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, os Azukis são ideais para dar força aos rins, que correspondem ao elemento água. Quando os azukis, além …

Sempre haverá alguns conselhos de bom senso que todo profissional de saúde ou amigo com boas intenções nos deu em algum momento. Beba menos Use …

Frutas e legumes secos são mais digestivos quando consumidos na forma de creme ou patê. Além disso, essas apresentações, uma vez preparadas, permitem que você …

alface é um alimento leve e saciante, muito aconselhável em sobrepeso e hipertensão sempre que um curativo com pouca gordura e pouco sal é escolhido. …

A menos que tenhamos uma família italiana, a maioria de nós costuma experimentar risoto pela primeira vez fora de casa e, se bem feito, é …

alface é mais versátil do que pensamos na culinária. Além das saladas, abre uma gama de possibilidades, de cremes a opções muito simples, como este …

O alho possui inúmeras propriedades sanitárias. Ele enfatiza seu efeito benéfico para a microbiota intestinal, graças à sua fibra solúvel que a alimenta e aos …

O frio nos convida a consumir pratos com lentilhas. E isso acontece porque nosso corpo é sábio: as lentilhas nos fornecem proteínas, vitaminas B e …

A castanha de caju é o "laticínio" por excelência do reino vegetal. Com este rico fruto seco, cada vez mais popular em nossa cultura, podemos …

Onde a moda de bebe sobremesas em copos? Quem foi a primeira pessoa que decidiu colocar uma sobremesa em um copo? Acontece que não foi …

Vinda de uma grande palmeira nativa do Oriente Médio, a data se adapta a qualquer lugar com clima seco e árido. Uma tamareira pode dar, …

No inverno, o que mais queremos são receitas caseiras quentes e macias que assam nosso estômago e nos fornecem nutrientes. Nestas três, encontramos alimentos indispensáveis …

arroz forma a base da dieta de milhões de pessoas no mundo e é o segundo cereal mais cultivado após o milho . Desde que …

Os primeiros anos deste século são testemunhas de uma revolução silenciosa: em milhares de lares as pessoas estão descobrindo o prazer de fazer pão . …

É meio da manhã ou meio da tarde e você fica com fome . Você gostaria de comer algo saudável, mas delicioso. No entanto, você …

Dormir após a digestão traz vários benefícios, levando em consideração que jantar leve não significa ir dormir com fome. Mas o mesmo ou mais importante …

M. Núñez, C. Navarro e Montse Tàpia Para medicamentos tradicionais da Índia e China, açafrão é um medicamento básico com muitas indicações. Trata, entre outros …

O chá deixou um concorrente que empurra com força. Em lojas de chá e café, é comum que muitas pessoas optem por esta planta sem …

Na Roma antiga, os gladiadores eram chamados hordearii "comedores de cevada", uma vez que este cereal era atribuído desde os tempos antigos propriedades revigorantes Atualmente, …

O trigo sarraceno é uma ótima fonte de proteína vegetal de excelente qualidade, amplamente assimilada graças ao seu conteúdo no aminoácido lisina, que é superior …

Você precisa de idéias para lanches frescos e saudáveis ​​e não comprometer sua dieta com pouca gordura? Dietas com pouca gordura diminuem o risco de …

A insônia é definida como uma condição pela qual um indivíduo tem dificuldade em adormecer ou permanecer. Pode ser muito prejudicial, especialmente quando afeta a …