Os banhos na floresta são saudáveis. Passear vagarosamente por entre as árvores, meditativamente e respirando plenamente, faz com que as forças regenerativas do corpo trabalhem …

Estima-se atualmente que na Espanha cerca de 20% da população em geral é alérgica . No entanto, alguns dos afetados não foram diagnosticados como alérgicos …

Um sono de boa qualidade é vital para a saúde física e mental e o bem-estar. Isso nunca é mais importante do que durante a …

A primavera é uma época do ano muito especial. Uma estação que representa o despertar das forças naturais até então latentes durante o período de …

A menstruação é um processo natural que faz parte do ser mulher e que as meninas devem enfrentar mensalmente por três a cinco dias, então …

O lúpus eritematoso é uma doença autoimune que, entre outros sintomas, pode causar dor nas articulações . Estes, por sua vez, podem dificultar o repouso …

As erupções cutâneas do bebê podem ser causadas por muitos fatores diferentes. Normalmente, eles podem ser identificados como erupções temporárias ou temporárias em que a …

Cada vez mais pessoas sofrem de uma ou mais alergias, que se manifestam como olhos lacrimejantes e com coceira e outros sintomas. Antes de recorrer …

A fadiga pode ter diferentes causas. Muitas vezes é devido a falta de sono, pouca atividade física ou um nível muito alto de estresse que …

A dor nas articulações é uma condição comum que se tornou parte de nossas vidas. Pode ocorrer em qualquer época do ano, mas muitas pessoas …

Uma coceira no couro cabeludo é irritante e constrangedora. Si estás buscando formas de deshacerte de la picazón en el cuero cabelludo, aquí hay algunos …

Glaucoma é uma das principais causas de perda de visão e cegueira entre adultos desde a meia-idade. Na Espanha, mais de um milhão de pessoas …

Sem calor, nem vida nem saúde são possíveis. O calor tem algo que todos gostam. Ao mergulhar em um banho quente, deitar na cama ou …

Da próxima vez que sentir dores musculares, certifique-se de manter o corpo hidratado bebendo água suficiente e comendo bananas diariamente. Continue lendo para descobrir quais …

A maioria das pessoas só se preocupa com a saúde da coluna quando tem as primeiras dores nas costas. É então que geralmente se descobre …

Cãibras musculares podem ocorrer recorrentemente nas panturrilhas das pernas ou dedos dos pés e são comuns à noite . Além de serem muito doloridos no …

O refluxo e a azia são muito comuns em crianças, que geralmente os sofrem devido ao processo de maturação da cárdia (o esfíncter que separa …

Normalmente, enxaqueca é entendida como uma dor intensa localizada em uma parte específica da cabeça, e não em toda ela. O tipo de dor pode …

A composição de certos alimentos os torna especialmente úteis para regular o sistema hormonal das mulheres e prevenir o desconforto associado à menstruação. Em geral, …

Existem muitas causas diferentes de dor de dente e dor de dente. Na maioria dos casos, o gatilho é cárie dentária, doença periodontal ou inflamação …

Depois de tomar a decisão de engravidar, qualquer demora torna-se eterna. Mas, naquele momento, às vezes as coisas não acontecem tão rápido quanto você gostaria. …

Quando falamos sobre a microbiota, geralmente pensamos nas bactérias que habitam o intestino, mas a microbiota é o conjunto de microrganismos que vivem por todo …

As dores de ouvido não são apenas para crianças; os adultos também as sofrem. As causas mais comuns são cera acumulada, que causa dor devido …

As hemorróidas são uma condição muito comum no Ocidente: pelo menos 5% da população tem sintomas relacionados a hemorróidas e 50% das pessoas com mais …

Certamente você gasta menos tempo do que precisaria. O estresse diário faz com que você chegue no fim de semana exausto e com pouca vontade …

Como em nosso intestino, nossa boca tem uma microbiota com mais de 700 espécies de bactérias . Neste microcosmo todos convivem em paz, bactérias aeróbicas …

A secura vaginal é comum em mulheres em diferentes situações e fases da vida como em períodos de grande estresse, ao tomar anticoncepcionais, pelo uso …

O cansaço anormal pode ser um sintoma associado a muitos distúrbios, alguns graves. Mas na maioria dos casos, a fadiga é explicada pela falta de …

Uma revisão dos estudos apresentados pela farmacêutica especialista em nutrição e plantas medicinais Anna Paré no XII Congresso de Fitoterapia, realizado em Oviedo, mostra os …

Existem muitas técnicas de relaxamento e uma das mais recentes usa o som para ajudar os pacientes a combater a ansiedade. Especificamente, envolve ouvir pulsos …

Os rins são o órgão encarregado de filtrar e eliminar substâncias residuais e o excesso de fluidos do corpo. Uma das condições mais comuns dos …

Frieiras são inflamações de pequenos vasos sanguíneos que irrigam a pele, que coçam, são dolorosas e se assemelham a bolhas. Eles aparecem principalmente nos dedos …

Com um preço médio de mais de 70 euros o quilo, o mel manuka é um verdadeiro luxo. O preço é contribuído pelo fato de …

O reumatismo abrange cerca de duzentas doenças diferentes. Os mais comuns são: Artrite reumatóide. Osteoartrite. Gota. Reumatismo de tendão. Bursite. Fibromialgia. Dor muscular. . ] …

O uso generalizado de antibióticos é baseado na crença de que existem bactérias muito prejudiciais contra as quais o corpo não pode se defender e …

O ronco é um fenômeno muito comum. De acordo com Gabriel Sampol pneumologista da Unidade Multidisciplinar de Sono do Hospital Universitário Vall d'Hebron em Barcelona, …

Os sintomas de reuma ou artrite reumatóide em estágio inicial não são reconhecidos imediatamente. No início, a pessoa afetada pode sofrer sintomas imperceptíveis como fadiga, …

Mãos rachadas podem ser um grande problema, especialmente quando o inverno e o frio chegam, mas existem remédios caseiros que podem tratar a pele, ajudando …

O sorbitol é um poliol, poliol ou álcool de açúcar poli-hídrico, também conhecido como glucitol. É encontrado naturalmente em alguns alimentos, principalmente frutas e vegetais, …

Embora as alergias aumentem na primavera e no início do verão, esse distúrbio pode aparecer a qualquer momento. A diferença é que os alérgenos mudam …

O que é caspa e por que é produzida? A pele está em renovação contínua. As células do estrato basal, os queratinócitos, são as únicas …

O que é trombose e quais os sintomas que ela produz? A formação de um coágulo sanguíneo (trombo) em uma ou mais veias profundas do …

As esteiras de acupressão são mais do que um capricho entre quem cuida do corpo e da saúde. Já é possível encontrar uma dezena de …

Em vez de combater as dores de cabeça com pílulas que têm uma longa lista de efeitos colaterais (no parecetamol e no ibuprofeno), é uma …

Além disso, você pode vê-los frequentemente avermelhados e inchados. Gengivas saudáveis ​​aparecem rosadas e firmes. Em vez disso, as gengivas inflamadas parecem inchadas e vermelhas. …

Dois estudos recentes confirmam os efeitos benéficos da ioga além daqueles associados ao alongamento muscular. A dor crônica é uma condição médica comum e grave …

O óleo de cártamo está geralmente disponível em dois tipos: rico em ácido oleico ou rico em ácido linoleico. Embora o cártamo rico em ácido …

As crianças têm um sistema imunológico extremamente poderoso. Mas, além de contar com sua capacidade de lidar com os vírus que causam resfriados, também podemos …

O estresse contínuo é prejudicial ao funcionamento do sistema imunológico e aumenta o risco de doenças metabólicas e cardiovasculares. Portanto, tudo o que fizermos para …

Pessoas com dor crônica correm o risco de consumir analgésicos em excesso que podem causar efeitos colaterais, alguns graves. No entanto, esses pacientes poderiam se …