É realmente necessário tomar suplementos ? Em um mundo perfeito, a resposta a essa pergunta seria "não". No mundo em que a maioria de nós …

Por milhares de anos, os seres humanos cultivaram flores com amor e carinho. As flores foram apreciadas por sua beleza, aroma e significado cerimonial. Mas …

Conhecidas por suas lindas flores e folhagem exuberante, essas flores são o epítome do verão. Adoramos hortênsias por suas gigantescas flores de cacho que enfeitam …

A poda de rosas não precisa ser difícil ou intimidadora. As roseiras precisam ser podadas de uma maneira especial, portanto, você precisa tornar a poda …

Seria bom se todo o feedback que recebemos fosse positivo. No entanto, sabemos que esse não é o caso. A crítica, crítica construtiva ou não, …

Atualmente, mais e mais proprietários estão aproveitando as pequenas áreas de terraço em seus pátios, entre a rua e a calçada, para ter suas árvores. …

A dieta metabólica será baseada fundamentalmente em conhecer nosso organismo e em saber qual é o nosso tipo de metabolismo, em ouvi-lo e aprender com …

O diabetes é uma doença astuta e extremamente perigosa que requer tratamento adequado e monitoramento constante da saúde da pessoa doente. A ameaça pode ser …

As alterações hormonais à medida que envelhecemos podem nos levar a acumular um peso extra ao redor da barriga, especialmente durante a menopausa . Então, …

O que torna uma refeição um "superalimento"? Para o diabetes tipo 2, não se trata apenas de comer alimentos que contêm muitos nutrientes. Para ter …

Se você deseja economizar dinheiro ou ser mais ecologicamente correto (ou muito inteligente), pode evitar produtos químicos agressivos em seu jardim, usando remédios caseiros para …

O papel da vitamina K2 ainda não está totalmente esclarecido, mas pesquisas sugerem que uma deficiência de nutrientes nessa vitamina pode ter conseqüências de alto …

Cuidar do nosso corpo dia após dia é uma das maiores prioridades que devemos ter e que, se tivermos boa saúde, tudo é possível. É …

resolver problemas é uma habilidade aprendida. Como pais, você espera que seus filhos se tornem adultos que possam pensar em idéias e resolver problemas. Muitos …

O café é uma das bebidas mais populares do mundo. Somente nos Estados Unidos, existem 154 milhões de adultos que bebem café e quase 50% …

O exercício pode ajudar você a não apenas perder peso, mas também é essencial para controlar o diabetes . A atividade física pode aumentar a …

DaVinci incrível pizza à base de cenoura (sem laticínios, glúten ou farinha) para perder peso desfrutando | Harmonia corporal Página inicial Comidas e receitas Pizza …

Se comprarmos brinquedos para nossos animais de estimação, eles possivelmente passarão o dia todo mordendo e brincando com eles, mas também é possível que eles …

Se você é vegetariano ou está tentando reduzir o consumo de carne, certamente será um dos que elogiam as receitas dos hambúrgueres vegetarianos, pois são …

Tomar uma dieta cetona pode ser o plano de perda de peso perfeito, especialmente se você tem diabetes ou deseja tentar essa abordagem para perder …

Bolinhos quentes, macios e deliciosos com farinha de amêndoa são um ótimo café da manhã com poucas calorias para pessoas com diabetes. Eles têm um …

A alimentação responde a uma necessidade fisiológica. Mas também vai mais longe. É muito importante como preparamos os alimentos e como os combinamos. Além de …

As ervas do Mediterrâneo consistem em sálvia, alecrim, manjerona, lavanda, orégano e tomilho. Essas ervas podem ser plantadas em conjunto e não requerem maior cuidado …

Na dieta do Paleo, você terá que reduzir o consumo de pão, grãos e alimentos processados ​​… então, naturalmente, você reduzirá a ingestão de açúcar. …

Durante os diferentes estágios do seu ciclo menstrual, você pode ter desejos de comida ou sua fome pode variar. Também pode haver alguns dias em …

Os sintomas angustiantes da Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) como azia, problemas de deglutição, regurgitação, dor de garganta e muito mais) levaram muitos a recorrer …

Quando a primavera chega nosso corpo entra em uma fase de limpeza natural. Você não precisa mais reter energia e nutrientes como no inverno, e …

Se você tem espaço, o cultivo de uma árvore de fruto anão em sua casa traz alguns benefícios excelentes. Além dos benefícios usuais de ter …

O leite é um ingrediente essencial para preparar seu cereal matinal, fazer seu café ou poder passar seu sanduíche de manteiga de amendoim. Mas se …

As árvores de interior têm o poder de alterar completamente o tom de uma sala e, o melhor de tudo, há belas árvores que podemos …

Experimente estas receitas e dicas para manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle quando você toma café da manhã e até mesmo refeições …

O óleo de canola praticamente se tornou o óleo preferido na indústria de processamento de alimentos. Seja em maionese, batatas fritas ou molhos para salada, …

Descubra o que é necessário deixar de esperar dos outros para ter mais sucesso e ter um relacionamento mais feliz com as pessoas e, acima …

Animais de estimação são como membros da família. Quando você perde um animal de estimação, é completamente normal que seja algo emocionalmente difícil. Você pode …

Neste artigo, tentaremos abordar como carboidratos simples e carboidratos complexos afetam os níveis de açúcar no sangue e quais podem ser suas conseqüências para a …

Os culpados de saúde apontaram vários culpados em nossas dietas como possíveis explicações para as taxas crescentes de doenças crônicas nos países industrializados, incluindo açúcar, …

A canela no jardim pode proteger, cuidar e afastar os perigos de suas plantas. Isso pode proteger suas mudas, curar as feridas de suas plantas …

Dê um pouco de cor às áreas ensolaradas do seu jardim, colocando alguns vasos cheios de flores e plantas que amam o sol. A seguir, …

Tempeh com acelga refogada e nozes | Harmonia corporal Utilizamos cookies próprios e de terceiros para melhorar a experiência de navegação. Se você continuar navegando, …

O verão está quase chegando e podemos começar a apreciar os precursores de sua chegada: as ervas daninhas. Eles estão no jardim. Eles estão espalhados …

O ramen é um prato típico da culinária japonesa que está se tornando muito popular entre nós, a ponto de restaurantes especializados estarem abrindo na …

A compostagem é a mágica dos jardineiros. Tem o poder de transformar cascas de vegetais em solo rico em nutrientes e ajudar as plantas a …

O choro tem efeitos importantes para a nossa saúde emocional, isso não é novidade, no entanto, o poder do choro também está curando o nosso …

Bacalhau assado com nozes assadas: emagrecimento sem dietas | Harmonia corporal Utilizamos cookies próprios e de terceiros para melhorar a experiência de navegação. Se você …

Entrar em forma e ficar em forma pode ser difícil, especialmente para pessoas que experimentam dores nas articulações. Muitos exercícios causam estresse nas articulações e …

Os exercícios de fortalecimento do joelho são uma das melhores maneiras de curar a dor no joelho e impedir que ela volte. As pessoas que …

O abacaxi de frutas da América do Sul, também conhecido como abacaxi, é um dos tipos de frutas mais procurados e mais utilizados para perder …

Geralmente chamado de "ouro líquido", o caldo de osso fornece muitos nutrientes que geralmente são difíceis de encontrar de fontes externas. Como você aprenderá neste …

Na culinária tradicional, as pessoas costumam usar ossos de carne como base para um delicioso caldo. Além de ser o segredo da boa culinária, o …

Não há nada como crianças para manter os idosos ativos e felizes. Um estudo recente mostra que avós que cuidam de seus netos podem realmente …