A acne nos adultos é muito mais comum do que poderíamos pensar no início. O problema é que quando esta condição aparece tão tarde, geralmente fica pior. Desta forma, as pessoas que têm acne na idade adulta geralmente sofrem de espinhas maiores, mais difíceis de eliminar e mais dolorosas.

Hoje vamos ver porque a acne ocorre na idade adulta e se existe algum método que pode nos ajudar a evitar isso. Apesar de todos os conselhos que vamos dar, recomendamos ir a um dermatologista . Ele pode dispensar o tratamento certo para cada pessoa

Causas da acne em adultos

A acne em adultos tem causas muito bem diferenciadas. Hoje vamos ver o que eles são para tentar mudá-los e descobrir se a acne vai embora ou se ainda está presente.

  • Maus hábitos alimentares: a comida tem uma grande influência sobre o estado da pele e adquirindo maus hábitos Pode levar a acne adulta que parece incontrolável. Tente mudar isso e, provavelmente, sua condição melhora. Uma dieta equilibrada pode ser seu melhor aliado na batalha contra a acne.
  • Fumar ou beber álcool: estes também são maus hábitos que danificam a sua pele. Tente não fumar e beber menos álcool
  • Estresse e ansiedade: mesmo que estejam quase normalizados, porque é bastante comum a maioria das pessoas sofrer de estresse ou ansiedade, é importante saber que elas podem causar acne em adultos. Portanto, praticando técnicas de relaxamento, fazendo psicoterapia ou exercício físico pode nos ajudar a lidar com a acne.
  • Medicamentos: Certos medicamentos podem causar, entre os seus efeitos colaterais, o aparecimento de acne em adultos.
  • hormonal: são freqüentes em um grande número de pessoas, especialmente em mulheres. Isso causa distúrbios na menstruação. No entanto, alterações hormonais podem ocorrer, também, por gravidez ou menopausa.
  • Limpeza de pele inadequada: se você não usar os produtos que sua pele precisa ou não limpar corretamente, isso pode causar acne em adultos, especialmente se você tende a ter pele oleosa. A higiene do rosto também é um hábito que deve ser incorporado para melhorar esta condição.

Leia este artigo: Por que temos espinhas e como evitá-los?

Se você sofre de acne e você não limpa a pele adequadamente e, além disso, fuma regularmente, pode haver o problema. Modificando isso pode melhorar a condição da sua pele de uma forma surpreendente.

Tratamento da acne em adultos

Em seguida, veremos como podemos tratar a acne em adultos de uma forma eficaz . Para isso, vamos dar algumas chaves fundamentais que devem ser colocadas em prática o mais rápido possível para ajudar a pele a se recuperar dessa condição. Em alguns casos, temos que ir ao médico.

  • Contraceptivos : quando o problema da acne em adultos é devido a desequilíbrios hormonais, isso pode ser controlado com contraceptivos. Para fazer isso, você deve pedir uma consulta com o médico para encaminhá-lo a um ginecologista e estudar nosso caso. Os contraceptivos geralmente funcionam muito bem
  • Cremes específicos: A acne em adultos pode causar espinhas que se infectam ou que doem devido à inflamação que apresentam. Este tipo de grãos geralmente deixa marcas, portanto, usar cremes específicos para esse tipo de problema é essencial. O dermatologista ou farmacêutico nos dirá o que ele considera mais apropriado para o nosso tipo de pele.
  • Desintoxicação interna: se a acne em adultos é devido à má alimentação devido ao estresse e ansiedade Isso nos leva a comer alimentos ricos em gordura e não saudáveis, devemos desintoxicar. Tomar sucos e chás nos ajudará a purificar o corpo para introduzir alimentos saudáveis ​​e ajudar a melhorar a acne. Em suma, você deve ter uma dieta balanceada sem excesso
  • Physical Therapies: usa dispositivos eletrônicos que atuam em áreas com lesões. Isto irá reduzir o sebo, inflamação e matar as bactérias que podem estar promovendo a acne em adultos.

Leia este artigo: Naturalmente limpa seu corpo em 3 dias.

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<p> Como podemos ver, fique atento ao que causa acne em adultos e saiba que algumas opções para evitar isso podem nos ajudar a acabar com essa condição tão dolorosa que muitas pessoas sofrem e muitas vezes causam Problema estético </p>
<p> <strong> Você já teve acne? Como você superou isso? </strong> Se você deixou marcas ou está em processo de eliminá-las, recomendamos que você não saia sem o protetor solar. Não importa se os dias não são ensolarados, pois os raios UV também podem atingir sua pele e danificá-la. Sempre use um filtro solar e evite as marcas de acne em adultos. </p>
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