A tosse é um sintoma desconfortável que geralmente aparece em conjunto com infecções que afetam o sistema respiratório. Ocorre como uma reação do sistema imunológico ao ataque de vírus e bactérias. Você sabia que você pode lutar contra a tosse com um chá de pimenta e mel?

Embora existam muitos xaropes e remédios convencionais para lidar com esse sintoma, a combinação desses ingredientes de origem natural é muito benéfica. Ambos reduzem a irritação dos brônquios e favorecem a expulsão da fleuma . Vá em frente e experimente

Por que combater a tosse com pimenta e chá de canela?

Combater a tosse com pimenta e chá de canela traz benefícios interessantes. Estes ingredientes naturais foram usados ​​desde a antiguidade como aliados para melhorar a saúde respiratória. Na verdade, eles são indicados em caso de gripes, resfriados, bronquite e outras condições.

Cada um pode ser usado individualmente para minimizar o desconforto, como dor de garganta, catarro ou congestão no peito, entre outros. No entanto, se combiná-los em um único tratamento, aumentamos seus benefícios

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Benefícios da pimenta preta

Piperina Contida nos grãos de pimenta preta tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes utilizados para fins múltiplos.

Embora todas as variedades de pimenta proporcionem benefícios importantes para a saúde, neste caso específico, propomos o uso de pimenta preta. Vindo da planta indígena Piper nigrum, foi listado como "a rainha das especiarias" por causa de suas propriedades interessantes.

Contém um composto ativo chamado piperina, que confere efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes . Esta substância ajuda a reduzir os efeitos dos radicais livres nas células, impedindo o desenvolvimento de doenças crônicas. De fato, ajuda a expulsão de toxinas do tabaco.

Por outro lado, sua ingestão regular contribui para a absorção adequada de outros nutrientes que é essencial para o fortalecimento das funções do sistema imunológico. Desta forma, suporta o corpo na luta contra irritantes e patógenos que afetam a saúde respiratória.

Benefícios do mel

 Abelha
Este ingrediente tem sido usado desde a antiguidade por seus benefícios sobre tosse e muco

O mel é um dos alimentos mais utilizados no tratamento da tosse seca e fleuma. Na verdade, há pesquisas científicas que sustentam esses benefícios. Mesmo um estudo descobriu que o mel funciona melhor do que dois medicamentos comuns para a tosse: dextrometorfano e difenidramina.

Este ingrediente orgânico contém propriedades antibióticas que ajudam a tratar infecções bacterianas. Além disso, também é antiviral e anti-séptico, o que é fundamental para o tratamento das condições pulmonares. Ele também tem efeitos anti-inflamatórios que ajudam a reduzir os brônquios irritados.

Na verdade, é um dos melhores suplementos para a irritação da garganta calmante produção excessiva de fleuma e outros sintomas que acompanham o tosse O melhor é que é eficaz tanto em crianças e pacientes adultos.

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Lutar tosse com chá de pimenta e mel

 copo na mão: lutar tosse com um chá
Para fazer este chá basta colocar os ingredientes em água e adicione limão e gengibre para melhorar os seus efeitos.

Para combater a tosse com uma pimenta e chá de mel nós simplesmente temos que combinar os dois ingredientes na água. Além disso, adicionalmente, podemos adicionar limão e gengibre, dois ingredientes que também fornecem benefícios no alívio deste sintoma.

Ingredientes

  • 2 xícaras de água filtrada (500 ml)
  • ] 1 colher de chá de pimenta moída na hora (5 g)
  • Mel de abelha (15 g)
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 colher de chá de gengibre (5 g)

Preparação

  • despeje os copos de água em uma panela e ferva-os
  • Quando chegar ao seu ponto de ebulição, adicione a colher de chá de pimenta preta, o suco de limão eo gengibre.
  • Cubra a bebida e deixe descansar em temperatura ambiente 10 minutos
  • Então, coe com uma peneira fina e adicione o mel

Modo de consumo

  • Divida a bebida para tomar 3 porções ao longo do dia.
  • Comece bebendo uma xícara de chá. chá com o estômago vazio e repita a dose antes das refeições principais.
  • Tosse completa

Importante! Antes de combater a tosse com um chá …

Embora este remédio para tosse possa ser eficaz, não deve ser ignorado que é contra-indicado em alguns casos. Evite beber a bebida se tiver doenças intestinais, como a doença de Crohn e a síndrome do intestino irritável.

Tome-a sob supervisão médica se estiver grávida, amamentando ou submetida a tratamento médico. Não tome mais que a quantidade indicada, porque em excesso é prejudicial. Se você tiver dúvidas, consulte o profissional antes de tomá-lo.

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