Se há algo que nos obceca é tentar encontrar a chave para saber como estimular o crescimento dos nossos cabelos de uma forma eficaz e com o menor dano possível. Embora existam muitos produtos no mercado que prometem atingir esse objetivo, há muito poucos que realmente o conseguem.

Hoje você saberá tudo o que precisa saber. Envolve também algum outro elemento de origem natural para fazer a diferença.

Tanto você quanto seu cabelo irão apreciá-lo. Entretanto, é importante que você saiba quais são os hábitos e costumes que você usa e que podem prejudicar o crescimento

.

Para exemplificar bem esses conceitos, você deve entender que uma coisa é o que a sociedade promove e promove. através de publicidade sobre cuidados com os cabelos, ou como olhar de acordo com certo guru de beleza ou estilista. O muito diferente é o que isso causa em nossa saúde do cabelo .

Alguns dos comportamentos prejudiciais que geralmente sofremos com o cabelo incluem engomar contínuo e a aplicação de calor extremo. 19659002] Também o uso indiscriminado de corantes com bases de amônia ou mesmo a quantidade de produtos de beleza que usamos para cobrir os danos óbvios que causamos.

Tudo isso faz muita diferença Entre o que queremos e o que temos…

Então, se quisermos mudá-lo e descobrir como estimular o crescimento de nossos cabelos, temos que aplicar mudanças radicais.

Nesse sentido, algumas dicas simples que usam o sentido comum e que também combinam novos hábitos irá melhorar a qualidade da estrutura do cabelo. Em pouco tempo você vai notar a diferença que tanto deseja

Como estimular o crescimento dos nossos cabelos de uma forma prática

Com algumas mudanças saudáveis ​​podemos estimular o crescimento dos nossos cabelos hair

Evite usar tantas tranças

Embora você já tenha lido ou conhecido esse conselho, não menos verdade é que você raramente o coloca em prática. Isso resulta em rachadura da cutícula do cabelo e cada vez mais telhas. Conseqüentemente o cabelo:

  • quebra
  • cai
  • Abranda o processo natural do crescimento

Assim você deve usar mais seu cabelo para baixo (especialmente dormindo). Pouco a pouco você vai notar uma mudança na composição e no volume

Nunca pare de beber água

 Mulher bebendo água
Uma boa hidratação é a base para estimular o crescimento de nossos cabelos. tempo, eles vão e vêm cores coloridas e as modas se reinventam mais uma vez. Você ainda compra produtos que fazem o seu cabelo parecer ainda mais fraco e, para completar, você bebe bebidas que não lhe trazem nada nutritivo ou para o seu corpo e menos para a saúde do cabelo.

mais sentido, você não acha? A água é mais que um sustento. Você não deve parar de beber. Especialmente se você pretende fornecer o crescimento do cabelo. Lembre-se, células capilares adquirem nutrientes dos minerais da água .

Leia este artigo: 7 benefícios incríveis de beber 2 litros de água por dia

Uma rotina saudável

E não, não nos referimos a você indo periodicamente para o salão de beleza. Na verdade, queremos que você entenda que uma dieta balanceada, dormindo pelo menos 8 horas por dia e exercitando ajuda não só a mente e o corpo, mas também o brilho e a saúde da fibra capilar . para dar com boas rotinas

  • Evite revelar-se com freqüência.
  • Em vez de laca, é aconselhável usar fixadores que não contenham álcool

.

  • Bebidas como chá ou infusões contribuem com nutrientes para o organismo e Consumir regularmente frutas ricas em vitaminas A, B, D, E e K. Aumentar a ingestão de peras, maçãs, pêssegos, mirtilos, avelãs ou nozes.
  • Descubra: O cabelo

    tratamento do cabelo após o verão

    shampoo normal ou sem sódio

     mulher lavar o cabelo
    para obter o cabelo saudável, o xampu que usamos será importante.

    para encontrar a chave de como estimular o crescimento do nosso cabelo, você deve entender que Lavar é essencial para manter a higiene recomendada e promover a renovação das células.

    Opte por shampoos que não tenham sódio em sua composição química para repará-lo do folículo até a ponta. É chamado de "tratamento intenso".

    Os tradicionais geralmente têm sódio. Além disso, eles são acompanhados no processo com alguns cremes enxágüe ou condicionador para dar mais brilho. A verdade é que você não deve abusar muito de ambos

    Lembre-se, o cabelo também precisa de gordura (ele gera naturalmente, dependendo do pH de cada pele). Ele serve como uma camada protetora em face do mau tempo

    Antes de decidir sobre uma opção ou outra, recomendamos que você vá com seu dermatologista de confiança para descobrir quais são as melhores opções para o seu cabelo. Assim, ao longo do tempo, você terá a resposta para a pergunta que colocamos no início "como estimular o crescimento do nosso cabelo."

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