A acne nos adultos é muito mais comum do que poderíamos pensar no início. O problema é que quando esta condição aparece tão tarde, geralmente fica pior. Desta forma, as pessoas que têm acne na idade adulta geralmente sofrem de espinhas maiores, mais difíceis de eliminar e mais dolorosas.
Hoje vamos ver porque a acne ocorre na idade adulta e se existe algum método que pode nos ajudar a evitar isso. Apesar de todos os conselhos que vamos dar, recomendamos ir a um dermatologista . Ele pode dispensar o tratamento certo para cada pessoa
Causas da acne em adultos
A acne em adultos tem causas muito bem diferenciadas. Hoje vamos ver o que eles são para tentar mudá-los e descobrir se a acne vai embora ou se ainda está presente.
- Maus hábitos alimentares: a comida tem uma grande influência sobre o estado da pele e adquirindo maus hábitos Pode levar a acne adulta que parece incontrolável. Tente mudar isso e, provavelmente, sua condição melhora. Uma dieta equilibrada pode ser seu melhor aliado na batalha contra a acne.
- Fumar ou beber álcool: estes também são maus hábitos que danificam a sua pele. Tente não fumar e beber menos álcool
- Estresse e ansiedade: mesmo que estejam quase normalizados, porque é bastante comum a maioria das pessoas sofrer de estresse ou ansiedade, é importante saber que elas podem causar acne em adultos. Portanto, praticando técnicas de relaxamento, fazendo psicoterapia ou exercício físico pode nos ajudar a lidar com a acne.
- Medicamentos: Certos medicamentos podem causar, entre os seus efeitos colaterais, o aparecimento de acne em adultos.
- hormonal: são freqüentes em um grande número de pessoas, especialmente em mulheres. Isso causa distúrbios na menstruação. No entanto, alterações hormonais podem ocorrer, também, por gravidez ou menopausa.
- Limpeza de pele inadequada: se você não usar os produtos que sua pele precisa ou não limpar corretamente, isso pode causar acne em adultos, especialmente se você tende a ter pele oleosa. A higiene do rosto também é um hábito que deve ser incorporado para melhorar esta condição.
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Se você sofre de acne e você não limpa a pele adequadamente e, além disso, fuma regularmente, pode haver o problema. Modificando isso pode melhorar a condição da sua pele de uma forma surpreendente.
Tratamento da acne em adultos
Em seguida, veremos como podemos tratar a acne em adultos de uma forma eficaz . Para isso, vamos dar algumas chaves fundamentais que devem ser colocadas em prática o mais rápido possível para ajudar a pele a se recuperar dessa condição. Em alguns casos, temos que ir ao médico.
- Contraceptivos : quando o problema da acne em adultos é devido a desequilíbrios hormonais, isso pode ser controlado com contraceptivos. Para fazer isso, você deve pedir uma consulta com o médico para encaminhá-lo a um ginecologista e estudar nosso caso. Os contraceptivos geralmente funcionam muito bem
- Cremes específicos: A acne em adultos pode causar espinhas que se infectam ou que doem devido à inflamação que apresentam. Este tipo de grãos geralmente deixa marcas, portanto, usar cremes específicos para esse tipo de problema é essencial. O dermatologista ou farmacêutico nos dirá o que ele considera mais apropriado para o nosso tipo de pele.
- Desintoxicação interna: se a acne em adultos é devido à má alimentação devido ao estresse e ansiedade Isso nos leva a comer alimentos ricos em gordura e não saudáveis, devemos desintoxicar. Tomar sucos e chás nos ajudará a purificar o corpo para introduzir alimentos saudáveis e ajudar a melhorar a acne. Em suma, você deve ter uma dieta balanceada sem excesso
- Physical Therapies: usa dispositivos eletrônicos que atuam em áreas com lesões. Isto irá reduzir o sebo, inflamação e matar as bactérias que podem estar promovendo a acne em adultos.
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