De acordo com a última Pesquisa Nacional de Saúde, o consumo diário de tabaco na Espanha está diminuindo . Essa tendência coincide com a evolução global do uso do tabaco. A mudança se deve principalmente ao fato de quase 100 milhões de mulheres nos últimos 20 anos terem parado de fumar. Por outro lado, 18% dos jovens entre 15 e 24 anos declaram que fumam diariamente. Aqui estão algumas ferramentas para evitar que os jovens fumem.

Campanha "#nonsmokingchallenge" para parar de fumar

Em 2017 o Ministério da Saúde enfrentou uma campanha para erradicar o tabagismo entre os jovens entre 14 e 18 anos. Destinava-se a fumadores e não fumadores. Apoiado em novas tecnologias, é baseado em vídeos, áudios e pôsteres que podem ser compartilhados nas redes sociais. Na realidade, é um desafio para os jovens deixar de fumar e também impedir que os jovens fumem pela primeira vez.

Além disso, a campanha está à disposição de diferentes organizações e empresas materiais de divulgação, comunicação e promoção para se juntar ao desafio. Apresenta o hábito de fumar como algo associado ao velho e ultrapassado pertencente às gerações de pais e avós. Convida-te a aceitar um difícil e importante desafio: acabar com o tabagismo na sociedade.

Se há um jovem em casa ou se és responsável por uma empresa, órgão governamental ou organização social, descobre e partilha a campanha.

Dicas para evitar que os jovens fumem

A maioria dos fumantes adquire o hábito na adolescência . Crianças ou jovens cujos pais ou amigos já fumam têm maior probabilidade de começar a fumar. Aqueles que começam a fumar antes dos 18 anos (quase 90% dos fumantes) têm maior probabilidade de se tornarem dependentes da nicotina.

Se adquirir o hábito de fumar é muito fácil, parar de fumar é um dos mais difícil de encontrar. Apenas 30% dos jovens fumantes conseguem parar. Por todas essas razões, a primeira dica para evitar que os jovens fumem é… pare de fumar! Isso pode reduzir as possibilidades, mas não evitá-las totalmente.

Outra estratégia importante é tentar conter a influência da publicidade . Em anúncios e comerciais, o uso do tabaco é apresentado como glamoroso e inofensivo para a saúde, quando na realidade não é. O tabaco é tóxico e cria dependência.

Os cigarros eletrônicos não impedem os jovens de fumar

O cigarro eletrônico tornou-se uma nova epidemia . De acordo com o Comitê Nacional de Prevenção do Tabagismo, 20% dos jovens entre 14 e 18 anos já experimentaram. Seus verdadeiros efeitos não são conhecidos, mas eles são muito prejudiciais e também contêm nicotina. O pior é que muitos dispositivos de vaporização, como é chamado esse consumo, aparecem camuflados como se fossem dispositivos de memória e quase não produzem vapor, tornando-os mais atraentes para os jovens. No entanto, eles têm três vezes mais nicotina do que o normal.

Agora você tem mais ferramentas para evitar que os jovens fumem. Tome uma atitude!

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