Até 60% das mulheres adultas saudáveis ​​ em algum momento podem ter uma infecção do trato urinário. Quando uma infecção ocorre na bexiga, é chamada de cistite, a infecção urinária mais comum. Ocorre menos em homens mas quando ocorre pode haver mais complicações com prostatite. [19659003] Quais são os sintomas de uma infecção urinária?

  • Sensação de frio na parte inferior do abdômen ou perda de calor
  • Ardor ou desconforto ao urinar
  • O desejo de urinar muitas vezes e em uma pequena quantidade
  • Sensação de mal-estar geral e falta de força
  • Às vezes a isso é adicionado uma urina com odor fétido e dor abdominal
  • Infecções complicadas também podem se manifestar com febre, dor nas costas, náuseas e vômitos

Por que ocorre cistite?

Os microorganismos mais comuns que causam infecção são bacilos gram-negativos, comuns na área ano-genital, e é cherichia coli que é o agente causador em 80% das infecções agudas em pacientes sem cateteres urinários, cálculos ou anormalidades urológicas.

Normalmente, as bactérias que ganham acesso à bexiga urinária são eliminadas rapidamente por diluição, com a micção e pelas propriedades antimicrobianas da urina e da mucosa da bexiga. Os leucócitos encontrados na parede da bexiga e nas secreções da próstata possuem propriedades antimicrobianas.

A ocorrência de infecção depende da interação resultante entre o micróbio ou o número de micróbios e os mecanismos de defesa –local e geral–

Portanto, deve ser monitorado mais quando ocorrem em idosos, na gravidez, em pessoas testadas, em crianças, em diabetes mellitus, em imunossupressão ou quando é de infecções hospitalares.

Vários fatores contribuem para os germes que colonizam o trato urinário:

  • A mudança na microflora perineal normal que pode ser desencadeada por antimicrobianos, outras infecções genitália, relação sexual ou o uso de espermicidas, diafragmas, tampões ou produtos de higiene feminina.
  • Má recuperação do tônus ​​após a gravidez acompanhada por uma diminuição no tônus ​​uretral e na peristalse uretral, bem como insuficiência das válvulas vesicoureteral.
  • Uma obstrução que é qualquer impedimento ao fluxo livre de urina, por exemplo, por um tumor ou cálculo e, em homens, de hipertrofia prostática.
  • Uma disfunção neurogênica da bexiga em que as anormalidades neurológicas desencadeiam a estase urinária.
  • O uso de irritantes da bexiga como preservativos, tampões e sabonetes.
  • O refluxo vesicoureteral que facilita o refluxo de bactérias.

Artigo relacionado

 Prevenir e curar a cistite naturalmente

Soluções naturais para prevenir e tratar cistite


Como uma infecção de urina é detectada? É essencial fazer uma cultura?

Em caso de infecção, um teste simples de urina pode mostrar piúria (presença de leucócitos mortos formando pus) e bacteriúria (presença de bactérias) importante.

a detecção de um microorganismo em mais de 10.000 ufc / ml (unidades formadoras de colônia por mililitro) permite que o diagnóstico seja estabelecido. O isolamento de mais de um microrganismo pode significar contaminação e é aconselhável obter outra amostra de urina, mesmo depois que o paciente já iniciou o tratamento.

Culturas de urina, antibiogramas ou aromatogramas são frequentemente úteis para documentar sensibilidades a certos antibióticos ou essências vegetais. A cultura de urina, como controle diagnóstico e terapêutico, deve ser feita antes, durante e após o tratamento.

Ela só deve ser marcada como infecção urinária se uma cultura tiver sido realizada e for positiva e coincidir com a clínico.

Uma vez que o germe tenha sido identificado e seja conhecido se ele é ou não sensível a certos antibióticos ou essências vegetais, pode-se ter mais confiança no uso eficaz dos medicamentos ou essências apropriados.

A cistite pode ser evitada?

A dieta mais eficaz é a dieta vegetariana. Desde uma dieta ampla em que abundam frutas e vegetais crus, com ausência de carnes, peixes e seus derivados, até uma dieta de vegetais crus à base de frutas e saladas. Devemos tomar 1 grama de vitamina C por dia.

Também pode ser útil seguir uma monodieta de frutas ou realizar um jejum terapêutico (seja no estilo Buchinger, que é o que eu mais aconselho, ou estilo higienista, também recomendado). Se você não optar por uma dieta vegetariana, também é aconselhável consumir muitas frutas e vegetais, especialmente alho e cebola.

Nas infecções urinárias de bebês, o efeito protetor e curativo da amamentação deve ser destacado

Outras medidas importantes são:

  • Elimine alimentos e substâncias que irritam a bexiga, como cafeína, açúcar refinado, farinha branca, bebidas alcoólicas e nicotina. Essas substâncias criam um ambiente na bexiga que predispõe à infecção e pode retardar a resposta ao tratamento.
  • Beber muita água: A diurese hídrica reduz o número de bactérias na urina. Especificamente, é recomendado beber pelo menos um litro e meio de água por dia (cerca de seis copos).
  • Preste atenção ao tipo de líquido que você bebe. É altamente recomendável beber suco de mirtilo e outros líquidos, como água de cevada com um efeito antiinflamatório, e chá .
  • Sementes de linho contêm mucilagem abundante, o que contribui para acalmar a mucosa do sistema urinário. Eles também podem ter efeitos antiinflamatórios. Pegue de uma a três colheres de chá de sementes de linho frescas moídas com alimentos . Depois de moídos, eles se deterioram rapidamente, por isso é melhor moer apenas aqueles que vão ser adicionados diretamente aos pratos e armazenar o restante inteiro.

Artigo relacionado

 Dieta contra infecções urinárias

10 alimentos que previnem infecções urinárias


Cuidando da flora

Tanto nas infecções urinárias quanto em outras é necessário pensar em recuperar o equilíbrio bacteriano da flora usual tentando evitar as situações em que a atacamos e usando bactérias probióticas ou prebióticos que ajudam a recuperar as condições adequadas para a sobrevivência das bactérias saprofíticas que defendem o organismo de bactérias patológicas.

Uma boa opção é tomar Lactobacillus acidophilus que protegem os tecidos gastrointestinal e urinário , fortalece a imunidade e evita a colonização de bactérias patogênicas.

Os lactobacilos também são indicados no tratamento de infecções por fungos ou cândida, às vezes uma consequência do uso de antibióticos.

Eles podem ser tomados com iogurte ou cápsulas, em fórmulas probióticas. O mais recomendado é que a fórmula probiótica contenha Lactobacillus acidophilus, bifidobactérias e frutooligossacarídeos. Eles são tomados duas vezes ao dia antes das refeições.

Sol, ar e descanso

Para prevenir infecções, um treinamento de força em geral também é importante que pode ser praticado enquanto se caminha descalço e tentando que os pés reagem bem aos estímulos frios.

Também a hidroterapia ajuda: aplicações gerais com água fria que fortalecem o corpo ou aplicações de água quente (em panos molhados, com garrafas de água …) na parte inferior das costas.

O estresse pode causar imunossupressão e infecção. Qualquer técnica que reduza o estresse (massagem terapêutica, ioga) e fortaleça as defesas é benéfica.

Os exercícios em geral ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico e os exercícios de Kegel condicionam os músculos do assoalho pélvico. bexiga (que evita retenção urinária e incontinência).

Artigo relacionado

  MG 9096

5 exercícios para um assoalho pélvico adequado


Outras chaves para prevenir a infecção

  • Elimine possíveis irritantes perineais, como produtos de banho perfumados e chuveiros.
  • Use roupas íntimas de algodão. [19659005] Urinar antes e depois da atividade sexual.

Tratamento natural para infecções urinárias

Em caso de infecção, uma mistura com ação anti-séptica deve ser predominante e, em segundo lugar, antiinflamatório, antiespasmódico e diurético.

Embora na Espanha seja habitual prescrever antibióticos como primeira escolha, hoje em dia há mais consciência de descartá-los como a primeira opção para evitar o desenvolvimento de resistência.

uma dieta rica em vegetais e frutas que fortalece as defesas e favorece a alcalinização da urina pode-se recorrer a plantas medicinais que combatem as infecções: [19659017] Blueberry. Sua eficácia no tratamento e prevenção de infecções urinárias deve-se às suas propriedades antiaderentes, que evitam que as bactérias se fixem na parede da bexiga.
Em um ensaio em grande escala de 6 meses, em comparação com o placebo, a bacteriúria foi reduzida em mulheres idosas que beberam 300 ml por dia de uma bebida de mirtilo padrão. Este antiaderente também é considerado preventivo. O consumo diário de extrato de cranberry em pó reduz a ocorrência de infecções.
A dose é de 2 copos de suco sem açúcar por dia, diluído em água, de preferência mineral; ou duas cápsulas de cranberry em pó seco, duas a quatro vezes por dia.

Artigo relacionado

 Tratamento da cistite natural

Cistite recorrente: como tratá-la naturalmente


  • Bearberry ( Arctostaphyllos uva-ursi ) contém arbutina um anti-séptico urinário que atua contra bactérias gram-positivas e gram-negativas, incluindo E. coli L2. Um estudo mostrou que diminui a frequência de cistite recorrente.
    Acredita-se que o arbutin atue liberando hidroquinona na bexiga; por esse motivo, tome 3 g de planta seca em decocção (a planta inteira é recomendada, uma vez que possui outros componentes que alcalinizam a urina) ou 400 a 800 mg de derivados de hidroquinona quatro vezes ao dia. Se os sintomas não remitirem em 48 horas, mude o tratamento.
    Devido ao risco tóxico desta substância e sua riqueza em taninos, bearberry e arbutin são recomendados apenas em curto prazo (menos de uma semana) e esporadicamente (menos de 5 vezes ao ano): em altas doses pode causar distúrbios gastrointestinais e pigmento da urina.
    É contra-indicado na gravidez, lactação ou menores de 12 anos. Também não deve ser usado com outras substâncias que acidificam a urina (isso pode reduzir seu efeito antimicrobiano).
  • Além de cranberry e bearberry, urze é usada; devido à sua ação anti-inflamatória, a garra do diabo a tomilho a cauda de gato a urtiga a estigmas de milho el sabal ; e como anti-inflamatórios e também diuréticos a casca de sabugueiro e goldenrod .

A homeopatia também é usada: em a forte coceira, alguns grânulos de Cantaris CH 4 . Se não houver melhora, a dose será repetida a cada meia hora.

<! –

->

Comentarios

comentarios