A queratose actínica ou solar aparece como uma superfície espessada e espessada na pele, que se forma após muitos anos de exposição ao sol. Geralmente, desenvolve-se no rosto, orelhas, costas das mãos, antebraços, couro cabeludo ou pescoço.

A queratose actínica cresce lentamente e geralmente não causa sintomas, apenas o adesivo ou uma pequena mancha de Cor rosa, vermelha ou marrom que pode atingir 2,5 cm de diâmetro. Eles geralmente ocorrem em pessoas com mais de 40 anos. Uma pequena porcentagem dessas lesões pode eventualmente se transformar em câncer de pele.

Como reduzo o risco de queratose actínica?

Para reduzir o risco de queratose actínica, minimize sua exposição ao sol e protege a pele da luz solar excessiva. É importante que você esteja em contato com a luz, mas sempre indiretamente.

Quanto pouco tempo você toma sol, é melhor fazê-lo sem proteção, aumentando gradualmente a exposição e evitando as horas centrais do dia (entre 10 e 16 horas). Comece com 5 minutos até chegar a 20 minutos diariamente. Isso é suficiente para obter os benefícios do sol, como a síntese de vitamina D na pele.

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O resto do tempo usa proteção total, de preferência com roupas e bem cobertos. No verão, se você usar cremes para o sol, que possuem filtros minerais e certificação ecológica.

Uma boa proteção às vezes melhora os ferimentos. Com o passar do tempo, a pele envelhece, mas a queratose não precisa piorar.

Por outro lado, é altamente recomendável comer bastante frutas e vegetais com carotenos e levá-los frescos. Também foi demonstrado que uma dieta pobre em gorduras saturadas e não aquecidas diminui a incidência de queratose actínica.

Ela pode ser tratada de alguma maneira?

criocirurgia com nitrogênio líquido a -195, 8 ° C é o tratamento mais comum, econômico e eficaz para a queratose actínica e é especialmente eficaz quando há um número limitado de lesões.

Não são necessários cortes ou anestesia. O nitrogênio líquido é aplicado às lesões existentes com um spray ou aplicador com uma ponta de algodão para congelá-las. Em seguida, crostas se formam e caem. Desse ponto em diante, a proteção e a dieta são muito importantes para impedir seu reaparecimento.

Há muitos casos curados, mas é importante abordar os pequenos detalhes : se a queratose piorar, significa que algo não está sendo feito. bem-estar.

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Lembre-se de que, antes do aparecimento de qualquer mancha na pele, você deve fazer uma visita seu dermatologista para fazer um diagnóstico, especialmente se a macha crescer ou sangrar.

    
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